¿Cómo comer sano si tienes dolor de garganta?

En primer lugar, coma más Sydney, que puede humedecer los pulmones y eliminar el calor. Se puede comer con estofado de Fritillaria de Sichuan. Tome una pera china, corte el tercio superior, luego saque el corazón en el medio, triture el caladio hasta convertirlo en polvo y viértalo en el fondo de la pera china, agregue agua y azúcar de roca y cocine a fuego lento durante unos 20 minutos, luego cómelo. la pera y bebe el agua. Esto puede amortiguar el frescor de Sydney sin afectar el efecto.

Comer más kumquats puede promover el qi y aliviar la depresión, aliviar la tos y reducir la flema. Las frutas confitadas también son apetecibles. Comer kumquats con regularidad también puede prevenir los resfriados.

Al beber té de madreselva, a menudo vemos ingredientes de madreselva en té de hierbas y pasta de dientes. Sí, la madreselva puede eliminar el calor, desintoxicar y enfriar el viento. Tiene un efecto muy bueno sobre el dolor de garganta causado por el viento, el calor y el frío, y también puede matar algunos gérmenes.