¿Qué tipo de baile puedo aprender para adelgazar mis pantorrillas?

Suplemento:

La danza es el arte del movimiento humano. Pero este movimiento humano debe ser refinado, organizado, embellecido: un movimiento humano danzante. Además, existen muchos tipos de artes que pertenecen a la categoría del movimiento humano, como la acrobacia, la pantomima, la escultura humana, la gimnasia rítmica, etc. La danza es una de las ocho artes. Es un arte que expresa el movimiento humano, utilizando el cuerpo como lenguaje para llevar a cabo una "comunicación del alma" tridimensional. Suele ir acompañado de música y utiliza movimientos rítmicos como principal medio de expresión. Suele utilizar música y otros accesorios. La danza en sí tiene múltiples significados y funciones sociales, incluidos los deportes, la interacción social, el cortejo, el sacrificio, la etiqueta, etc.