¿El cereal de arroz compuesto de arroz, seis frijoles, frijoles rojos, maní, azufaifa, bayas de goji y sésamo es bueno para el cuerpo humano?
2. El arroz es uno de los alimentos básicos de la humanidad. Según los análisis nutricionales modernos, el arroz contiene proteínas, grasas, vitaminas B1, A, E y diversos minerales. En cuanto a variedades, el arroz se puede dividir en arroz de tallo y arroz glutinoso.
3. Los frijoles rojos son adecuados para personas con diversos tipos de edema, incluidos edema renal, edema cardiogénico, cirrosis ascítica, edema distrófico, etc. Si se puede comer con salmonete, carpa o gallina amarilla, el efecto hinchante será mejor; es adecuado para la lactancia posparto y el edema posparto. Se pueden beber frijoles rojos con frijoles rojos o cocinar gachas;
4. Las personas que comen más maní pueden reducir el riesgo de enfermedad coronaria en un 35%. Los investigadores creen que el contenido de ácidos grasos del maní, junto con otros ingredientes, puede reducir el contenido de lipoproteínas de baja densidad (colesterol malo) y hacer que el corazón sea más saludable.
5. Los dátiles rojos son ricos en proteínas, grasas, azúcar, caroteno, vitaminas del grupo B, vitamina C, vitamina P, calcio, fósforo, hierro y monofosfato de adenosina cíclico. Entre ellas, el contenido de vitamina C se encuentra entre las mejores frutas y es conocida como la reina de las vitaminas. Tiene el efecto de nutrir la sangre y la belleza y tratar el insomnio.
6. Lycium barbarum es un material medicinal chino tradicional y valioso, que tiene las funciones de nutrir los riñones y el hígado, humedecer los pulmones y mejorar la vista.
7. Las semillas de sésamo se pueden utilizar para tratar síntomas como debilidad física, mareos, tinnitus, presión arterial alta, hiperlipidemia, tos y fatiga, encanecimiento prematuro del cabello, anemia y clorosis, insuficiencia de líquidos corporales, sequedad. heces, bajo suministro de leche y hematuria.