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¿Cómo eliminar rápidamente la hinchazón de los ojos?
El método más sencillo debe ser la compresa caliente, que puede ayudarnos a reducir la hinchazón en poco tiempo. Si tiene los ojos hinchados, primero puede probar con una compresa caliente. En circunstancias normales, se lograrán mejores resultados en media hora y el método específico es relativamente simple. Sólo tenemos que tirar la toalla al agua caliente, escurrirla, doblarla en tiras y aplicarla sobre los ojos. Necesitamos acostarnos en la cama y esperar tranquilamente durante 20 minutos. Además de este método, también existen los siguientes métodos, que creo que son relativamente fáciles de usar. Te lo comparto aquí, espero que te sea de ayuda:
1. Compresa fría
Además de la compresa caliente, la compresa fría también puede ayudarnos a reducir la hinchazón rápidamente. pero la compresa fría puede requerir hielo como materia prima. Si no hay hielo congelado en nuestro refrigerador, puede hacernos sentir más molestos, pero en términos de efecto, las compresas frías pueden reducir la hinchazón más rápido que las compresas calientes. Si tienes las condiciones en casa, también puedes probarlo.
2. Lavar con leche
Usar leche para lavar los ojos hinchados también puede ayudarnos a reducir en cierta medida la hinchazón, por lo que te sugiero que si tienes leche no potable o caducada en casa, Leche, también podrías probarla. Eso sí, si quieres que el efecto sea mejor, podemos aplicar leche alrededor de los ojos.
3. Utilizar parches antiinflamatorios
Si queremos ser más cómodos, entonces también podemos utilizar parches antiinflamatorios que nos ayuden a eliminar la hinchazón alrededor de los ojos. Generalmente, este tipo de parche antiinflamatorio se puede comprar de manera informal en salones de belleza o en línea, y el precio generalmente no es muy caro. El más barato sólo cuesta unos pocos dólares y el efecto es bastante bueno. Te sugiero que compres el más barato.
上篇: ¿Qué ha protagonizado Jiang Eun Hye? Ha filmado cuatro películas restringidas. 下篇: ¿Qué tal el gimnasio Sun Simiao? Qué vergüenza. No me siento cómodo haciéndote fisioterapia. Si te concentras en ganar dinero, tarde o temprano tendrás problemas. No puede ser un hombre. Este editor por sí solo no tiene futuro. Los más sencillos son la gelatina de piel de burro, los dátiles rojos y el longan. Hervir los dátiles rojos, los frijoles rojos y los cacahuetes en una proporción de 1:1:1 con un poco de azúcar. Come uno o dos tazones al día. Esta receta fue sugerida por un profesor. Zanahorias: Las zanahorias contienen vitaminas B y C y un nutriente especial: el caroteno. El caroteno es extremadamente beneficioso para reponer la sangre y la sopa de zanahoria es una buena sopa. Espinacas: las espinacas son un famoso alimento tonificante de la sangre, son ricas en caroteno que contiene hierro y pueden considerarse un alimento importante entre los alimentos tonificantes de la sangre. La anemia inducida por alimentos es causada principalmente por una disminución en la cantidad de glóbulos rojos y una disminución en la concentración de hemoglobina en la sangre. Los síntomas se dividen en anemia nutricional (también conocida como anemia por deficiencia de hierro), anemia aplásica y una pequeña cantidad de anemia de células gigantes. El primero se debe principalmente a la falta de hierro, materia prima para producir la hemoglobina; el segundo, a la reducción de la función hematopoyética de la médula ósea. La causa de la anemia de células gigantes es la falta de factores de maduración de los glóbulos rojos en el cuerpo, a saber, "factores antianémicos", como la esencia de hígado, el ácido fólico, la vitamina B12, etc. Cada vez más personas padecen anemia, especialmente anemia nutricional, debido a dietas poco razonables, dietas, eclipses parciales, dietas demasiado intensivas y una mayor demanda de sustancias hematopoyéticas por sexo y grupos de edad específicos. Según estadísticas incompletas, sólo en las provincias de Shandong y Jiangsu, entre el 25 y el 30% de los estudiantes de primaria y secundaria tienen una ingesta insuficiente de hierro o padecen una anemia nutricional leve. Por tanto, prestar atención a la ingesta de algunos alimentos con funciones nutritivas y enriquecedoras de la sangre es de gran importancia para preservar la salud, retrasar el envejecimiento e incluso la belleza. Alimentos ricos en hierro: sangre entera de animal, hígado de animal, carne, verduras, camarones, yema de huevo, hongo negro, algas marinas, sésamo, semillas de melón, apio, amaranto, espinacas, berenjenas, mijo, cerezas, dátiles rojos, uvas moradas, rojas. las frutas, etc. son ricas en hierro. Por ejemplo, el contenido total de hierro de la sangre de cerdo por 100 g es tan alto como 45 mg, que es casi 100 veces mayor que el del alimento común. El hígado de cerdo contiene 25 mg de hierro por 100 g, que es 9 veces mayor que el de los huevos (2,7 mg). y 18 veces la de la carne de cerdo (1,4 mg). En segundo lugar, cocinar alimentos en una olla de hierro también puede reponer las fuentes de hierro. Según algunas mediciones, el contenido de hierro en 100 g de fideos Zhajiang cocinados en cristalería es de sólo 3 mg, mientras que el contenido de hierro cocinado en ollas de hierro llega a 87,5 mg. Alimentos con función hematopoyética: sopa de huesos (incluido estofado de huesos de cerdo, ternera, oveja y aves), hígado de cerdo, hígado de res, hígado de oveja, hígado de pollo, hígado de pato y foie gras. Vitaminas que favorecen la absorción del hierro: La vitamina A y la vitamina C pueden favorecer la absorción y utilización del hierro. Si se añaden 50 mg de vitamina C a la dieta, la tasa de absorción de hierro se puede aumentar de 3 a 5 veces. La mucosa gástrica humana es la parte principal que absorbe el hierro de los alimentos. En un ambiente ácido, los iones de hierro férrico se convierten en iones de hierro ferroso, que son fácilmente solubles en agua y absorbidos. Si el cuerpo carece de ácido estomacal, la absorción de hierro será difícil. Por tanto, las personas con aclorhidria deberían prestar más atención. La gelatina de piel de burro recibe su nombre porque se produce en Dong'e, provincia de Shandong. Como dijo Tao Hongjing, un famoso farmacéutico de las dinastías del Sur y del Norte: "La gelatina de piel de burro lleva el nombre de su lugar de producción en Dong'e. "La gelatina de piel de burro Dong'e siempre ha sido la más famosa. En la "Materia Médica de Shen Jia", el primer clásico de la medicina tradicional china existente en China, la gelatina de piel de burro Dong'e figura como de "calidad superior". Zhang Zhongjing, el "sabio médico" de la dinastía Han, utilizó gelatina de piel de burro como medicina principal en varias recetas famosas. Sun Simiao, el "Rey de la Medicina" de la dinastía Tang, también elogió la excelente eficacia de la gelatina de piel de burro. Li Shizhen, un gran científico médico de la dinastía Ming, no sólo elogió la gelatina de piel de burro como una "medicina sagrada", sino que también señaló específicamente: "La gelatina de piel de burro está hecha de piel de burro negra y se hierve en agua". Li Shizhen lo dejó muy claro aquí: la gelatina de piel de burro producida en Dong'e es de la mejor calidad porque no solo está hecha de piel de burro negra de alta calidad, sino que también se elabora con la ayuda del agua única de Dong'. Los científicos médicos japoneses también elogiaron la gelatina de piel de burro hecha con piel de burro negro en el condado de Dong'e como el mejor producto. Es precisamente porque la gelatina de piel de burro Dong'e tiene la mejor calidad y el mejor efecto nutritivo y curativo, por lo que ha tenido demanda desde la antigüedad. En la antigüedad, el condado de Dong'e presentaba cada año gelatina de piel de burro con el sello de Zhu Hong, el magistrado del condado, como tesoro tributo a la corte. Entre la gente, la gelatina de piel de burro es muy rara y requiere productos genuinos, por lo que Li Shizhen enfatizó: "La gelatina real es extremadamente rara y los productos son falsos". En "Compendio de Materia Médica", Li Shizhen enumeró esa gelatina de piel de burro. Tiene las funciones de "nutrir la sangre, nutrir el yin, disipar el viento e hidratar". Tiene tres funciones principales: "eliminar la sequedad, resolver la flema y limpiar los pulmones". “La gente también dice que la gelatina de piel de burro tiene muchas funciones, como humedecer los pulmones, nutrir el hígado y los riñones, regular la menstruación, detener la metrorragia, tratar la diarrea con sangre y aliviar la tos.