Vida matrimonial
¿Qué debes hacer si tu vida matrimonial no es armoniosa?
La vida sexual es una parte importante de la vida de pareja. Una vida sexual armoniosa no es sólo una de las necesidades fisiológicas de las parejas, sino que también favorece la promoción de la relación entre marido y mujer, la armonía y la felicidad familiar y la estabilidad social. Entonces, ¿cómo lidiar con la falta de armonía en tu vida sexual?
Causas de discordia entre marido y mujer:
1. Barreras psicológicas: Cuando las parejas están recién casadas, la "desarmonía" en su vida sexual se debe principalmente a barreras psicológicas como la carencia. de preparación psicológica y de sentirse abrumada. Como resultado, el problema de la mujer es más grave. Muchas mujeres no entienden el "sexo" lo suficientemente bien, son demasiado idealistas o no lo entienden en absoluto, o algunas mujeres han tenido experiencias sexuales y experiencias sexuales fallidas, lo que afectará la vida sexual de las parejas y generará barreras psicológicas cuando realmente tener relaciones sexuales.
2. Alta presión en la vida: La principal razón de este fenómeno es la presión laboral. Con el ritmo acelerado de la vida social y la feroz competencia, las mujeres profesionales sienten una tremenda presión en el trabajo y la vida. Por tanto, estar ocupados y nerviosos les hace ignorar la importante vida de pareja.
¿Qué debo hacer si mi marido y mi mujer están en desacuerdo?
1. Cultivar más relaciones:
La vida en pareja se trata de dos personas disfrutando de la vida juntas y disfrutando de la felicidad y el amor en su mundo. Si consideramos la vida matrimonial como una tarea, perderemos el sentido de esta vida. Por lo tanto, las parejas deben cultivar activamente los sentimientos en la vida diaria, comunicarse más entre sí en la vida y establecer una vida emocional armoniosa.
2. Hacer la vida de pareja más regular.
Muchas parejas carecen de una comunicación efectiva y de una vida familiar, lo que lleva a la ruptura de la relación o incluso al divorcio. Para compensar las deficiencias emocionales, la pareja puede lograr un entendimiento tácito entre la pareja y lograr una vida de pareja más regular, que no solo pueda satisfacer los requisitos de ambas partes, sino también fortalecer la relación íntima entre la pareja y mejorar. la calidad de vida.
3. Tanto el marido como la mujer deben ser considerados y comprensivos el uno con el otro.
Por la calidad de vida de una pareja, tanto el marido como la mujer deben hacer esfuerzos, no culpar a una sola persona por la presión de la vida de la pareja, deben dejar que la vida de la pareja se integre en el corazón de todos. Ambas partes deben entenderse y apoyarse mutuamente para que la relación cobre vida y mejore la confianza y el amor mutuos entre marido y mujer.
Frecuencia de vida de pareja
Desde el punto de vista fisiológico, hombres y mujeres, independientemente de la edad, pueden tener relaciones sexuales cuando están sexualmente excitados, siempre y cuando no se fuercen o te sientes incómodo. Debes considerar cuánto tiempo ha pasado desde la última vez. Algunos recién casados tienen relaciones sexuales casi todos los días durante su luna de miel, incluso cuatro o cinco veces seguidas en la noche de bodas, e incluso a puerta cerrada durante el día, pero deben estar adecuadamente controladas y no en exceso.
Una encuesta muestra que la frecuencia de la vida sexual de los hombres generalmente disminuye con la edad: tres veces por semana para los de 22 a 25 años; dos veces por semana para los de 32 a 35 años; 41-45 años, hasta una vez por semana. Por supuesto, esto es sólo un promedio. Existen grandes diferencias entre los distintos grupos de edad, algunas personas lo toman varias veces al día y otras lo toman tan solo una vez al mes. Por lo tanto, no puedes juzgar si tu vida sexual es moderada basándose únicamente en la frecuencia de las relaciones sexuales.
El estándar objetivo para medir si la frecuencia de vida de una pareja es la adecuada es si a la mañana siguiente se encuentran llenos de energía y felices en cuerpo y mente. Si las siguientes condiciones ocurren al día siguiente o dentro de unos días después de la relación sexual entre parejas, y no se puede encontrar otra razón, se puede considerar excesivo, por lo que debe ser moderado y el intervalo entre las relaciones sexuales debe ampliarse adecuadamente.
(1) Fatiga mental, apatía, fatiga laboral, falta de atención al estudio y letargo.
(2) Debilidad general, dolor de cintura y piernas débiles, pereza, pesadez en la parte superior y mareos.
(3) Tez pálida, ojos apagados, expresión demacrada y cuerpo delgado.
(4) Dificultad para respirar, latidos del corazón, sudoración ocasional, insomnio, ensoñaciones y dificultad para conciliar el sueño.
(5) Pérdida de apetito, falta de apetito, náuseas leves.
Si se produce la situación anterior, se debe corregir a tiempo y reducir la frecuencia de la vida sexual. En casos severos, se debe suspender la vida sexual por un período de tiempo. Pero no se preocupe demasiado por esto, porque: En general, la vida sexual excesiva, siempre que detenga temporalmente la vida sexual por un período de tiempo, preste atención al descanso y fortalezca la nutrición, no habrá mayores problemas para el cuerpo. . Por supuesto, si continúas dándote el capricho, las consecuencias serán malas.
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¿Cuánto tiempo vive la pareja?
Cuando las parejas tienen relaciones sexuales, normalmente la duración es de unos 5-15 minutos, así. La mayoría de las personas creen que cuanto más dura el sexo, mayor satisfacción sexual pueden obtener. Esta visión no es científica. Las investigaciones en fisiología sexual muestran que en el pasado, cada pareja tenía diferentes físicos y hábitos sexuales, es decir, las circunstancias específicas y las condiciones ambientales de cada vida sexual de una misma pareja eran diferentes. Por tanto, es difícil establecer un estándar sobre cuánto debe durar cada vida sexual.
Además, durante la vida sexual, no sólo los órganos sexuales tanto de hombres como de mujeres se encuentran en un estado muy congestionado, sino que también muchos tejidos y órganos del cuerpo humano están involucrados en este proceso fisiológico especial desde el punto de vista sexual. La excitación hasta el orgasmo, que seguramente sucederá, afectará el trabajo y el trabajo del día siguiente. Por tanto, los expertos sugieren que tanto el marido como la mujer deben tener una vida sexual moderada. La vida sexual frecuente no es buena para la salud de ambas partes.
Cosas a tener en cuenta en la vida matrimonial
1. Los órganos reproductivos deben mantenerse limpios.
Tanto hombres como mujeres deben prestar atención a mantener limpios sus órganos reproductores externos. Además del baño regular, también se debe prestar atención a lavar frecuentemente los genitales externos con agua tibia y lavarlos por separado antes y después de cada relación sexual. De esta forma, los hombres pueden prevenir la dermatitis y la balanitis; las mujeres pueden prevenir la inflamación de los órganos reproductivos y las infecciones del sistema urinario. Después de las relaciones sexuales, tanto hombres como mujeres deben orinar inmediatamente para ayudar a expulsar las bacterias que se descargaron a la vejiga durante las relaciones sexuales y reducir la posibilidad de infección.
2. La frecuencia de las relaciones sexuales debe ser la adecuada.
Evita el overclocking para no afectar tu salud. Durante la boda el deseo sexual es más fuerte y las exigencias sexuales más urgentes, por lo que se debe prestar especial atención a la moderación. No es excesivo que hombres y mujeres jóvenes sanos tengan relaciones sexuales de 3 a 4 veces por semana en las primeras etapas del matrimonio, pero aquellos con mala salud deberían tener intervalos más largos y relaciones sexuales menos frecuentes. ¿Cuál es el intervalo apropiado? Depende de la edad, el físico, el estado de salud, el estado mental y el estado de ánimo de la pareja. Sensaciones, fatiga y otros factores. En términos generales, el principio de no sentir sueño ni cansancio después del sexo no afecta el trabajo y el estudio.
3. No es adecuado tener relaciones sexuales cuando se está cansado.
Cuando una o ambas partes se sientan cansadas, deberán realizar un descanso adecuado para recuperar sus fuerzas físicas y mentales. No es recomendable tener relaciones sexuales durante este periodo. Cuando los hombres están cansados, obligarse a tener relaciones sexuales no sólo debilitará el placer sexual, sino que también agravará la fatiga después de las relaciones sexuales. Al día siguiente, tienen dolores de cabeza, mareos, falta de concentración, falta de motivación en el trabajo, dolor de cintura y piernas pesadas, y son propensos a la eyaculación precoz, impotencia y otras enfermedades. La mujer apenas puede soportarlo cuando está cansada y fácilmente puede disgustarse con el sexo. Con el tiempo, se puede desarrollar frigidez sexual o aversión sexual.
4. Dejar de tener relaciones sexuales durante la enfermedad.
Si uno de los cónyuges padece alguna enfermedad, especialmente una enfermedad aguda o una enfermedad infecciosa aguda, se debe suspender temporalmente la vida sexual. Debido a que la enfermedad en sí ya ha causado fatiga física, la vida sexual consumirá aún más energía física, reducirá la resistencia del cuerpo a las enfermedades y conducirá a un empeoramiento de la enfermedad. Especialmente cuando una de las partes tiene una enfermedad contagiosa, la enfermedad puede transmitirse a la otra parte.
Además, debido al impacto de las enfermedades, en ocasiones la salud de los espermatozoides o de los óvulos puede verse perjudicada. Cuando una mujer padece determinadas enfermedades, el ambiente en el útero puede volverse desfavorable para el desarrollo de un óvulo fecundado. Si queda embarazada después del coito, un óvulo fertilizado no saludable puede resultar de la unión de un espermatozoide y un óvulo no saludables. Si un óvulo fertilizado así vive en un ambiente uterino inadecuado, el feto tendrá muchas consecuencias inesperadas.
5. Las relaciones sexuales están prohibidas durante el período menstrual.
La menstruación suele durar de 3 a 5 días al mes, pudiendo durar de 6 a 7 días en personas mayores. Durante la menstruación, el desprendimiento del endometrio y las heridas recientes en la cavidad vaginal pueden causar fácilmente infección e inflamación de los órganos reproductivos. No sólo eso, la congestión pélvica durante la menstruación puede aumentar el flujo menstrual y prolongar los períodos menstruales. Los hombres también pueden sufrir uretritis, cistitis y síntomas como micción frecuente y urgencia debido a infecciones en las relaciones sexuales.
Si la menstruación se produce el día de la boda, también se deben prohibir las relaciones sexuales, de lo contrario se producirá inflamación de los órganos reproductivos (endometritis, anexitis, enfermedad inflamatoria pélvica, etc.), lo que no solo perjudicará la salud. pero también afecta la vida sexual futura, algunas personas pueden incluso sufrir infertilidad de por vida debido a la inflamación y obstrucción de las trompas de Falopio.
6. Tenga cuidado con las relaciones sexuales durante el embarazo.
En los tres primeros meses de embarazo, la estimulación de la vida sexual puede provocar contracciones uterinas, provocando dolor abdominal y sangrado en la mujer. Incluso el aborto. También se debe evitar la vida sexual en el tercer trimestre del embarazo para prevenir un parto prematuro debido a la estimulación del impulso sexual. Especialmente en el último mes de embarazo, no es adecuado tener relaciones sexuales para evitar provocar inflamación del canal del parto. En cuanto a otras ocasiones, aunque no está absolutamente prohibido, hay que controlarlo. Al mismo tiempo, tenga cuidado de no presionar el abdomen de la mujer durante las relaciones sexuales y no haga que las relaciones sexuales sean demasiado intensas.
Si hay antecedentes de aborto espontáneo o parto prematuro, la pareja debe seguir los consejos del médico y permanecer separados durante todo el embarazo.
7. No se deben tener relaciones sexuales durante el puerperio.
Los cambios en el cuerpo y los órganos reproductivos de la mujer después del embarazo se recuperan gradualmente después del parto, que dura entre 6 y 7 semanas. Se llama puerperio o "período de encierro".
En este momento, la resistencia del cuerpo de la madre es débil y es más probable que se enferme después de que se extrae la placenta del útero después del parto. Por lo tanto, se debe prestar atención al reposo durante el puerperio y no tener relaciones sexuales durante el puerperio para evitar provocar inflamación del canal del parto o dificultar la cicatrización de las heridas perineales y vaginales. Si la leucorrea sanguinolenta posparto dura mucho tiempo, el tiempo de abstinencia también se ampliará en consecuencia.
8. Se debe controlar la vida sexual durante la lactancia.
Aunque este período no es un período prohibido para las relaciones sexuales, debido a que las mujeres lactantes tienen menos requerimientos y su principal energía es cuidar a sus hijos día y noche, el cansancio y la pérdida del deseo sexual, es necesario. para controlar su vida sexual. Atrofia temporal de los genitales femeninos debido a la lactancia. Las paredes vaginales son frágiles y las relaciones sexuales pueden provocar laceraciones en los tejidos, lo que provoca sangrado e infección. Por tanto, los hombres deben evitar acciones bruscas y controlar su vida sexual.
9. Evite las relaciones sexuales después de la anticoncepción.
No tenga relaciones sexuales dentro del mes siguiente a la inserción, extracción del anillo, aborto artificial, inducción del parto en el primer trimestre, vasectomía, cesárea y esterilización para evitar que las bacterias entren en la cavidad uterina y causando inflamación uterina e infección local después de la vasectomía, hematoma.
Después del aborto, los muslos en el útero no volvieron completamente a la normalidad y aparecieron heridas en la cavidad uterina. La vida sexual en este momento provocará inflamación del endometrio, dando lugar a endometritis y anexitis, que también afectarán a la fertilidad futura. Si hay una involución uterina incompleta o retención de placenta después del parto, los loquios posparto no dejarán de gotear, etc. Entonces, según la condición, la vida sexual debe posponerse adecuadamente.
¿Qué debe hacer una pareja si sangra?
Después del matrimonio, la vida conyugal es común. Sin embargo, las parejas deben prestar atención a algunos detalles relevantes para evitar efectos adversos. ¿Qué debo hacer si mi vida matrimonial sangra? Por lo general, el sangrado en la vida de una pareja suele indicar que tienen algunas enfermedades ginecológicas y necesitan ser examinadas. Además, el sangrado también puede significar que la vida de la pareja es demasiado estresante. Comprenda su propia situación y reciba un tratamiento específico.
1. El sangrado puede deberse a enfermedades ginecológicas.
El sangrado en la pareja puede representar ciertas enfermedades, manifestándose como sangrado vaginal sexual causado por lesiones orgánicas locales de los genitales externos. Si se curan las lesiones locales, se puede curar el sangrado sexual. El sangrado sexual y vaginal causado por úlceras vulvares, eccema vulvar y herpes vulvar debe tratarse primero con antibióticos para eliminar la inflamación, curar el eczema y el herpes, y el sangrado sexual y vaginal sanará por sí solo.
2. El estilo de vida inadecuado del marido y la mujer provoca hemorragias.
Si una pareja sufre sangrado debido a una vida inadecuada, como respuesta a esta situación, la pareja debe ser considerada entre sí, adoptar posturas adecuadas, relajarse y eliminar las preocupaciones de la mujer. Los hombres deben estar completamente preparados, como por ejemplo acariciar antes del sexo. Los movimientos sexuales deben ser suaves y no bruscos.
3. En caso de situaciones anormales, se requiere precaución.
Si ambos miembros de la pareja experimentan un sangrado severo en la vida, puede ser un síntoma de cáncer de cuello uterino. Si el cáncer de cuello uterino se encuentra en sus primeras etapas, la cantidad de sangrado puede aumentar e incluso puede haber coágulos de sangre. Debido a la erosión y fragilidad del tejido cervical canceroso, así como al buen suministro de sangre a la lesión, la colisión directa con el cuello uterino provocará sangrado.
Por lo tanto, el sangrado en la vida matrimonial puede ser causado por diferentes razones. Cada uno debe juzgar a qué situación pertenece en función de diferentes fenómenos. En la vida diaria, debemos prestar atención a aprender conocimientos fisiológicos y hacer un buen trabajo en el cuidado de la salud de marido y mujer.