¿Qué tipo de fruta es buena para las niñas con acné graso en la cara?
Manzanas
Las manzanas son ricas en nutrientes y muchos amantes de la belleza las consideran un producto de belleza sagrado. Contiene mucha agua y varios factores humectantes que pueden hidratar la piel. La vitamina C puede inhibir la deposición de melanina en la piel. Comer manzanas con regularidad puede reducir las pecas faciales y el cloasma. Además, las manzanas son ricas en ácidos e ingredientes de frutas que pueden desbloquear los poros y eliminar el acné.
Tomate
Los tomates son ricos en vitamina A y vitamina C, que pueden mejorar la tasa metabólica de la piel y las membranas mucosas, y tienen efectos de limpieza profunda y aceite equilibrante.
Pal
La pera es rica en vitaminas y ácidos frutales, que tienen las funciones de limpiar la piel, alisar la grasa, eliminar la estasis sanguínea, digerir los alimentos, desintoxicar y activar la circulación sanguínea. . Comer peras con regularidad puede hidratar y embellecer la piel, eliminar el acné y las arrugas.
Uvas
Las uvas contienen una gran cantidad de polifenoles de uva, que tienen funciones antioxidantes y pueden bloquear la proliferación de genes libres y retrasar eficazmente la fatiga. También contienen ácido tánico y ácido cítrico. Tiene un fuerte efecto astringente y un efecto suave e hidratante. Además, la pulpa de uva contiene vitamina B3 y ricos minerales, que pueden hidratar profundamente, resistir la fatiga y promover la regeneración de las células de la piel.
Limón
El limón también es una fruta que pueden comer los pacientes con acné. El limón es un producto de belleza entre las frutas. Por ser rico en vitamina C y calcio, se utiliza como materia prima para cosméticos y productos para el cuidado de la piel. Tiene los efectos de blanquear y limpiar la piel, eliminar pecas, tensar la piel, hidratarla, eliminar la fatiga y rejuvenecer la piel.
Además, bebe más agua, no fumes ni bebas, no comas cosas fritas y picantes, y no comas demasiados dulces. Si comes demasiada azúcar, tu cara se volverá grasosa. No te quedes despierto hasta tarde. Estos no están lejos de la recuperación. También es importante mantener una actitud optimista y alegre.