El exceso de ácido fólico durante el embarazo puede tener un impacto en el bebé.

El exceso de ácido fólico durante el embarazo puede tener repercusiones en el bebé. Como todos sabemos, el ácido fólico es muy importante para las mujeres embarazadas. Las tabletas de ácido fólico son un complemento para la salud que muchas mujeres embarazadas eligen cuando se preparan para el embarazo. El ácido fólico es una vitamina que ayuda a prevenir malformaciones fetales. El siguiente intercambio de ácido fólico durante el embarazo afecta al bebé.

El exceso de ácido fólico durante el embarazo afecta al bebé 1 1, trastorno del espectro autista.

Investigaciones recientes sugieren que demasiado folato puede contribuir al daño del tejido neurológico asociado con el autismo. En un estudio, los investigadores analizaron datos de 1391 pares de madres e hijos. La suplementación excesiva con folato y los altos niveles de folato materno aumentan el riesgo de que los bebés desarrollen un trastorno del espectro autista, una condición del desarrollo neurológico que afecta la interacción social, la comunicación anormal y el comportamiento anormal.

2. Riesgo de cáncer

Estudios en animales muestran que consumir grandes cantidades de ácido fólico puede aumentar el riesgo de cáncer de mama. Los niveles elevados de folato también se han relacionado con un mayor riesgo de cáncer en las madres. El escáner también ha demostrado el papel del ácido fólico en el riesgo de cáncer colorrectal y otros tipos de cáncer. Sin embargo, estos estudios aún están en sus inicios y se necesita más investigación basada en evidencia para confirmar este vínculo.

3. Deterioro cognitivo.

Una ingesta elevada de ácido fólico también supone un deterioro cognitivo más rápido. Los estudios indican que el ácido fólico en los suplementos y alimentos fortificados puede empeorar las deficiencias de vitamina B12 y está asociado con el deterioro cognitivo en los adultos mayores.

4. Otros riesgos para la salud

La suplementación excesiva con ácido fólico por parte de mujeres embarazadas aumentará el riesgo de resistencia a la insulina y obesidad en los niños. Tomar grandes cantidades de ácido fólico también puede enmascarar una deficiencia de vitamina B12. Pero algunos estudios han señalado que demasiado ácido fólico en realidad puede empeorar los síntomas de la anemia y la deficiencia de B12. En ambos casos, el uso de ácido fólico y B12 requiere más estudios. Si no se detecta, la deficiencia de B12 puede provocar daños permanentes en el cerebro, la médula espinal y los nervios.

¿Cuánto ácido fólico deben consumir cada día las mujeres embarazadas?

El ácido fólico natural se encuentra en diversos alimentos, como verduras de hoja verde oscura, frutas, frutos secos, judías, legumbres, lácteos, mariscos, cereales, etc. Además, el ácido fólico también está disponible como multivitamínico o como suplemento independiente. El Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU. recomienda que las mujeres embarazadas consuman entre 400 y 800 microgramos de ácido fólico al día.

Entonces, ¿cuáles son los peligros para las mujeres embarazadas? El ácido fólico natural en los alimentos es inofensivo. No tiene que preocuparse por la cantidad de verduras u otros alimentos naturales ricos en ácido fólico que consume, pero la suplementación es otra cuestión.

La ingesta de ácido fólico a través de suplementos y alimentos fortificados no debe exceder el límite recomendado a menos que tu médico lo indique específicamente. Se necesitan más ensayos para determinar la dosis de suplemento adecuada para proporcionar niveles óptimos de este importante nutriente sin efectos secundarios. Hasta entonces, para mantenerse seguro, debe prestar mucha atención a la ingesta de suplementos de ácido fólico.

El exceso de ácido fólico durante el embarazo puede tener repercusiones en el bebé. 2¿Cuáles son los efectos del exceso de ácido fólico en el feto?

El ácido fólico es una vitamina del grupo B, también llamada B9. Su cuerpo lo necesita para producir glóbulos rojos, norepinefrina y saratonina (un componente químico del sistema nervioso). El ácido fólico es un componente importante del líquido cefalorraquídeo, que ayuda a sintetizar el ADN (el material genético del cuerpo) y a mantener la función cerebral normal. El ácido fólico también es uno de los pocos nutrientes que se sabe que previene los defectos congénitos del tubo neural, como la espina bífida.

Los últimos datos de la Red de Monitoreo de Defectos de Nacimiento de China muestran que aproximadamente un bebé nacido en mi país tiene un defecto del tubo neural. Las mujeres embarazadas que planean quedar embarazadas o se encuentran en las primeras etapas del embarazo deben complementar el ácido fólico todos los días y comer algunos alimentos ricos en ácido fólico para reducir el riesgo de algunos defectos congénitos en sus bebés.

La ingesta insuficiente de ácido fólico en mujeres embarazadas aumenta la posibilidad de aborto espontáneo. La ingesta excesiva puede provocar defectos del tubo neural en el feto, por lo que las mujeres embarazadas deben complementar el ácido fólico en una cantidad adecuada, preferiblemente bajo la supervisión de un médico.

El periodo desde un mes antes del embarazo hasta tres meses después del embarazo debería ser un momento más adecuado. La posología es: 0,4 a 0,8 mg comprimidos cuádruples al día, no más de 1 mg. No sustituya "tabletas de ácido fólico" por "suplementos de ácido fólico en dosis bajas". Cada tableta de suplemento de ácido fólico contiene sólo 0,4 mg de ácido fólico y es el único fármaco preventivo aprobado en el país (el nombre comercial es "Silian").

Existe en el mercado un “comprimido de ácido fólico” para tratar la anemia. Cada comprimido contiene 5 mg de ácido fólico, lo que equivale a 12,5 veces más que los comprimidos de “Silian”. Las mujeres embarazadas no deben tomar esta dosis grande de tabletas de ácido fólico durante el primer trimestre.

Deben seguir las orientaciones de los médicos y proveedores de atención sanitaria y no deben abusar de las drogas ni comprarlas indiscriminadamente. Incluso si se utiliza el mismo medicamento, se debe distinguir la forma de dosificación, de lo contrario puede tener efectos adversos en las mujeres embarazadas y en los fetos.

El exceso de ácido fólico durante el embarazo repercute en el bebé. 3¿Cuáles son los efectos secundarios del ácido fólico?

La suplementación con ácido fólico suele comenzar en los tres primeros meses del embarazo. Las futuras madres son muy conscientes de la importancia del ácido fólico para las mujeres embarazadas. Dado que el ácido fólico es tan importante, ¿cuanto más sea mejor? ¿Qué efecto tiene el ácido fólico en el cuerpo humano? ¿Cuáles son los efectos secundarios del ácido fólico?

La suplementación con ácido fólico durante el embarazo puede prevenir defectos del tubo neural fetal, pero suplementar más ácido fólico no siempre es mejor. La suplementación excesiva con ácido fólico también puede tener efectos adversos en la madre y el feto.

1. La suplementación excesiva con ácido fólico puede provocar convulsiones.

2. La suplementación excesiva con ácido fólico afectará la absorción de zinc por parte del cuerpo. La absorción insuficiente de zinc por parte de la futura madre provocará una deficiencia de zinc en el feto, lo que provocará un retraso en el crecimiento fetal o un bajo peso al nacer.

3. La suplementación excesiva con ácido fólico puede enmascarar las primeras manifestaciones de la deficiencia de vitamina B12 y causar daños al sistema nervioso debido a que no se detecta a tiempo la deficiencia de vitamina B12. La cantidad diaria recomendada de ácido fólico para las mujeres embarazadas es de 400 microgramos, lo que significa que solemos tomar comprimidos de ácido fólico todos los días.

El cuerpo humano en realidad tiene una gran demanda de ácido fólico. No importa cuánto ácido fólico complementemos, no nos envenenaremos. Entonces, ¿el ácido fólico tiene algún efecto secundario? De hecho, la suplementación con ácido fólico en sí no tiene efectos secundarios, pero si toma demasiado ácido fólico, se excretará en la orina. Pero tomar demasiadas tabletas de ácido fólico tendrá efectos secundarios. Entonces, ¿cuáles son los efectos secundarios del ácido fólico?

1. Tomar demasiadas tabletas de ácido fólico afectará la absorción de zinc por parte del cuerpo, lo que provocará una deficiencia de zinc, lo que tendrá efectos adversos en el feto y la futura madre.

2. Tomar demasiadas tabletas de ácido fólico interferirá con los medicamentos utilizados para tratar las convulsiones e inducirá convulsiones en los pacientes. En casos graves, incluso pueden inducir convulsiones.

3. Tomar demasiados comprimidos de ácido fólico puede enmascarar los síntomas de la deficiencia de vitamina B12, evitando que se descubran a tiempo daños en el sistema nervioso y retrasando la afección.

4. El consumo prolongado de comprimidos de ácido fólico en exceso puede provocar algunos síntomas gastrointestinales en algunas mujeres embarazadas, como diarrea, náuseas, anorexia, etc.

5. Tomar demasiadas tabletas de ácido fólico puede provocar que las mujeres embarazadas tengan secreción de orina de color amarillo.

En cuanto al tema "¿Cuáles son los efectos secundarios del ácido fólico?", Lo compartiré aquí con las futuras madres. Aunque el ácido fólico es importante, no tome una sobredosis. Simplemente siga la cantidad recomendada en las instrucciones del medicamento. El exceso de ácido fólico se excretará en la orina y el cuerpo no lo absorberá.

Pero una nueva investigación demuestra que no es necesario suplementar el ácido fólico antes del tercer mes de embarazo, sino que se puede suplementar hasta que nazca el bebé, pero no puede superar los 400 microgramos al día. Esto no sólo no tendrá efectos adversos en el organismo, sino que además será beneficioso tanto para la madre como para el feto.