¿Es bueno o malo que las mujeres beban azúcar moreno, jengibre y pasta de azufaifa? ¿Cuáles son los beneficios?
La pasta de jengibre y azufaifa está especialmente indicada para una amplia variedad de personas, especialmente aquellas que temen al viento y al frío, tienen las manos y los pies fríos, son propensas a resfriarse, tienen dolor abdominal durante la menstruación, dolor de estómago, y tiene deficiencia de sangre y cuerpo frío.
El jengibre y la azufaifa se utilizan especialmente para tratar diversos resfriados. La azufaifa es de naturaleza y sabor dulce y cálido, que puede nutrir el cuerpo y el qi, nutrir la sangre y calmar los nervios; el jengibre es picante y de sabor cálido, que puede aliviar los vómitos, aliviar el resfriado superficial y disipar el uno dulce y el otro; dulce, armoniosa y armoniosa. En el "Tratado sobre enfermedades febriles", Zhang Zhongjing es particularmente bueno usando jengibre y dátiles. Para aquellos con factores patógenos externos y falta de armonía entre Ying y Wei, se debe usar jengibre y azufaifa para ayudar a disipar los males y apoyar el bazo y el estómago.
El azúcar moreno tiene especiales efectos desintoxicantes e hidratantes. La caña de azúcar contiene muchos aminoácidos esenciales como la lisina, el ácido málico y el ácido cítrico. Es una sustancia básica necesaria para la síntesis de proteínas y para apoyar el metabolismo. El azúcar moreno se puede consumir directamente o se puede convertir en una mascarilla facial, que se puede utilizar para aplicar en el rostro y masajear la piel, lo que también tiene buenos efectos.
Datos ampliados
Tabúes en el consumo de dátiles rojos
Tabú 1: No apto para comer con pepinos ni rábanos.
El rábano tiene enzima ácido ascórbico y el pepino contiene enzima descomponedora de vitaminas. Estos dos ingredientes son el enemigo de la azufaifa y destruirán las vitaminas de la azufaifa, lo que provocará la pérdida de su valor nutricional.
Tabú 2: No te excedas.
No apto para personas con hinchazón y pérdida de apetito. Debido al alto contenido de azúcar de los dátiles rojos, los pacientes diabéticos no deben comerlos. Los dátiles rojos son dulces, picantes, picantes y propensos a la flema y la humedad. Si las personas con exceso de flema y humedad comen más dátiles rojos, es probable que sus síntomas originales se agraven, con reacciones adversas como frío, calor, sed y distensión abdominal. También debes prestar atención a proteger tus dientes al comer dátiles. Es recomendable comer no más de 50 gramos de dátiles al día.
Tabú 3: Comer dátiles rojos crudos para reponer la sangre.
Los dátiles rojos contienen una gran cantidad de hierro y tienen un gran efecto sobre la anemia ferropénica. También puede promover el crecimiento de glóbulos blancos, aumentar la albúmina sérica y proteger el hígado. Sin embargo, si solo dependes de comer dátiles rojos para reponer la sangre, el efecto de reponer la sangre será muy pequeño. Si desea lograr el mejor efecto de reponer la sangre, debe combinarlo con pasas, longan y otros alimentos.
Tabú 4: Es mejor no decoctarlo con agua.
Debido a que la temperatura supera los 80 ℃, la vitamina C de los dátiles rojos se destruye. Es más nutritivo comer crudo después de lavarlo con agua. Comer de 5 a 8 dátiles rojos cada día es muy beneficioso para el organismo.
Tabú 5: No consumir alimentos ricos en proteínas inmediatamente después de comer dátiles rojos.
No ingerir alimentos ricos en proteínas como marisco y productos lácteos inmediatamente después de comer dátiles rojos. Debido a que la vitamina C dificulta la absorción de proteínas en estos dos alimentos, debemos esperar de 1 a 2 horas después de comer dátiles antes de comer alimentos ricos en proteínas.
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