Hace frío, ¿qué debo hacer si tengo las manos congeladas? ¿Cómo prevenir la congelación en invierno?

Cuando se produce una congelación de manos en el sur, los métodos de tratamiento disponibles son los siguientes:

El primero es mantenerse caliente activamente. Si solo tiene una congelación leve, puede mantenerse caliente activamente. Intenta usar condón cuando salgas y también puedes optar por mantenerte abrigado cuando llegues a casa.

En segundo lugar, aplica pomada para sabañones. Si la congelación es grave, aplique un ungüento contra la congelación para aliviarla. Generalmente, elija una crema para sabañones con una alta proporción de aceite de serpiente y vaselina para tener un mejor efecto en la curación de sabañones.

Además, es un tratamiento con compresas calientes. Para la congelación, también puede optar por remojar en agua tibia todos los días y aplicar una compresa caliente en el área congelada después de remojar para evitar hematomas.

Si quieres evitar que tus manos se congelen en invierno, debes prestar atención a los siguientes puntos:

1. Sigue haciendo ejercicio, como gimnasia, correr y jugar. pelota todos los días, gradualmente a partir del otoño. El ejercicio ayuda a mejorar la inmunidad y la condición física. Durante la actividad, la sangre de todo el cuerpo está en estado de circulación, lo que puede prevenir eficazmente la congelación.

2. Para mantenerse abrigado, debe vestirse adecuadamente antes de que llegue el invierno para evitar ser estimulado con frecuencia por el viento frío y el agua fría. Use ropa abrigada al salir y luego use una máscara.

3. Descansar adecuadamente para evitar un cansancio físico excesivo que afecte a la inmunidad, y dormir lo suficiente por la noche.