¿Cómo puedo mejorar mi pelaje suave?
1. Dieta
El cabello fino y suave no puede volverse grueso, duro y negro, pero puede mejorar la elasticidad del cabello hasta cierto punto. medida para cambiar el color. Los principales componentes del cabello son las proteínas, el hierro y las vitaminas. Puedes consumir más alimentos ricos en estas sustancias, como leche, espinacas, repollo, etc. , puede mejorar la elasticidad del cabello; comer más frutas ricas en vitaminas es de gran beneficio para controlar la grasa del cabello. Por el contrario, si llevas una dieta muy pesada, comes a menudo comida picante y eres quisquilloso con la comida, no sólo tu cabello estará graso, sino que tu piel también estará brillante, por lo que no podemos ignorar el impacto de la dieta en el cabello.
2. Trabajar y descansar
Quedarse despierto hasta tarde con menos frecuencia, ya que quedarse despierto hasta tarde alterará la secreción de hormonas humanas. Quedarse despierto hasta tarde durante mucho tiempo y estar bajo demasiada presión puede provocar fácilmente trastornos del sistema nervioso autónomo, lo que puede provocar un aumento de la secreción de las glándulas sebáceas, que es lo que llamamos aumento de grasa en la cabeza. Por lo tanto, acostarse temprano, levantarse temprano y mantenerse relajado también puede aliviar el cabello graso hasta cierto punto y reducir la cantidad de cabello graso. Sólo cuando el cuero cabelludo se encuentra en un entorno relativamente saludable se puede mejorar continuamente la calidad y el color del cabello.
3.
Elige el champú que más te convenga. Si tu cabello se siente sucio y graso, se recomienda elegir un champú sin silicona. Después de lavarte el cabello, si sientes picazón en el cuero cabelludo, sensación seca, grasosa y tirante, este champú no es adecuado. Se recomienda el reemplazo. Si no reseca, es grasoso o grasoso, sigue usándolo. Los productos para el cuidado deben dividirse por temporadas. Durante la temporada de caída del cabello, puedes elegir un champú anticaída y utilizarlo junto con un acondicionador. La lana suave se puede lavar con frecuencia según las circunstancias y condiciones personales. Mejorar la condición de tu cabello lleva mucho tiempo. De nuevo, persiste.
El pelaje suave parece tener menos pelo. Si el cabello se cae levemente, el cuero cabelludo puede quedar expuesto, dando la ilusión de una caída severa del cabello. Por eso las personas con cabello suave deben cuidar su cabello.
Si quieres mejorar la calidad de tu cabello es necesario comer ligero, trasnochar, lavar tu cabello correctamente y elegir los productos de cuidado adecuados. Además, debes estar concienciado en la prevención de la caída del cabello. El cabello adelgazado y lacio también pueden ser síntomas de caída del cabello. Si nota que su cabello se está debilitando o su cuero cabelludo es visible, debe considerar la caída del cabello. Se recomienda acudir a un hospital habitual para recibir tratamiento a tiempo.