Los cambios climáticos hacen que las fracturas antiguas causen dolor y dolor, y la medicina china puede aliviarlas.

El clima se está volviendo más frío. Para los pacientes con antecedentes de lesiones y fracturas antiguas, es como una "estación meteorológica humana" que reproduce los dolores y molestias de todo el cuerpo. Los pacientes con este tipo de fracturas, además del dolor, también se acompañan de síntomas como rigidez, entumecimiento y debilidad, lo que provoca dificultad en el movimiento y afecta el trabajo. ¿Cómo tratar y aliviar viejas lesiones y secuelas similares? En este tipo de paciente, la hinchazón es más grave que en la etapa inicial de la lesión, y luego la hinchazón es más lenta, bloqueando fácilmente el área lesionada y los cambios de fibrosis posteriores a la lesión, como bultos, a menudo pueden ser palpables.

Para la medicina tradicional china, esto es un estancamiento local del qi y estasis sanguínea, que puede ir acompañado de flema y humedad durante mucho tiempo. Cuando cambia el clima, la circulación del Qi y la sangre se debilita o el bloqueo aumenta, lo que fácilmente puede causar dolor. El Qi y la sangre locales desfavorables pueden provocar fácilmente pérdida y rigidez muscular, y un bloqueo más grave puede provocar entumecimiento y debilidad.

Además, debido a la acumulación de lesiones locales, con el tiempo, se pueden producir fenómenos compensatorios (el dolor comienza a aparecer en otras partes) o el agravamiento paulatino de lesiones locales menores (recaída de lesiones antiguas). , y estos síntomas también provocarán una función motora deficiente y aumentarán las posibilidades de volver a lesionarse. (Lectura recomendada: La constitución de "estasis sanguínea" es propensa al dolor corporal. Medicina tradicional china: comer espino puede aliviar las molestias menstruales, calmar el hígado y aliviar la depresión)

En el tratamiento de secuelas de fracturas relacionadas y lesiones antiguas , los principales principios del tratamiento Es un "tónico calentador" que utiliza energía térmica para promover la circulación sanguínea local y restaurar gradualmente la nutrición de los tendones (músculos, ligamentos y otros tejidos blandos). Por lo tanto, las compresas calientes ordinarias, la luz infrarroja y los tratamientos de fumigación y lavado de la medicina tradicional china no son suficientes, porque estas lesiones acumuladas a menudo provocan dislocación ósea (o reducción inadecuada de la fractura original) y surcos de tendones.

Paso 1: Para reducir la acumulación repetida de lesiones, primero comprenda la causa de la lesión anterior, que puede ser una contusión, una lesión ocupacional o un desastre accidental, y luego comprenda cuán diferentes son las funciones de la persona lesionada. el original, para establecer una comprensión básica de esta vieja herida.

De hecho, las lesiones antiguas suelen provocar discapacidad en ciertos movimientos, por lo que el cuerpo utilizará otras partes para compensar. Por ejemplo, si tiene una lesión en el hombro y no puede levantar cosas, puede hacerlo a través de los omóplatos y la columna. Con el tiempo, naturalmente causará dolor y rigidez en el hombro, y el hombro original se volverá menos móvil debido a la rigidez del hombro, formando un círculo vicioso. Por lo tanto, romper el círculo vicioso es clave para aliviar el malestar causado por viejas lesiones. (Lectura recomendada: ¿Se pueden curar las lesiones articulares antiguas? La medicina tradicional china puede brindar un buen alivio)

Paso 2: Es muy importante cómo proporcionar energía térmica de manera adecuada en el cuidado diario de la salud para promover el qi y la circulación sanguínea. Se recomienda que las compresas calientes sean principalmente compresas húmedas para mejorar la reacción del qi y la sangre a través del calor húmedo. Debido a que en el caso de lesiones antiguas, la mayoría de los músculos y huesos están en estado de desnutrición, por lo que a menudo se encuentran en un estado de deficiencia de yin (excepto en la fase aguda de lesiones repetidas). Si se usa solo, el calor seco puede agravar la deficiencia local de yin. Por lo tanto, se recomienda que la temperatura de la compresa caliente sea de alrededor de 40 ~ 42 ℃ y el tiempo sea de unos 15 minutos, dos veces por la mañana y por la noche.

También puedes utilizar el masaje * * * para aumentar la temperatura de los tejidos locales y aflojar los tejidos blandos rígidos. Se recomienda masajear y frotar la zona, combinado con masaje, dos veces al día, durante 10 minutos cada vez, para apuntar al tejido local.

Paso 3: Ejercicio suave. Recuerde no abusar de una antigua zona lesionada, pero tampoco es aconsejable no hacer ningún ejercicio. Por lo tanto, durante la terapia de calor y el masaje local, cuando los tejidos blandos están blandos, se pueden realizar actividades articulares ligeras, principalmente estiramientos, para aflojar gradualmente los tejidos tensos. Recuerde no estirar demasiado, sino estirar el cuerpo ligeramente, porque la flexibilidad del tejido lesionado disminuirá y, si se estira demasiado, es fácil provocar lesiones secundarias.

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(Fuente: Shutterstock)

Para reducir la formación de lesiones antiguas, lo más importante es el cuidado inicial. Alivia la hinchazón en una etapa temprana y reduce la formación de tejido fibrótico. Por lo tanto, si sufre una lesión, recuerde no retrasar el tratamiento médico y no trabajar duro solo por una lesión menor, ya que la lesión se acumulará y empeorará.

(El autor de este artículo es Hou, médico tratante del Hospital Afiliado de la Universidad Médica de China).

& ltEsta columna refleja opiniones de expertos y no representa nuestra posición>