Cómo mejorar la función sexual

Creo que todo hombre quiere tener una función sexual "fuerte y fuerte". De hecho, el llamado "Qi Fang Gang de sangre" también implica que sólo permitiendo que el Qi de sangre de la vulva circule y mejorando la circulación sanguínea de todos los genitales externos su función puede ser óptima. Entonces, ¿cómo mejoran los hombres la función sexual? 4 formas de mejorar la función sexual

1. Masajear los órganos sexuales: Se recomienda acostarse boca arriba, tratar de mantener el cuerpo relajado y centrarse en la vulva. . Al mismo tiempo, coloque su mano izquierda sobre su ombligo, levante sus testículos con su mano derecha y masajee suavemente sus testículos más de 200 veces. Luego coloque su mano derecha sobre su ombligo y masajee con su mano izquierda, la misma cantidad de veces que arriba. Masajee el perineo más de 100 veces con las manos alternativamente. Con el ombligo como centro, masajea el abdomen en sentido antihorario con la mano izquierda más de 100 veces. Luego masajee el abdomen en el sentido de las agujas del reloj con la mano derecha más de 100 veces. Es normal tener una erección del pene durante la práctica.

2. Ejercicio de colgar la entrepierna: Colócate de pie con los pies separados a la altura de los hombros. Tome un saco de arena y átelo a la raíz de los testículos con una gasa, de modo que el saco de arena quede a unos 10 a 20 cm del suelo. Cabe señalar que la correa de la entrepierna debe ser suave y la tensión debe ser moderada cuando se ata en la base del pene. Demasiado apretado afecta la circulación sanguínea, demasiado suelto y fácil de caer. Luego realice ejercicios de flexión y extensión con ambas rodillas para balancear el saco de arena hacia adelante y hacia atrás, de pequeño a grande hasta que haya una ligera sensación de hundimiento en la raíz de los testículos sin dolor. Al comienzo del ejercicio, se puede controlar el número. 20 a 30 veces y luego aumentar gradualmente de 1 a 2 veces al día. El peso también debería aumentar de pequeño a pesado, de ligero a pesado, y el rango de pequeño a grande. No se apresure a tener éxito. De hecho, es solo practicar "Iron Crotch Kung Fu". ¡Pero no todo el mundo puede aprender estas artes marciales! ¡La clave es la perseverancia!

3. Masajear los oídos: Al masajear los oídos, concéntrese en masajear la aurícula y frotar desde la fosa del oído interno hasta la aurícula externa hasta que aparezca la fiebre. Lo mejor es masajear durante unos 15 minutos cada uno. día.

4. Come más anguilas: Las anguilas son ricas en una variedad de vitaminas y su aceite es un tónico poco común, convirtiéndose en un arma secreta para mantener el rendimiento sexual a largo plazo.

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