¿Qué debo hacer si mi novia siempre quiere ir a una agencia de adelgazamiento para adelgazar?
Primero hay que contarle las carencias de la agencia de adelgazamiento, lo cual es falso. Hay muchas formas de perder peso ahora, como el té adelgazante, comer un tipo de azúcar puede lograr el efecto de perder peso, algunos incluso usan liposucción y algunos masajean los puntos de acupuntura para perder peso. En definitiva la promoción es muy buena y muy atractiva. A menudo veo tiendas como esta en línea o en algunas calles. De hecho, perder peso no es tan fácil. Si así fuera, no habría personas obesas en el mundo. Por lo tanto, es necesario tener la mente clara para distinguir entre las cosas buenas y las malas.
En segundo lugar, dile que no está gorda y que tiene confianza en sí misma. Independientemente de si eres gordo o delgado, cada uno tiene varias ventajas. Estar gorda es a veces una especie de belleza. Simplemente no estés demasiado gordo. No comprendas tus defectos y los magnifiques infinitamente. Debes saber descubrir tus propias fortalezas y belleza, tener confianza en ti mismo y ser casual. Quizás si no prestas especial atención, a veces pierdas peso. Por lo tanto, trate de no cambiar nada deliberadamente.
Por último, inscríbela en algunos cursos relacionados con el gimnasio, aprende de un instructor de fitness o pierde peso controlando la ingesta de alimentos. A algunas personas les gusta mucho comerlo. Saben que están gordos, pero todavía no pueden controlar su boca. No es que no quieran comer, pero intentan comer la menor cantidad de bocadillos posible, comerlos todos los días y no comer demasiado. Más ejercicio correspondiente. Ve al gimnasio a correr, bailar o hacer yoga. Aprender a bailar es algo especial para adelgazar. Además del efecto de perder peso, también puedes ejercitar tus propias fortalezas. Practicar yoga y bailar puede resaltar tu temperamento. Utiliza estas acciones prácticas para perder peso, en lugar de comer algo y no moverte.
La vida está en el ejercicio, no seas perezoso, sé diligente y haz ejercicio con regularidad, lo que no solo puede mejorar tu forma física, sino también mantener tu figura.