Los beneficios de que las niñas renuncien a sus posiciones para dormir

Muy cómodo, bueno para la salud de la columna y para prevenir las arrugas faciales.

1. Gran comodidad: la posición supina puede proporcionar un soporte integral para el cuerpo, reducir la presión sobre el cuerpo durante el sueño y mejorar la comodidad del sueño.

2. Favorece la salud de la columna: la postura supina mantiene la columna en una curvatura fisiológica relativamente normal, lo que ayuda a mantener la salud de la columna.

3. Prevenir las arrugas faciales: La posición supina puede evitar que la cara se pegue a la almohada durante mucho tiempo, reducir la fricción entre la piel del rostro y la almohada, reduciendo así la formación de arrugas faciales.