Frases hermosas de Tai Chi

1. Frases que describen el Tai Chi

1. Abre un trozo de cielo y dibuja una nube. Si quieres el yin y el yang, entra por mi Puerta Taiji.

2. Para aprender artes marciales, primero debes ser un ser humano. La lealtad es la base. La Puerta China Taiji está llena de rectitud e inspiración.

3. Después de muchas noches difíciles, aprendí a practicar artes marciales internas. No es que esté cansado de la fama, sino que soy Tai Chi Xuan.

4. El Tai Chi tiene una larga historia y se transmite de generación en generación. La gente en el extranjero debería sentir lástima de sí misma.

5. El Tai Chi cura todas las enfermedades y activa músculos y huesos. La autodefensa puede ser autodefensa, la espiral es infinita.

6. Los novatos tienen razón, entonces buscan vitalidad. Si aprendes artes marciales y prosa, naturalmente tendrás éxito.

7. El tigre es el rey de las bestias, corre 100 metros en 45 segundos. No hay que preocuparse por entrar al jardín, las ovejas vienen y corretean.

8. La vida en cautiverio es corta, pero la vida en la montaña es larga. Te aconsejo que hagas más ejercicio y practiques Tai Chi para estar sano.

9. Rompe el bote de la medicina china y practica boxeo para convertirte en un maestro. Si tu cuerpo está débil, primero draga tus meridianos, ¿para qué molestarse en llamar a un médico famoso?

10. No te quejes de leer pocos libros. Aún puedes registrarte si lees pocos libros. La vida es legal y la gente recuerda a Yang Luchan.

2. Tira mediana de acero\aguja escondida en algodón\acero y suavidad van de la mano, duro y suave, moderadamente cómodo, ligero y flexible, moderadamente apretado, apertura y cierre ordenado, duro y suave.

El Tai Chi nace sin extremos y también es madre del Yin y el Yang. Cuando se mueve, separa; cuando permanece quieto, une. Si es correcto, estírate al ritmo de la música. Tan pronto como alguien me dejaba, lo seguía y le decía que se quedara conmigo. Si estás ansioso, sé ansioso; si eres lento, sé lento. Cambia mucho, pero sigue igual. De la familiaridad al entendimiento, del entendimiento a Dios. Sin embargo, es imposible comprenderlo de repente si no has ejercido tu fuerza durante mucho tiempo. El espíritu es débil y el espíritu está pesado. Imparcial, brillante y oscuro. Si el lado izquierdo es pesado, el lado izquierdo será débil, y si el lado derecho es pesado, el lado derecho será el derecho. Si miras hacia arriba, estás alto; si miras hacia abajo, estás profundo; si avanzas, tardarás más; si retrocedes, será más rápido; No se puede añadir ni un centavo, no puede caer una mosca, la gente no me conoce, yo sólo conozco personas. Los héroes son invencibles y de ahí viene todo el mundo. Hay muchas puertas laterales. Aunque hay diferencia de poder, no es más que intimidar a los débiles y temer a los fuertes, y poco a poco va dejando paso a los oídos. Algunos son fuertes y otros débiles, algunos son lentos y otros son rápidos. Estas son habilidades innatas, que no tienen nada que ver con la capacidad académica y son prometedoras. Una sentencia de cuatro a dos mil libras obviamente no es una victoria, considerando la apariencia de un anciano que puede conquistar al público, ¿qué se puede hacer rápidamente? Párese con tanta precisión como una balanza, viva como una rueda, camine lentamente y retroceda con el doble de fuerza. Cada vez que veo unos años de puro mérito, no puedo conseguirlo, soy autoinfligido y no me he dado cuenta de las enfermedades gemelas. Para evitar esta enfermedad, debes entender el yin y el yang; apegarte a ello y seguir, ir y atenerte a ello, el yang no está separado del yin, y el yin no está separado del yang, la combinación del yin y el yang es la única manera de lograrlo. entender la fuerza. Una vez que comprenda su fortaleza, cuanto más practique, mejor será y poco a poco obtendrá lo que desea. Esto es sacrificarse y seguir a los demás, abandonar lo cercano y buscar erróneamente lo lejano. La llamada diferencia es de miles de millas. Los estudiosos no pueden notar la diferencia. Esta es una teoría.

2. Poemas alabando la Leyenda del Tai Chi

1, La Leyenda del Tai Chi

Autor: Grado de Modernidad

Imagina algo redondo. Es el número uno.

Ralentiza tu corazón y avanza lentamente.

Que el alma se vacíe y apague el deseo de perseguir fama y riqueza.

No preguntes sobre la verdad detrás del misterio. Deja que los bailarines se estiren con gracia y experimenten el verdadero significado de la vida.

Mientras dormía en la montaña Gaoxia, se levantó el viento.

Aléjate, una nube oscura persiste alrededor del templo taoísta

Abraza el resplandor creciente y despierta.

Amasar el mijo añejo y las semillas de sésamo podridas hasta alcanzar la perfección.

Mete la barriga hacia adentro y date la vuelta, y la montaña ya no será visible.

En el vasto cuerpo celeste, los seres humanos son tan humildes como las hormigas.

El alma se extiende entre el yin y el yang, deslizándose a escondidas.

Filosofía antigua. El misterio oculto

Un trazo tras otro levanta la luz de la mañana del mundo.

2. "Fideos vegetales Qin Tai Chi"

Autor: Song Xia

El Tai Chi sólo puede dividirse, el Hongmeng puede romperse, las nubes pueden separarse Combinado y la niebla se puede abrir.

El sistema Hongmeng rompe el cielo, el Tai Chi se puede dividir, las nubes se cierran y la niebla se dispersa.

3. "Diagrama de Tai Chi"

Autor: Zhou Dunyi de la Dinastía Song

El Tai Chi se mueve para producir Yang, el movimiento produce extremos y quietud, tranquilidad. produce Yin, y la quietud produce extremos. Muévete de nuevo.

El caos crea energía y la luz del sol en movimiento. Cuando el movimiento alcance un cierto nivel, habrá quietud, y la quietud traerá oscuridad. Cuando el movimiento alcance un cierto nivel, habrá movimiento nuevamente.

Datos ampliados

Hay muchas escuelas de Tai Chi tradicional, y las escuelas comunes incluyen Chen, Yang, Wu, Sun y He. Cada escuela tiene una relación de herencia, aprende unas de otras y tiene sus propias características, mostrando un estado de cien flores floreciendo. Debido a que el Tai Chi es una forma moderna de arte marcial con muchas escuelas y una amplia base de masas, es una forma de arte marcial muy vital en China.

El Tai Chi es una combinación perfecta del pensamiento teórico dialéctico de la nación china, las artes marciales, el arte, la orientación, la medicina tradicional china, etc. Es una cultura humana avanzada basada en el Tai Chi y el pensamiento dialéctico Yin-Yang en la filosofía tradicional china confuciana y taoísta, que integra múltiples funciones como nutrir la mente, fortalecer el cuerpo y luchar y luchar.

Como modalidad deportiva llena de espíritu oriental, los ejercicios que sus practicantes realizan sobre el corazón, la mente, el cuerpo y el espíritu están muy acordes con las necesidades fisiológicas y psicológicas humanas, y son beneficiosos para el sistema físico y mental. la salud de los individuos humanos y la salud de los grupos humanos. La armonía desempeña un papel promotor muy importante.

3. Bellas frases sobre los movimientos del Tai Chi

1. Una postura firme hace que parezca imposible empujar; cada movimiento lento parece ser capaz de deshacerse de toda fuerza pesada; Con sus ojos enfocados, parecía como si el mundo entero hubiera desaparecido excepto yo.

2. Te hacen sentir envidia y admiración. Parecen más jóvenes que nosotros, pero tienen una estabilidad que los jóvenes no tienen. Su belleza se puede describir con cualquier palabra. Si usa palabras duras, dejará de ser auténtico.

3. Cuando comenzó la música, todos rápidamente levantaron la mano y hicieron un gesto de boxeo, "Empiece". Lentamente bajamos las manos, avanzamos con la pierna izquierda y comenzamos a actuar de manera coherente y rítmica. Todo el cuerpo comenzó a balancearse suave pero poderosamente, y todas las articulaciones cooperaron hábilmente. Escuchando la melodiosa música, nuestras manos bailaron como nubes blancas, con cierta rigidez escondida en los suaves movimientos. Cerramos los puños con ambas manos y giramos las piernas.

4. Las situaciones blandas y estables, como un barco completamente cargado que se balancea suavemente en el río, son a la vez pesadas y blandas. Cada movimiento se basa en la intención y está impulsado por Qi. No importa cuán libremente pueda retraerse o soltarse, yendo o viniendo, todo está impulsado por el espíritu y guiado por la cintura. Ésta es la diferencia entre el Tai Chi y otras formas de boxeo.

5. El Kung Fu que transmite el Tai Chi no es más que la apertura y cierre del movimiento y la quietud, pero todo debe realizarse de forma estable sin pánico ni impaciencia. Aunque es estático, hay motivación escondida en lo estático. Aunque se están moviendo, hay quietud en el movimiento y quietud en el movimiento. Ésta es la raíz del otro. Éste es también el principio del Tai Chi.

4. ¿Cuáles son algunos poemas que elogian los concursos de Tai Chi?

Poemas sobre Tai Chi:

1. Abre un trozo de cielo y dibuja una nube. Si quieres el yin y el yang, entra por mi Puerta Taiji.

2. Para aprender artes marciales, primero debes ser un ser humano. La lealtad es la base. La Puerta Taiji china está llena de rectitud e inspiración.

3. Después de muchas noches difíciles, aprendí a practicar artes marciales internas. No es que esté cansado de la fama, sino que soy Tai Chi Xuan.

4. El Tai Chi tiene una larga historia y se transmite de generación en generación. La gente en el extranjero debería sentir lástima de sí misma.

5. El Tai Chi cura todas las enfermedades y activa músculos y huesos. La autodefensa puede ser autodefensa, la espiral es infinita.

6. Los novatos tienen razón, entonces buscan vitalidad. Si aprendes artes marciales y prosa, naturalmente tendrás éxito.

7. El tigre es el rey de las bestias, corre 100 metros en 45 segundos. No hay que preocuparse por entrar al jardín, las ovejas vienen y corretean.

8. La vida en cautiverio es corta, pero la vida en la montaña es larga. Te aconsejo que hagas más ejercicio y practiques Tai Chi para estar sano.

9. Rompe el bote de la medicina china y practica boxeo para convertirte en un maestro. Si tu cuerpo está débil, primero draga tus meridianos, ¿para qué molestarse en llamar a un médico famoso?

10. No te quejes de leer pocos libros. Aún puedes registrarte si lees pocos libros. La vida es legal y la gente recuerda a Yang Luchan.

11. La lluvia primaveral es húmeda y el viento otoñal es seco. ¡Qué lento el giro, qué rápido el relámpago!

12. No aprendas boxeo demasiado apresuradamente. Conseguirás pequeños resultados en tres años. Los académicos estuvieron ausentes durante la mayor parte de abril y mayo.

13. Has aprendido boxeo durante seis o siete años y has triunfado en kung fu. Simplemente familiarícese con él, busque conocimiento y domínelo.

14. Después de estudiar boxeo durante diez años, lograré un gran éxito. Todavía puedes hacerlo, en todo el mundo.

15. Si aprendes Tai Chi, necesitas trabajar duro. El maestro realmente enseña y todavía tiene tiempo extra.

16. Una cosa derriba a otra. No se pueden aprender técnicas nuevas y variadas a puerta cerrada.

17. Los principios del boxeo se mantienen sin cambios, pero los movimientos se pueden cambiar. Aprovechando la impermanencia, puedes ser alto o bajo.

18. Los bastidores grandes y pequeños tienen sus pros y sus contras. Los pasos pequeños son difíciles de lograr sin problemas y los pasos largos son lentos.

19. Los novatos trabajan duro, así que no seas impaciente al estirar.

Al igual que escribir una gran imitación, es fácil mostrar tu fuerza.

20. Cuando practiques boxeo, estírate primero y luego poco a poco vuélvete más compacto. Los círculos son grandes y pequeños, tan pequeños que casi no son nada.

21. Puedes derrotar al maestro practicando primero. El andar del perdedor es caótico, mientras que el andar del ganador es firme como una roca.

22. La apariencia es fácil de practicar, pero la esencia es la más difícil de aprender. Aquellos que mostraron sus puños y sus piernas bordadas quedaron fascinados por el verdadero significado del Tai Chi.

23. Actuar es como bailar, la técnica se ha desdibujado. Las celebridades de la antigüedad están muy lejos, pero la gente de hoy suspira.

24. Hay gente afuera, y hay más días afuera. Además, tenga cuidado con la arrogancia y la impetuosidad. El Tai Chi no debe enseñarse a la ligera.

25. Taizu Quan de la dinastía Ming, treinta y dos movimientos. Chen Quan pintó mucho y su nombre también es conocido.

26. No te limites a hacer Tai Chi, hay mecanismos en tu interior. Un tesoro inagotable.

27. Sé gentil y toma el camino, y toma al Buda con calma. La doctrina del medio tiene su origen en el confucianismo, que es la unidad de las tres religiones.

28. La gente de Tai Chi es elegante, a diferencia de la gente imprudente. Si eres demasiado débil, debes tomar el camino del medio.

29. El peso del coche puede empujarlo, pero le cuesta moverse por el golpe. Pulsaciones de teclas, alejando el centro de gravedad.

30. Hay dos tipos de poder, el corto y el largo. La fuerza larga está oculta, la fuerza corta es difícil de proteger.

31. Promover el daño local, empujar lentamente y dejar que la gente lo acepte. Puedes ir largo o corto y nunca perderás cuando te encuentres con un enemigo.

5. ¿Cuáles son los poemas que alaban “La Leyenda del Tai Chi”?

Son 10 poemas de Tai Chi escritos por un autor anónimo 1, y Tai Chi, una técnica de Kung Fu chino para fortalecer el cuerpo y prevenir enfermedades.

2. Tiene potencial para inhibir las enfermedades coronarias, el cáncer y la incontinencia urinaria. 3. La caza de aves previene el envejecimiento prematuro y el síndrome de envejecimiento femenino.

4. Un solo látigo previene la debilidad de manos y pies e inhibe la artritis. 5. La grulla blanca extiende sus alas para controlar la presión arterial y aliviar dolores de cabeza y neurastenia.

6. Arrodíllate para prevenir la anemia, la hepatitis crónica y el hígado graso. 7. Agitar la pipa previene lesiones en la cintura y suprime el asma y la bronquitis.

8. El insomnio se puede curar vertiendo monos y la acupuntura marina se puede utilizar para tratar el estreñimiento. 9. Yunshou trata enfermedades gastrointestinales, espondilosis cervical y otras inflamaciones.

10. Shuangfengchuaner puede prevenir gases, rinitis y conjuntivitis. Ampliando información, los beneficios de practicar Tai Chi: fortalecer el cuerpo, curar enfermedades y fortalecer el cuerpo. El Tai Chi es una técnica de boxeo tradicional china y un método de fitness actualmente popular.

Recientemente, un nuevo estudio publicado en el "British Journal of Sports Medicine" muestra que el Tai Chi puede mejorar eficazmente la función física de las personas mayores. Los pacientes con cáncer de mama, insuficiencia cardíaca, artrosis o enfermedad pulmonar obstructiva crónica pueden mejorar significativamente su fuerza, equilibrio y postura al practicar Tai Chi.

Los investigadores evaluaron datos de 33 artículos que involucraban a más de 65.438+0.500 personas. La edad promedio de los participantes fue de 50 a 70 años, y la duración promedio de la práctica de Tai Chi fue de 65,438+02 semanas, dos o tres veces por semana. Los resultados mostraron que después de practicar Tai Chi, los participantes lograron mejores resultados en la prueba de caminata de 6 minutos y mejoraron su calidad de vida.

El profesor Rhett Dalina, primer autor del artículo de investigación y director del Departamento de Fisioterapia de la Universidad de Toronto, dijo que el Tai Chi también puede promover la salud mental de personas de mediana edad y mayores. y no está limitado por el medio ambiente y el equipo. Vale la pena promocionarlo. Los investigadores también afirmaron que estudiarán más a fondo la relación causal entre el Tai Chi y la mejora de los síntomas de diversas enfermedades crónicas.

Diario del Pueblo Online - Practica Tai Chi para fortalecer el cuerpo, curar enfermedades y fortalecer el cuerpo.

6. Poemas alabando el juego del Tai Chi

Taishan arrojó plumas por todo el suelo, se lo agradezco mucho.

Los inmortales están borrachos y sopla la brisa de la mañana. Cuando Taibai llega a la luna, los enemigos pueden ser destruidos y los árboles quedan muy lejos.

El camino inmortal es majestuoso y apartado, y la comida fría te acompañará el próximo año. 1. Canción corta de las diez mil tribulaciones de Li Bai de la dinastía Tang; 2. Tai Chi nacido en el cielo y la tierra, "Treinta y ocho poemas de amor" de Tang Chen Zi'ang 3. "Treinta y ocho poemas de amor" de Zhongni Tuitai Tangchi; , Chen Zi'ang; 4. Xu Ke Tai y Qi Duke Huan ascendieron a la pagoda del templo Ci'en 5. "Qinyuan Spring·Autumn Is Sadness" de Taihongzi de Mo Gongjiang; El Tai Chi se divide en Qin Tai Chi de la dinastía Song y la dinastía Ding. El Tai Chi es peor que antes. "Shui Tiao Ge Tou" de Song y Ding Tengo un bambú 9. Se presentan Zhan Pingtai, Song Chi, Wu Wenying y Tiying 10, Jinglong, Lin Taitangchi, la continuación veintinueve de Chen Tao de poemas antiguos 11, Tai Chi es exquisito y Hou Yuan. En el Palacio de Tai Chi, el río de flores rojas de primavera y la luna de otoño de Hou Shanyuan tiene 13, entre los cuales Juan Jiang Moon de Tai Chi Fen Ruiyuan Wang Jichang tiene 14, Ye Meiyou de Xin Tai Chi Zhou Yuanquan tiene 80 y 15, Tai Chi Guo Xuanxuan es como un espejo.

Confucianismo, Taiwang * Qin Yuanchun Tres enseñanzas y un principio 18. "Tai Chi Hun Lun" * Man Jianghong "Tai Chi Hun Lun" 19. "Tai Chi Original Qi" "El amor es el primer capítulo" de Mian 20. "Tai Er Cao "Han Wei Xing" de Zhi 》 21. "Guardias de Tai Chi de Mangmang" Lu Jin "Yun Gui Xin", "Dinastías del Sur y del Norte de Tai Chi", Yu Xin "Tres poemas sobre los pasos taoístas", Zhou Wengtu "Tai Chi", Canción Dinastía "Librería Longxing Treinta y cinco autoalarmas", Canción de Tai Chi "Wuji" "Cuarenta grandes canciones", Canción de Tai "Nada" "Treinta canciones de Xiantian Yi" 27. ¿Quién puede visitar los "Poemas varios" de Tai Lifu? 28. Quién ¿Odia más a los esclavos del templo? Yin y Yang coescribieron "Veinte poemas de Liu Fu" del Sr. He Zhiyang de Taihe. 30. Quién sabe "Xianzi" de Song Chi y Liu Kezhuang de Tai Chi 31, "Siete cuartetas de Nochevieja" de Wei Song y Liao Weng de Tai Chi 32, "Yo compuse" de Song Yang Jian de Tai Chi Xi Tu Ke 33, "Compuse" por Song Fei y Yang Jian de Tu Ke 34. El nombre anónimo del Tai Chi es "Qing Yuan Gong Taishang Huang Huang Taishang Huang Taishang Huang"36. El nombre anónimo del Tai Chi es "Xichun año 12 más Taishang Huang Taishang Huang Hou Zunyi"37. El nombre anónimo del Tai Chi es "Qing Yuan Gong Taishang Huang Taishang Huang Taishang Huang Taishang Huang"38. Tai Chi