¿Qué tipo de té deben beber las mujeres para nutrir su piel y nutrir sus riñones?
1. Té para nutrir la piel y nutrir los riñones
Uno de los productos de té para nutrir la piel y nutrir los riñones: té de sésamo e hidratante
Este té tiene las funciones de nutrir los riñones y los pulmones e hidratar los pulmones. Es adecuado para mujeres con piel seca y cabello seco. Puede tomar 1 libra de semillas de sésamo y 1,5 libras de hojas de té y luego secar las semillas de sésamo. Toma 2 g de semillas de sésamo y 3 g de té dos veces al día durante 25 días consecutivos para ver el efecto.
Té de azúcar de sésamo, el segundo té para nutrir la piel y la deficiencia renal
El té de azúcar de sésamo tiene efectos antienvejecimiento y nutritivo para el hígado y los riñones, y es muy adecuado para mujeres con piel seca y cabello seco. Primero tuesta las semillas de sésamo y muélelas hasta convertirlas en polvo, luego prepáralas con azúcar moreno y té verde en agua hirviendo durante 5 minutos antes de beberlas. Es relativamente suave en el sexo y muy adecuado para las mujeres.
El tercer té nutritivo para la piel y con deficiencia renal: el té de pera casero
El té de pera casero tiene el efecto de fortalecer el cuerpo e hidratar los pulmones, y es más adecuado para personas que son propensos a sufrir dolores por frío, falta de armonía entre el bazo y el estómago, o las mujeres menstruales beben. El método de preparación es muy sencillo. Tome de 1 a 2 peras, pélelas y córtelas en trozos pequeños, luego hiérvalas con hojas de té. Entre ellos, es mejor poner un poco de azúcar de roca como corresponde.
Té Verde Lichi: El cuarto té para nutrir la piel y tonificar la deficiencia renal
El té verde Lichi tiene excelentes efectos nutritivos para la piel y tonificantes de los riñones, siendo muy adecuado para mujeres con tez amarillenta. Puedes tomar 6 lichis y 3 gramos de té verde. Después de quitar el corazón del lichi, prepárelo con agua hirviendo y luego cocínelo a fuego lento durante otros 5 minutos antes de beberlo.
Los anteriores son varios tés indicados para la mujer para nutrir la piel y nutrir los riñones. Puedes optar por beberlos según tu condición física actual para cuidar mejor tu salud. Por lo tanto, facilitará la nutrición, iluminará el rostro, hará el cuerpo más saludable, mejorará la vida y permitirá que la felicidad nos rodee siempre a usted y a mí.
2. ¿Qué tipo de té beben los oficinistas?
1. Beber té de wolfberry debido a la fatiga
Los trabajadores de oficina que usan computadoras durante mucho tiempo y los adolescentes con mucha carga de trabajo son propensos a la fatiga visual, por lo que beber wolfberry es lo más adecuado. Wolfberry tiene la función de nutrir el hígado y los riñones, y el efecto de beneficiar la vista. Para síntomas como visión borrosa causada por deficiencia hepática y renal, se pueden beber 20 bayas de goji con agua para personas con ojos secos, mala visión, ojos llorosos, cataratas, etc. , puedes agregar 5 crisantemos secos al mismo tiempo para hacer té de crisantemo wolfberry. Sin embargo, las personas con calor húmedo, flema-humedad, fiebre exógena, deficiencia del bazo, debilidad física, frío-humedad (personas con resfriados, fiebre, inflamación e indigestión) no deben tomar wolfberry.
2. Cansado de beber té de menta
Es fácil cansarse después de estar mucho tiempo sentado frente al ordenador, así que también puedes beber una taza de té de menta. . El té de menta tiene un sabor picante y fresco y contiene principalmente aceites volátiles. Los principales componentes de este aceite son mentol, mentol, mentona, ésteres mentílicos, terpenos, limoneno, etc. Tiene los efectos de disipar el viento y el frío, eliminar la suciedad y desintoxicar. Beber té de menta es la forma más admirable de refrescarse, y recientemente se ha recomendado el té de menta como bebida saludable. ¡Una taza de té refrescante cuando estés cansado te dará somnolencia y energía!
3. Beba té Luo Han Guo si tiene dolor de garganta debido al calor interno.
El dolor de garganta es causado principalmente por el calor interno. Especialmente aquellos trabajadores administrativos que normalmente están ocupados en el trabajo, no descansan lo suficiente y no prestan atención a su dieta y salud, a menudo sufren síntomas de calor interno. Mucha gente sabe que preparar té con Luo Han Guo puede aliviar el dolor de garganta, pero las flores de Luo Han Guo también tienen el efecto de calmar la garganta, y las flores de Luo Han Guo tienen una fragancia fuerte y son fragantes cuando se remojan en agua caliente. La flor de Luo Han Guo se usa para hacer té, que puede limpiar los pulmones e hidratar la sequedad. Tiene un buen efecto sobre el dolor de garganta, la tos, la ronquera e incluso el estreñimiento causado por el calor interno.
4. Beber té de madreselva para desintoxicar y embellecer.
Los síntomas más evidentes en la oficina son el estreñimiento y el acné en la cara, que son causados por múltiples peligros como la contaminación del aire y la radiación. La madreselva puede eliminar el calor, desintoxicar, reducir la inflamación y eliminar el acné, por lo que debes beberla con regularidad. 5 gramos de madreselva, 3 gramos de lavanda, 10 gramos de regaliz, 5 gramos de miel, 10 minutos de agua tibia.
5. Bebe té de crisantemo si tienes fuego hepático fuerte.
Muchas personas suelen experimentar síntomas como mareos, amargura en la boca, piel agrietada, aftas, mal humor, etc. causado por el fuego excesivo del hígado. El crisantemo tiene las funciones de eliminar el viento y el calor, limpiar el hígado y mejorar la vista, nutrir el hígado y reducir el fuego, y puede aliviar síntomas como amargura de boca, dolor de cabeza, dolor de garganta y otros síntomas. Lo mejor es elegir Hangbaiju o Hangbaiju (es decir, los cogollos sin abrir de Hangbaiju) para calmar el fuego del hígado. Al preparar té de crisantemo, puede utilizar agua hirviendo a unos 100 grados durante 3 a 5 minutos. Cuando solo quede 1/3 del jugo, agregue más agua hirviendo.
6. Bebe té de ginseng y dátil rojo para reponer energías y refrescarte.
Es fácil cansarse después de estar mucho tiempo frente al ordenador, así que prepara una taza de ginseng y Té de dátiles para ti en este momento. El ginseng americano material puede eliminar la fatiga, mejorar la memoria y también ayudar con el insomnio. Los dátiles rojos tienen la función de reponer el qi, la sangre y refrescarse, y son una buena opción para que los trabajadores administrativos se mantengan en forma.