¿Qué debo hacer si mi hijo tiene baja inteligencia emocional? ¿Cómo crían los padres a sus hijos emocionalmente inteligentes?
La inteligencia emocional es la capacidad de controlar las propias emociones. Este tipo de control emocional es una parte muy importante de nuestra civilización china. Al leer estos contenidos, podemos comprender la mayoría de los contenidos de los antiguos clásicos chinos y conectarnos con la cultura china. Realmente no se puede subestimar su papel.
Para controlar tus emociones, primero debes entender dónde ocurren. El asiento de la emoción está en nuestros puntos de acupuntura. Cuando tenemos una emoción, nuestros corazones definitivamente fluctuarán y cambiarán en este lugar debido a cómo nos sentimos con respecto al mundo exterior y a nosotros mismos. Debe haber una cosa en nuestro corazón, es decir, las emociones en nuestro corazón deben ser turbulentas.
Para controlar las emociones, en segundo lugar, debemos conocer la naturaleza de las emociones. Cuando surgen nuestras emociones, hay una agitación interior. Esta agitación no es una emoción per se, sino un cambio en la energía de nuestro cuerpo, una respuesta natural a la información externa. Con esta respuesta, nos damos cuenta de lo que es bueno para nosotros. Cuantas más veces lo haces más te gusta. Cuales reacciones son dañinas para nosotros, naturalmente las evitaremos y produciremos emociones de disgusto y disgusto... En otras palabras, detrás de emociones como me gusta o disgusto solo hay cambios de energía, que no es nada, al igual que el Sexto Patriarca de El budismo zen decía "El sentimiento de la nada". Para experimentar la sensación de la nada, debemos dirigir nuestra atención desde el exterior hacia nuestro ser interior y observar cómo se produce la sensación de forma natural.
Descubriremos que la esencia de la emoción es energía. Por lo tanto, tenemos que llorar y reír, pero al mismo tiempo debemos mantener la concentración en nuestro corazón, dejar que la energía en nuestro corazón fluctúe libremente y estar en paz con nuestras emociones. La capacidad de controlar verdaderamente tus emociones es hacer las paces con ellas. No interfiera con la aparición de emociones y no fomente las emociones.
La relación entre educación y educación en inteligencia emocional La educación es una forma de enseñar a otros y a los niños a aprender el control emocional, y es una forma de aprender a utilizar el control emocional en la vida diaria. Cuando encuentras algo que te gusta, tu corazón puede observar naturalmente los cambios en tus sentimientos internos. En lugar de dejar que te guste por completo y adoptar comportamientos que afecten a los demás, puedes adoptar comportamientos razonables y restringidos mientras te gusta.
La crianza de los hijos es una aplicación diaria, y hay muchas cosas que se pueden explorar detrás de la inteligencia emocional. Se puede decir que el núcleo de nuestra civilización china es cómo nutrir el corazón humano y luego cómo comportarse, hacer cosas, mantener la salud y mantener la salud.