¿Qué causa la caspa?
¿Cuáles son las causas de la caspa? Hay dos categorías principales:
La primera es causada por el cuero cabelludo seco. Este tipo de caspa suele aparecer entre amigos en lugares con fuertes tormentas de arena en el norte.
El segundo tipo es la caspa causada por hongos. La mayoría de la caspa es causada por este motivo.
Se puede dividir en los siguientes puntos:
1. La caspa es causada por una proliferación anormal de los queratinocitos del cuero cabelludo.
2. El cuero cabelludo segrega demasiado sebo, que se mezcla con polvo y otras cosas. Con el tiempo, se forma caspa al secarse.
3. Las personas con metabolismo fuerte y trabajadores mentales tienen más probabilidades de producir caspa.
4. La falta de vitamina B en el cuerpo también puede provocar más caspa.
5.Además, algunos factores externos, como el cambio climático, el consumo frecuente de alimentos picantes, la falta de sueño, el consumo excesivo de alcohol, el estrés mental excesivo, el desequilibrio de la secreción hormonal en el cuerpo, la mala circulación sanguínea, etc., también causará caspa excesiva.
6. El champú no se enjuagó bien al lavar el cabello.
7. Utilizar algún champú de baja calidad y con fuerte poder desengrasante.
8. Secreción excesiva de sebo en el cuero cabelludo. El exceso de sebo mezclado con polvo y otras cosas provoca caspa cuando se seca.
9. Dieta irregular, consumo frecuente de alcohol y alimentos irritantes.
10. Estrés mental.
Algunos métodos para eliminar la caspa:
Sal: Agrega un poco de bórax a la sal, ponlo en un recipiente, luego agrega una cantidad adecuada de agua para disolverlo y luego lava tu cabello. Esto eliminará la picazón del cuero cabelludo y reducirá el riesgo de caspa.
Vinagre maduro: Añadir 150ml de vinagre maduro a 1kg de agua tibia y remover uniformemente. Si puedes lavarte el cabello una vez al día, no solo eliminarás la caspa y aliviarás la picazón, sino que también tendrá cierto efecto para reducir las puntas abiertas y evitar que el cabello se vuelva gris.
Cómo eliminar rápidamente la caspa
1. Agua y vinagre maduro
Añadir 150ml de vinagre maduro a 1kg de agua y mezclar. Lávate el cabello con una mezcla de agua y recuerda enjuagar tu cabello y cuero cabelludo con agua limpia después del lavado. Lávese tres veces por semana durante al menos 2-3 meses. Este método puede hacer que las manchas de caspa desaparezcan lentamente, al mismo tiempo que nutre la piel del cuero cabelludo y previene la rotura del cabello.
2. Cebolla para quitar la caspa
Prepara una cebolla fresca y jugosa y en un bol limpio. Triture las cebollas con un machacador para producir mucho jugo de cebolla. Tome un trozo de gasa limpia y envuelva todas las cebollas picadas en la gasa. Use la bolsa de cebolla envuelta para limpiar el cuero cabelludo repetidamente, permitiendo que el jugo de cebolla penetre lentamente en el cuero cabelludo y el cabello, y deje que el jugo de cebolla permanezca en el cuero cabelludo durante 24 horas. Luego lava tu cuero cabelludo y cabello con agua limpia. Este método puede eliminar la caspa y aliviar la picazón, matando dos pájaros de un tiro.
3. Caspa de cerveza
Este método es similar al agua y vinagre. Añade unos 300 ml de cerveza a un kilogramo de agua, mézclalo uniformemente y usa esta agua para lavarte el cabello. Después de 2 o 3 meses, la caspa se reducirá significativamente y su cuero cabelludo se sentirá fresco y claro.
4. Lávate el cabello con jengibre
Prepara jengibre fresco y jugoso, córtalo en trozos, ponlo en una tetera y hierve el agua. Después de hervir, saca las rodajas de jengibre del interior. Agua de jengibre Después de que el clima esté ligeramente frío, lávese el cabello con agua de jengibre y luego límpiese el cabello y el cuero cabelludo con jengibre. Este método puede promover el crecimiento del cabello y eliminar la caspa.
¿Qué debes comer si tienes caspa?
La caspa es algo muy molesto, además de afectar la belleza del cabello, simplemente el picor del cuero cabelludo es insoportable. Los suplementos medicinales no son tan buenos como los suplementos dietéticos y también puedes utilizar alimentos para eliminar la caspa. Aquí te recomiendo varios alimentos anticaspa y antipicazón para que tu caspa desaparezca sin dejar rastro.
1. Kiwi
El kiwi es el rey de la nutrición frutal y es rico en caroteno, vitamina C y arginina. Además de sus excelentes capacidades antienvejecimiento, es decir, antirradiación, antioxidante y antirradicales libres, el kiwi también contiene una gran cantidad de ácido ALA, que puede ayudar al cabello a retener la humedad, prevenir la sequedad y mejorar integralmente. calidad del cabello.
2. Carambola
La carambola se llama “V vitalidad y espíritu”. Esta fruta tierna y jugosa tiene el mayor contenido de azúcar de todas las frutas. Contiene nutrientes como sacarosa, fructosa, glucosa, ácido málico, ácido cítrico, ácido oxálico, vitaminas B y C, trazas de grasas y proteínas. Puede ayudar a la digestión en el cuerpo, nutrir y mantener la salud, hidratar y mejorar la elasticidad del cabello y restaurar la belleza natural del cabello.
3. Árboles frutales de cítricos
Los cítricos, también llamados mandarina, contienen una gran cantidad de vitamina C. El aceite esencial de cítricos extraído de la cáscara de los cítricos puede mejorar la inmunidad humana, calmar los nervios y eliminar. La ansiedad y el estrés psicológico tienen un fuerte efecto antienvejecimiento. El aceite esencial de cítricos se utiliza en el cuidado del cabello para refrescar la mente y eliminar la caspa.
4. Melocotonero
El melocotón contiene proteínas, grasas, azúcar, calcio, fósforo, hierro y vitaminas B, C y otros nutrientes, que pueden hidratar profundamente, tensar la piel y suavizar la piel. hace que la piel sea hidratante y elástica, mejora la resistencia de la piel. Al mismo tiempo, el melocotón también puede aportar al cabello un alto grado de humectación y humectación, haciéndolo más suave.
5. Apple Company
Las manzanas contienen una gran cantidad de nutrientes que son beneficiosos para la piel y el cabello. Entre ellos, el ácido málico puede prevenir la piel y el cabello secos y la vitamina C puede blanquear la piel. y la pectina puede mantener la piel y el cabello hidratados, y los nutrientes de las manzanas también pueden inhibir el crecimiento de la caspa, calmar el cuero cabelludo y aliviar la picazón.
6. Higos
Se puede decir que los higos son protectores de nuestro organismo. Tienen un alto valor medicinal, pueden absorber sustancias nocivas en los intestinos, apetecen y ayudan a la digestión. Elimina el calor y reduce la inflamación. También es un experto anticancerígeno. Los higos son ricos en potasio, calcio, hierro y otros minerales, que pueden fortalecer el tallo del cabello y mantener la humedad del cabello.
7. Papaya
La papaya es conocida como el melón de la longevidad. La papaya contiene enzimas similares a la hormona del crecimiento humano. Comer más papaya puede mantener a las personas jóvenes. La rica vitamina C, hierro, potasio, calcio, caroteno y luteína puede proporcionar una variedad de nutrientes para el cabello, eliminar las proteínas de desecho viejas acumuladas y proporcionar una limpieza y nutrición profundas para el cabello.