¿Pueden las mujeres embarazadas comer hojas de menta?

No se recomienda que las mujeres embarazadas coman hojas de menta. La menta es una medicina tradicional china común. La menta contiene mentol, que es volátil, puede refrescar el aliento y tiene muchos valores medicinales. Puede aliviar el dolor abdominal, la vesícula biliar y otros problemas, y además tiene efectos antibacterianos, diuréticos, expectorantes, estomacales y digestivos. Comer grandes cantidades de menta puede provocar insomnio, pero comerla en pequeñas cantidades puede ayudarle a dormir.

Los componentes de las hojas de menta pueden afectar a la absorción del tracto digestivo y a la función cardíaca, y tener efectos adversos en mujeres embarazadas y fetos. Se recomienda que las mujeres embarazadas coman algunos snacks saludables, como ciruelas, pasas, nueces, etc., y eviten comer menta para evitar efectos adversos en las mujeres embarazadas y los fetos.