¿Cómo proteger tus ojos científicamente?
Come científicamente y mantén una nutrición equilibrada. Algunas vitaminas y fibra participan en casi todas las actividades metabólicas del cuerpo humano y tienen un gran efecto promotor. Sin embargo, también son los nutrientes que más fácilmente se pasan por alto en la dieta, por lo que no debes ser exigente con tu comida y mantener una ingesta rica en ellos. tipos de alimentos.
Usa tu vista de forma científica y combina el trabajo con el descanso. Vale la pena desarrollar algunos buenos hábitos oculares, como dejar de mirar el teléfono móvil en condiciones de oscuridad, tumbarse sin leer, mirar la televisión u otras pantallas a cierta distancia, mirar fijamente un objeto durante un corto periodo de tiempo, etc. En resumen, use sus ojos de manera científica y haga ejercicios oculares cuando sea necesario para relajar los músculos de los ojos y promover la circulación sanguínea.
Crear un entorno ocular saludable, especialmente un entorno de iluminación natural con luz adecuada y uniforme, puede reducir en gran medida la probabilidad de miopía. A continuación se recomiendan algunas buenas lámparas de mesa de protección ocular, que son muy útiles como protección ocular auxiliar.
1. Lámpara de escritorio con protección ocular Nanka L1
La lámpara de escritorio con protección ocular Nanka L1 se encuentra entre las mejores lámparas de escritorio nacionales de nivel AA y supera con creces los estándares nacionales en todos los aspectos. No solo la iluminación y la uniformidad alcanzan fácilmente el nivel AA doméstico, sino que su índice de reproducción cromática también es mucho más alto que el de productos similares, infinitamente cercano al color natural más alto de Ra100, y su capacidad para restaurar el color de los objetos es muy sobresaliente. Las perlas de la lámpara de reducción de luz azul de espectro completo utilizadas no solo garantizan la diversidad del espectro como la luz natural, sino que también logran el mejor nivel de exención Rg0 para la prevención de la luz azul. La tecnología de suministro de energía de corriente constante también puede prevenir peligros estroboscópicos. La tecnología de triple reflexión difusa en la superficie emisora de luz no solo hace que la luz sea más adecuada para el grado de difusión de la luz solar, sino que también utiliza tecnología de luz lateral para mejorar la suavidad de la luz y evitar riesgos de deslumbramiento. La similitud general de la lámpara de escritorio que simula la luz del sol alcanza el 99,3%. L1 también tiene una función de atenuación inteligente y un sensor óptico de alta sensibilidad incorporado, que puede detectar datos de luz ambiental a una alta frecuencia de 100 veces por minuto y combinarlos con su propio algoritmo para proporcionar la luz de iluminación más adecuada. para el entorno actual, logrando así el propósito de protección ocular en tiempo real. Otros detalles, como la función de ayuda para dormir de la luz nocturna, el tratamiento de pintura y glaseado inofensivo y ecológico en la superficie exterior, la atenuación del sensor de gestos, el apagado lento de las luces y el descanso regular, están todos en su lugar.
La Lámpara de Escritorio Nanka Eye Protection L1 es de excelente calidad y ha superado todas las inspecciones de la Administración Estatal de Regulación del Mercado con un rendimiento excelente. El "grado médico" no daña los ojos y la conclusión del sello oficial es el mejor respaldo de la marca.
Nanka L1 no solo tiene una apariencia elegante, sino que también tiene un fuerte efecto de protección ocular y también es muy rentable. La experiencia del producto de mil yuanes se creó a un precio de más de 100 yuanes, lo que fue bien recibido por el mercado. La tasa positiva de la tienda insignia oficial de JD.COM alcanzó el 99%.
2. Lámpara de escritorio BenQ WiT
La lámpara de escritorio BenQ WiT tiene un sensor de luz incorporado que puede detectar cambios en la luz ambiental y ajustarse automáticamente a la luz de iluminación adecuada. Hay 36 cuentas LED en el interior. A través del control IC, el brillo de la iluminación es uniforme y tanto la iluminación como la uniformidad alcanzan el nivel AA nacional. El material general de la lámpara de escritorio es aleación de zinc y aleación de aluminio, que tiene un buen rendimiento de dispersión. La superficie emisora de luz del cabezal de la lámpara tiene un diseño de menisco y el alcance de iluminación ovalado puede cubrir una mesa grande de 110 cm, que es más grande que una lámpara de escritorio redonda convencional de la misma especificación. La superficie exterior general está esmerilada y el eje de conexión se conecta al núcleo de acero dulce. La lámpara de escritorio tiene un índice de reproducción cromática de hasta Ra95 y admite ajuste de brillo y temperatura de color en varias etapas. Es más conveniente presionar y girar la perilla para evitar riesgos de luz azul.
3. Lámpara de escritorio NVC Purple Core
La lámpara de escritorio NVC Purple Core cumple con los estándares nacionales de protección ocular y la iluminación y uniformidad generales alcanzan el nivel AA nacional. La superficie emisora de luz adopta un diseño de doble proyección que emite luz simultáneamente desde los lados superior e inferior, lo que hace que la luz sea brillante y cómoda. La fuente de luz utiliza perlas LED de espectro completo, que pueden controlar la dirección de la luz y dispersarla uniformemente. El diseño del prisma óptico hexagonal puede reducir eficazmente las imágenes fantasma y tiene fuertes capacidades antideslumbrantes. Es una buena lámpara con iluminación saludable de grado AAA. La lámpara de escritorio tiene un chip de luz violeta incorporado, que puede reducir eficazmente el daño de la luz azul y la diversidad del espectro de luz es relativamente rica. La prevención de daños por luz azul tiene un nivel de exención Rg0 y el índice de reproducción cromática alcanza Ra95. Tiene una gran capacidad para restaurar el color de los objetos y cumple con los estándares de certificación para la prevención y el control de la miopía infantil. Hay un área fotosensible inteligente en la base, que ajusta automáticamente la luz mediante detección inteligente. El material es vidrio templado, que es duradero y tiene muchos otros botones de función.
4. Lámpara de escritorio Children's Vision VL225B-1
La superficie emisora de luz de la lámpara de mesa infantil VL225B-1 adopta una superficie emisora de luz doble y un diseño de anillo, y utiliza Cuentas de lámpara LED de espectro completo, que pueden filtrar eficazmente la luz azul y un espectro rico. La protección contra la luz azul ha alcanzado el nivel de exención Rg0 y admite ajuste de brillo táctil y deslizante, que puede lograr un ajuste continuo entre 10% y 100%.
El índice de reproducción cromática de la lámpara de escritorio es mayor que Ra95 y su capacidad para restaurar colores es relativamente fuerte. La luminosidad de la zona de iluminación principal es suficiente. La fuente de luz anular difunde la luz, haciéndola suave, no deslumbrante y más uniforme. La iluminación general cumple con los estándares de calidad nacionales y la uniformidad alcanza el nivel AA nacional. También admite atenuación automática del brillo y la temperatura del color. Escenas preestablecidas de cuatro estaciones, cuatro niveles: 3400k, 3650k, 3900k, 4150k.