Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento dental - ¿Qué debo hacer si mi bebé no duerme? Los recién nacidos casi siempre están dormidos excepto cuando están despiertos cuando están amamantando o cuando tienen el pañal mojado. El sistema nervioso del bebé no está completamente desarrollado y el cerebro es propenso a fatigarse. Dormir más es esencial para el crecimiento y desarrollo de su bebé. El tiempo de sueño de los bebés y niños pequeños es aproximadamente el siguiente (horas): 20 nueve meses después del nacimiento 14-15 dos años 12,5 siete años 11 dos meses 16-18 doce meses 13-65 438,00 cuatro meses 15-16 quince meses 13 cinco años 11,5 Si quieres dormir bien, debes desarrollar buenos hábitos de sueño. La lactancia materna debe realizarse regularmente durante el día. La leche puede ser más espesa antes de acostarse y alimentarse más tarde (21:00-22:00). Procura no darles de comer, comer ni cambiar pañales por la noche después de comer, y dejarlos dormir hasta el amanecer. El niño debe dormir solo, no con la madre. De esta manera, el aire será fresco, el niño no podrá dormir (dormir) porque la madre no está y tanto la madre como el niño podrán descansar bien. La madre duerme demasiado y, a veces, el niño será aplastado o incluso muerto si duermen juntos. Estos accidentes no ocurrirán si duermes solo. La colcha de su hijo debe ser suave, cálida y cómoda, no demasiado. No molestes ni asustes a tus hijos antes de acostarlos para evitar que se exciten demasiado y afecten su sueño. No caigas en el mal hábito de temblar en tus brazos, que le des palmaditas en la espalda a tu bebé o quedarte dormido sosteniendo tu pezón. Debes ponerlo sobre la cama y dejar que el niño duerma solo. ¿Cómo acostar a un bebé? Hay muchas formas de que los bebés se duerman por la noche. Algunos niños juegan sin parar antes de acostarse. Cuando quieren dormir, se quedan dormidos en cuanto se acuestan en los brazos de su madre. Algunas personas necesitan beber leche antes de acostarse y también necesitan chupar un biberón vacío antes de acostarse. Algunos niños se acuestan a una hora determinada. Algunos niños dan vueltas en la cama durante mucho tiempo después de acostarse antes de quedarse dormidos. Entonces, ¿cómo conseguir que los bebés y los niños pequeños se duerman a tiempo? (1) Si el niño tiene energía antes de acostarse y no quiere acostarse temprano, los padres deben aumentar conscientemente su actividad durante el día para que se sienta un poco cansado, pero antes de acostarse debe calmarse y No esté demasiado emocionado, lo que le ayudará a conciliar el sueño. (2) No coma demasiado ni muy poco antes de acostarse, para no afectar su sueño debido a molestias gastrointestinales o hambre. No moleste demasiado a su hijo, manténgalo emocionalmente estable antes de acostarse y evite la sobreexcitación. No le des juguetes después de acostarse, no sea que el niño se niegue a conciliar el sueño porque son divertidos. (3) Para los niños que se despiertan en medio de la noche, si aún pueden conciliar el sueño después de comer leche materna, pueden beber un poco de leche materna o un poco de leche para que puedan conciliar el sueño tranquilamente. No hay necesidad de preocuparse por desarrollar malos hábitos. Porque a medida que el niño crece, la costumbre de despertarse en mitad de la noche para alimentarse irá desapareciendo poco a poco. (4) A la mayoría de los niños pequeños les gusta que sus madres duerman con ellos. De esta forma, el niño se sentirá a gusto y feliz; podrá conciliar el sueño plácidamente bajo la dulce canción de cuna de su madre. Pero tenga cuidado de no desarrollar el hábito de quedarse dormido desde una edad temprana. Es necesario cultivar personas que estén dispuestas a acostarse y dormir solas cuando tengan 1 año, y acostarse a tiempo cuando tengan 2 años, y no necesiten que sus padres las acompañen. A partir de los 3 años ya pueden irse a la cama solos y ponerse zapatillas al despertar. ¿Está bien que niños y adultos duerman en la misma cama? Algunos padres están acostumbrados a dejar que sus hijos duerman en la misma cama que los adultos, pensando que así podrán cuidar mejor de sus hijos. De hecho, esto es muy antihigiénico. Los adultos tienen una gama más amplia de actividades en la sociedad que los niños y tienen muchas oportunidades de infectarse y portar diversos gérmenes. Sin embargo, los adultos tienen una fuerte resistencia y no necesariamente se enferman después de ser infectados o portar gérmenes. Pero si los adultos y los niños duermen en la misma cama, es fácil infectar a los niños con gérmenes. Los niños tienen una resistencia débil y son propensos a una u otra enfermedad. Además, si un niño duerme en la misma cama que un adulto, no recibirá suficiente oxígeno. La demanda de oxígeno del tejido cerebral humano es muy alta. Cuanto más joven seas, mayores serán tus necesidades de oxígeno. Si un adulto sostiene a un niño para que duerma, la respiración del niño aumentará la concentración de dióxido de carbono en el aire circundante. Debido al suministro insuficiente de oxígeno al cerebro, los niños que duermen a menudo tienen un sueño inestable, son propensos a tener pesadillas y lloran en medio de la noche. Los niños que duermen entre padres serán más graves. Dormir en un ambiente tan hipóxico durante mucho tiempo afectará el metabolismo del tejido cerebral y, en casos graves, afectará el crecimiento y el desarrollo intelectual de los niños. Además, si un recién nacido duerme con un adulto, este puede taparle la boca y la nariz con las manos y la ropa de cama mientras duerme, provocando asfixia o incluso la muerte. La mejor manera es dejar que el bebé duerma solo en una cuna pequeña que se pueda mover fácilmente. Cuando los adultos no estén durmiendo, coloque la cuna en un lugar limpio y tranquilo, o en una habitación separada si es posible cuando los adultos estén durmiendo, mueva la cuna al lado de la cama grande para que el niño pueda ser cuidado; por la noche.