¿Qué ejercicios pueden hacer las mujeres embarazadas en el tercer trimestre del embarazo? ¿Cuáles son las funciones de la partería?

Si quieres dar a luz de forma natural, debes caminar más o subir más escaleras en el tercer trimestre del embarazo, lo que ayudará al parto. Algunos bebés ya están a término en el vientre de la madre, pero aún no hay señales de empezar, por lo que debes caminar más en este momento. Si no comienza, el médico recomendará una cesárea. La cesárea no es la mejor opción para la madre ni para el feto. Creo que nadie quiere tener una cicatriz en el estómago. Y si quieres un segundo hijo, probablemente todavía te harán una cesárea, por lo que si quieres un parto natural, deberás mudarte. No te acuestes después de comer en todo el día. Si el bebé tiene sobrepeso el parto natural será muy difícil.

De hecho, podemos recomendarte que hagas yoga durante el embarazo, pero los movimientos del yoga son más profesionales, por lo que debes acudir a una institución especializada para aprender. Practicar yoga no sólo puede mantener nuestro cuerpo en forma, sino también hacernos sentir más felices. No quedes embarazada y te quedes tumbada comiendo todo el día. De hecho, esto nos hará sentir más deprimidos y nuestro cuerpo engordará. Por supuesto, en aquel entonces habría sido más difícil tener un bebé. Si las condiciones no lo permiten, está bien salir a caminar. Procura ir acompañada de familiares al caminar durante el embarazo, porque los accidentes pueden ocurrir en cualquier momento, especialmente en el tercer trimestre. Subir escaleras es realmente peligroso, así que asegúrese de prestar atención a la seguridad.

Acudir al hospital para controles todas las semanas en el tercer trimestre, debido a que algunos bebés tendrán el cordón umbilical enrollado en el cuello o falta de oxígeno en este momento, por lo que no debes tomártelo a la ligera en este momento. esta vez. Si hay enrojecimiento u otros síntomas incómodos, debo ir al hospital para un chequeo, ya que es probable que sea una señal de parto inminente. Creo que la mejor manera es quedarse en el hospital y esperar el parto. El médico lo solucionará a tiempo si surge alguna situación, pero no creo que haya necesidad de estar demasiado nerviosa si nace el bebé.