¿Qué causa el dolor de muñeca al final del embarazo?

El dolor de muñeca está causado por las hormonas secretadas durante el embarazo, especialmente la relaxina, que provoca que las fascias, tendones, ligamentos y tejidos conectivos se ablanden, relajen o edematcen, y también afecta a los nervios comprimidos. Métodos de alivio: reduzca el tiempo que pasa usando la computadora. Si eso no funciona, puede comprar un soporte para cuenco y presionarlo en el teclado de la computadora. Esto puede reducir la presión sobre el nervio de la muñeca. Cuando sienta un dolor punzante en los dedos, masajee suavemente los dedos durante 5 minutos. El síndrome del túnel carpiano suele ocurrir por la noche, por lo que es mejor colocar una almohada debajo de las manos y las muñecas mientras duerme. El entumecimiento de las manos es un fenómeno relativamente común durante el embarazo. Ocurre principalmente en las etapas media y tardía del embarazo. Es causado por un aumento de los niveles hormonales en el cuerpo y un edema tisular local, que aumenta la presión en el túnel carpiano y comprime los nervios de la mano. . La segunda razón es causada por la deficiencia de calcio. A medida que los huesos del bebé se desarrollan en el segundo y tercer trimestre, aumenta la demanda de calcio, lo que provoca una deficiencia de calcio en las mujeres embarazadas y entumecimiento en las manos. Si se trata de entumecimiento en las manos provocado por la deficiencia de calcio, también puede ir acompañado de calambres en las piernas, dolor de espalda, etc. Si no existe tal situación, se debe considerar que es causada por edema y se debe mejorar la dieta. En primer lugar, debe reducir el consumo de sal y mover los brazos con frecuencia, especialmente las muñecas. Este método mejorará en gran medida el entumecimiento de las manos y el entumecimiento desaparecerá después del parto.