¿Cuáles son algunos remedios para ahuyentar a los malos espíritus cuando un niño llora por la noche?

1. Deje que sus hijos desarrollen un horario regular, acuéstelos a la misma hora todos los días y levántese a una hora fija. A partir de los 6 meses, el tiempo medio de sueño del bebé es de unas 11 horas cada noche. Durante el día se realizan de 1 a 2 horas de siesta por la mañana y por la tarde, pero procura no dormir después de las 5 de la tarde para no afectar el sueño nocturno. Por la noche, acueste a su hijo mientras esté despierto para ayudarlo a acostumbrarse a dormir en su cama. Si se queda dormido mientras lo amamantan o lo mecen, se despertará en medio de la noche con la misma expectativa.

2. Cuando el bebé se despierta en mitad de la noche, la madre no debe apresurarse a cogerlo ni a consolarlo, sino que puede levantarse y observar tranquilamente al bebé para ver qué quiere. Porque en ocasiones cuando interviene un adulto, el bebé se despertará más y llorará más fuerte, lo que le hará desarrollar este hábito. De hecho, algunos bebés pueden volver a quedarse dormidos después de llorar dos veces. Las madres deben darles a sus bebés la oportunidad de "autoadaptarse".

3. Si el bebé llora, la madre debe intentar consolarlo de la forma adecuada. Primero, no enciendas las luces. Continúe manteniendo a su hijo en la oscuridad y en silencio antes de despertarlo y déle palmaditas suaves en la espalda. La capacidad del bebé para regular la temperatura corporal es débil. Si la temperatura ambiente es demasiado alta o demasiado fría, se sentirá ansioso o incómodo. Por lo tanto, puedes intentar ajustar la temperatura del aire acondicionado o dejar que el bebé sienta la temperatura de la madre. Si todo lo demás falla, intente amamantar.

4. Si el bebé tiene más energía, no enciendas las luces. Puedes encender la luz tenue al lado de la cama y tener un "tira y afloja" con tu bebé. No te rías mientras juegas y trata de esperar a que vuelva a tener sueño. Debes dejar que se "energice" perezosamente, tratar de no jugar ni interactuar demasiado con el bebé, e incluso puedes intentar "fingir que está dormido" para que el bebé se aburra cuando se despierte en medio de la noche y Hágale saber que la hora de dormir no es una hora divertida.

5. Deja que el bebé tenga suficiente actividad durante el día y que reciba suficiente luz solar. No mire televisión ni juegue con su teléfono por mucho tiempo y deje que su hijo disfrute del aire libre. Cuando esté cansada por la noche, su bebé naturalmente dormirá bien por la noche.

People's Daily Online - Un bebé que llora en mitad de la noche es un dolor de cabeza. 5 consejos para afrontar el llanto en mitad de la noche