¿Pueden las mujeres embarazadas comer las sobras?
1. Es mejor que las mujeres embarazadas no coman sobras, especialmente las sobras de algunos vegetales verdes, porque el contenido de nitrato en los vegetales es particularmente alto, si se ve afectado por bacterias, puede convertirse fácilmente en nitrito. carcinógeno Incluso si las sobras se han guardado en el frigorífico, pueden verse afectadas por bacterias, así que trate de no comer las sobras al final. Las sobras deben desecharse a tiempo para evitar que las invadan las bacterias.
2. Si las mujeres embarazadas quieren comer sobras o arroz, sólo hay una manera, que es no comer verduras. Los platos de carne se pueden colocar en el refrigerador, calentarlos completamente mientras se comen y al mismo tiempo se puede agregar un poco de vinagre. Esto puede mejorar la nutrición de los platos de carne y la absorción y utilización de estos nutrientes será mejor. Al mismo tiempo, si las sobras se comen en un plazo de 4 horas, se pueden recalentar antes de comerlas.