¿Cuál es el tratamiento para la incontinencia urinaria femenina?
1. Métodos de tratamiento
(1) Existen dos métodos de tratamiento para la incontinencia urinaria: tratamiento conservador y tratamiento quirúrgico. La mayoría de las personas utilizan un tratamiento conservador, pero hay algunos pacientes que no son aptos para el tratamiento conservador y elegirán el tratamiento quirúrgico. El tratamiento conservador de la incontinencia urinaria femenina se realiza principalmente mediante el propio ejercicio del cuerpo, la terapia de reemplazo de estrógenos o la acupuntura de la medicina tradicional china, junto con el correspondiente tratamiento de la medicina tradicional china.
(2) De hecho, muchas mujeres en la vida experimentan una disminución de estrógenos debido a la menopausia, lo que resulta en síntomas de incontinencia urinaria. Para estos pacientes, el tratamiento se puede lograr complementando el cuerpo con estrógeno. Sin embargo, para evitar la infección, se deben utilizar terapias alternativas y antiinfecciosas al mismo tiempo para lograr mejores efectos terapéuticos. Las tabletas de tartrato de tolterodina son un medicamento para tratar esta enfermedad, pero solo cuando se usan sintomáticamente y de acuerdo con las indicaciones de un médico pueden tener un buen efecto terapéutico.
(3) Terapia de ejercicio: según análisis estadísticos realizados por algunos estudiosos, alrededor del 70% de los pacientes con incontinencia urinaria de esfuerzo pueden aliviar o corregir sus síntomas fortaleciendo la tensión de los músculos del suelo pélvico. El método es: apretar el ano y las partes íntimas femeninas de 45 a 100 veces al día, 5 segundos cada vez; acostarse en la cama y hacer abdominales al menos dos veces al día. Acuéstese en la cama y ejercite las piernas rápidamente; regularmente, tres veces al día; se recomienda ponerse en cuclillas para defecar para ayudar a mantener o mejorar el tono muscular del suelo pélvico.
(4) Terapia de acupuntura MTC: la acupuntura en los puntos Zhongwan, Guanyuan, Zusanli y Sanyinjiao también puede mejorar la tensión de los músculos del suelo pélvico, mejorando así la función de la vejiga.
2. Análisis de causa
(1) Cuando aumenta la presión abdominal, la orina sale por la uretra. El Dr. Xu Ling dijo que la incontinencia urinaria se puede dividir en incontinencia urinaria de esfuerzo, incontinencia de urgencia, incontinencia urinaria mixta e incontinencia urinaria causada por otras razones. La incontinencia urinaria de esfuerzo significa que la vejiga no se contrae, pero cuando aumenta la presión abdominal, la orina sale de la uretra, lo que se llama incontinencia urinaria de esfuerzo.
(2) Tos, defecación, risa y prolapso uretral. En las mujeres prolíficas u obesas, la fascia pélvica debajo de la uretra se relajará, el músculo liso uretral se contraerá después de la menopausia y la mucosa uretral también se hundirá. Cuando se aplica fuerza al abdomen, como toser, defecar o reír, la vejiga y la uretra pueden hundirse o la uretra no puede cerrarse, provocando incontinencia urinaria.
(3) Después de la cirugía pélvica, la uretra se afloja. Además, hay algunas pacientes que se han sometido a una cirugía pélvica por cáncer colorrectal, cáncer de vejiga, cáncer de cuello uterino, etc. , debido a que los nervios que controlan la uretra y los músculos del suelo pélvico están dañados, la uretra se afloja y provoca incontinencia urinaria.
(4) El Dr. Xu Ling_ también señaló que la gravedad de la incontinencia urinaria se mide principalmente por el impacto en la calidad de vida: la orina solo se escapa cuando se tose fuerte y, en general, no es necesario use toallas sanitarias, esta condición se llama incontinencia urinaria leve. La fuga de orina ocurre al toser levemente y requiere el uso de una toalla sanitaria al menos una vez por semana. Esto se llama incontinencia urinaria moderada. La pérdida de orina puede ocurrir durante un ejercicio ligero o al caminar, y generalmente se requiere una toalla sanitaria para evitar la pérdida de orina, lo que se denomina incontinencia urinaria grave.
3. Medidas preventivas
(1) Orina según tu horario todos los días, con un intervalo de 3 a 4 horas, independientemente de si necesitas orinar en este momento.
(2) Si está tomando medicamentos, comuníquese con su médico lo antes posible para saber qué medicamentos recetados y de venta libre está tomando y que pueden estar causándole incontinencia urinaria.
(3) Haga "doble micción" tanto como sea posible para relajarse un rato antes de orinar.
(4) Mantener una vida matrimonial regular. Los estudios han demostrado que si las mujeres posmenopáusicas pueden continuar viviendo una vida matrimonial normal, pueden retrasar significativamente la degradación fisiológica de la función de síntesis de estrógeno del ovario, reducir la incidencia de la incontinencia urinaria de esfuerzo, prevenir otras enfermedades relacionadas con la edad y mejorar la salud. .
(5) Las mujeres embarazadas deben figurar como un grupo protegido clave, y la atención posparto y la atención médica deben realizarse bien.
Por ejemplo, haga ejercicios de los músculos perineales, masajes perineales y ejercicios de los músculos del piso pélvico de manera oportuna para acelerar la recuperación de los músculos perineales, desarrolle el hábito de defecar con regularidad, evite retener, coma más alimentos ricos en fibra y beba más; agua y prevenir el estreñimiento; prestar atención a las partes íntimas femeninas Limpiar adecuadamente para prevenir infecciones del tracto urinario descansar adecuadamente, no sobrecargar y evitar la fatiga con la postura correcta para evitar cambiar la posición normal de la vejiga y la uretra; a una fuerza abdominal inadecuada, si hay una lesión en el parto, trátela a tiempo y esfuércese por solucionarla lo antes posible.
(6) Potenciar el ejercicio físico, especialmente el ejercicio adecuado de los grupos musculares del suelo pélvico. El método más sencillo es despertarse todas las mañanas y realizar entre 50 y 100 contracciones anales después de acostarse por la noche.
(7) Tratar activamente posibles enfermedades crónicas, como enfisema, asma, bronquitis, obesidad, tumores abdominales gigantes, etc. , porque estas enfermedades pueden provocar un aumento de la presión abdominal, provocando incontinencia urinaria.