¿Cómo decidir si abortar?
Parte 1: Tomar una decisión
1. Confirmar el embarazo. Antes de tomar la difícil decisión de abortar, asegúrate de estar realmente embarazada. Si necesitas abortar, puedes hacerte una prueba de embarazo en casa o consultar a un médico primero. En la mayoría de los casos, si queda embarazada y decide abortar, su médico o clínica le realizará otra prueba para confirmar si está embarazada.
2. Considere su propia situación. Antes de decidir si abortar o discutirlo con otras personas, asegúrese de pensar en su situación personal. Tómate un tiempo para pensar en el impacto del embarazo o del aborto espontáneo sin influencias externas. Pregúntate: ¿Estoy lista para ser madre?
¿Puedo tener un hijo y criarlo?
¿Cómo afectará el hecho de tener un bebé a mi vida, a la de mi pareja o a la de mi familia?
¿El embarazo afectará mi salud física o mental?
¿Consideraría abortar?
¿Cuáles son mis puntos de vista religiosos, morales y éticos sobre el aborto?
¿Puedo afrontar un aborto espontáneo física y emocionalmente?
¿Me presionan para abortar o tener un bebé?
3. Consultar a un médico. Si sospecha o confirma que está embarazada, consulte a su médico u obstetra. Ellos pueden asesorarte sobre todas tus opciones, incluido el aborto. Su médico no le obligará a tomar ninguna decisión. Sólo le proporcionarán información para que conozca sus opciones.
Si deseas desesperadamente hacerte un aborto, haz una lista de preguntas que te gustaría hacerle a tu médico. Los procedimientos de aborto realizados por médicos profesionales generalmente son seguros y no afectarán su fertilidad futura.
4. Comenta tu situación con tus seres queridos. Después de considerar seriamente el embarazo y el aborto espontáneo, y después de consultar a su médico, es hora de hablarlo con su ser querido. Es posible que puedan ayudarlo a tomar la mejor decisión para usted. Muchas mujeres se sienten solas e impotentes a la hora de decidir abortar. Habla con tu familia. Es posible que le brinden el apoyo y la comprensión que necesita.
No dejes que nadie te obligue a hacer algo que no quieres hacer. .
Habla con tu pareja u otros miembros de la familia si te ayuda.
Si lo deseas, puedes pedirle a tu pareja o familiar que te acompañe a la clínica.
5. Busca apoyo de personas de tu confianza. En ocasiones, es posible que no puedas hablar de tu situación con tu familia o pareja. Quizás desee hablar con un amigo, consejero u otra persona de su confianza para tomar su decisión. Hablar con una amiga, o incluso con la amiga de una amiga, que haya tenido un aborto espontáneo o haya tomado una decisión similar puede ser útil y brindarle algo de consuelo.
No dejes que nadie influya en tu decisión. Recuerde, esta es su decisión, no la de otra persona.
Si eres mayor de 18 años, no es necesario que se lo cuentes a nadie. Depende de usted decidir a quién contarle.
Si eres menor de 18 años y tienes un embarazo no deseado, es posible que necesites el permiso de tus padres o tutores para interrumpir el embarazo.
Algunas organizaciones o grupos de apoyo a la recuperación postaborto pueden brindarle información. Considere asistir a una de sus reuniones y hablar con otras mujeres que han abortado.
6. Comprender el impacto del aborto en el organismo. Debes entender el aborto y sus consecuencias. Sin embargo, junto a esta importante información, también existe mucha desinformación. Cuando tome su decisión final, asegúrese de averiguarlo y obtener la información correcta. Siempre que se brinde atención médica adecuada, el aborto es generalmente muy seguro y las complicaciones ocurren sólo en el 1% de los casos.
El aborto no causa cáncer de mama ni te hace más susceptible al cáncer de mama.
El aborto no causa el "síndrome postaborto".
La Asociación Estadounidense de Psicología ha confirmado este hecho con evidencia científica. Una mujer puede tener diversos sentimientos después de someterse a un aborto, pero eso no significa que haya tomado la decisión equivocada. El aborto no causa otros problemas de salud mental.
El aborto no te dejará infértil en el futuro.
Algunos grupos antiaborto (especialmente los "centros de embarazos en crisis") no sólo brindan información falsa y tratan de impedir que usted se someta a un aborto, sino que también brindan asesoramiento previo al aborto. Asegúrese de investigar y juzgar la información sobre el aborto que obtenga.
7. Toma una decisión. Después de comprender sus opciones y hablar con alguien en quien confíe, haga una lista de los pros y los contras del aborto. Escribir sus pensamientos y sentimientos puede ayudarle a tomar decisiones más fácilmente. Tómate un tiempo para pensar antes de tomar una decisión. Esta es una gran decisión que puede afectar seriamente su salud física y mental en general.
No es necesario tomar una decisión de inmediato, pero si decides abortar, cuanto más tarde, mayor será el riesgo. En algunos lugares, todos los abortos son ilegales después de las 24 semanas de embarazo, a menos que existan circunstancias especiales.
Recuerda, esta decisión es tuya. Puede resultar útil y reconfortante analizar sus opciones con su familia, pareja o amigos. Pero, en última instancia, sólo usted puede decidir si continúa o interrumpe su embarazo. Si conoce al padre del niño o está con él, también deberá considerar cuidadosamente su posición.
9. Comprender los diferentes tipos de métodos de aborto. Hay muchas causas de aborto espontáneo y existen varios métodos diferentes de aborto espontáneo. Saber cuáles son sus opciones puede ayudarle a usted y a su médico a decidir cuál es mejor para usted. Los métodos de aborto se pueden dividir en médicos y quirúrgicos.
Las razones para abortar incluyen embarazos no deseados, embarazos que afectarían la salud de la madre o problemas graves con el feto en desarrollo.
Puedes realizarte un aborto médico o no quirúrgico dentro de las 7 semanas siguientes al primer día de tu último período. Su médico lo examinará y le recetará medicamentos, como metadona, metotrexato, misoprostol o una combinación de varios medicamentos.
Tomar el medicamento recetado por el médico. Después de tomar el medicamento, el cuerpo comenzará a excretar el tejido del embarazo. Esto puede provocar sangrado y calambres de moderados a intensos durante varias horas. Luego, deberá consultar a su médico para asegurarse de que se haya drenado todo el tejido del embarazo.
El aborto quirúrgico está disponible después de las 7 semanas o más de embarazo. Durante el procedimiento, el médico dilata el cuello uterino, inserta una pequeña pajita en el útero y succiona los embriones y otros objetos del embarazo.
Deberá recostarse en la mesa de operaciones con los pies inmovilizados y es posible que deba ser sedado.
Después de la cirugía, tu médico te dejará descansar en la sala durante unas horas, te indicará cuándo puedes volver a casa y te dará instrucciones sobre cómo cuidarte en casa. Después de eso, tengo que volver a ver a un médico para asegurarme de que la operación sea exitosa.
Parte 2: Uso de anticonceptivos
1. Considere los deseos y el estilo de vida de su familia. ¿Descubrió que estaba inesperadamente embarazada? Considere usar métodos anticonceptivos para evitar el mismo problema en el futuro. Debe considerar muchos factores, como si quiere tener hijos, cuándo quiere tener hijos, si está dispuesta a tomar medicamentos todos los días y cómo es su estilo de vida, incluido si viaja con frecuencia por negocios. Estas consideraciones pueden ayudarla a determinar qué método anticonceptivo es mejor para usted. Realice una evaluación honesta de usted mismo, de su pareja y de su relación. Si no eres monógamo, esto puede afectar tu elección de método anticonceptivo. Por ejemplo, si tiene una relación a largo plazo pero no quiere tener hijos ahora, puede elegir un método anticonceptivo a largo plazo, como el uso de un dispositivo intrauterino. Si tiene varias parejas sexuales, considere tomar píldoras anticonceptivas y usar condones para protegerse del embarazo y las ETS.
Si estás en una relación de larga duración, incluye a tu pareja en el proceso de toma de decisiones y juntos podrán decidir cuál es el método anticonceptivo que mejor se adapta a tu estilo de vida.
Piense en otros factores, como "¿debería planificar cada vez que tenga relaciones sexuales?", "¿debería acordarme de tomar mis pastillas todos los días?" y "¿nunca más debería quedar embarazada?".
2. Conocer diversos métodos anticonceptivos. Existen varios métodos anticonceptivos y comprender cada uno de ellos puede ayudarla a decidir cuál es el mejor para usted. La anticoncepción de barrera utiliza un dispositivo externo para evitar que los espermatozoides lleguen al útero antes del coito. Esto incluye condones masculinos y femeninos, diafragmas, capuchones cervicales y espermicidas.
Cuando se usan correctamente, los anticonceptivos de barrera pueden reducir el riesgo de embarazo no deseado. También puede utilizar otro método para brindar protección adicional. Por ejemplo, si elige usar condones, la probabilidad de embarazo no deseado es del 2 al 18%, entonces también podría usar espermicida nuevamente para reducir aún más el riesgo.
Si tienes una relación estable y duradera pero no quieres quedar embarazada, los anticonceptivos hormonales son una buena opción.
Su tasa de fracaso es muy baja (menos del 1% al 9%). Esto incluye las píldoras anticonceptivas, el parche o el anillo vaginal. Las pastillas anticonceptivas también pueden ayudar a regular la menstruación.
Si quieres tener hijos por un período de tiempo, puedes elegir métodos anticonceptivos reversibles de acción prolongada (LARC), como anillos cervicales, inyecciones anticonceptivas o varillas anticonceptivas implantables. El uso prolongado no afectará su fertilidad.
Si estás absolutamente seguro de que no quieres tener hijos, puedes optar por la esterilización. La vasectomía y la ligadura de las trompas de Falopio suelen ser irreversibles, por lo que se debe considerar cuidadosamente la decisión de someterse a dicha cirugía.
La anticoncepción natural no utiliza métodos más directos como medicamentos y preservativos. Esta es una opción si no puedes o no quieres usar otros métodos anticonceptivos. La anticoncepción natural incluye la anticoncepción menstrual segura, la prueba del moco cervical, la temperatura corporal basal o la interrupción de las relaciones sexuales (sacar el pene antes de la eyaculación). Este enfoque requiere una planificación detallada y un mantenimiento de registros diligente, pero no cuesta nada ni tiene efectos secundarios.
3. Comprender los riesgos potenciales de los diferentes métodos anticonceptivos. Todo método anticonceptivo tiene riesgos potenciales, como la posibilidad de un embarazo no deseado. Comprender estos posibles riesgos y efectos secundarios puede ayudarla a elegir el método anticonceptivo más adecuado para usted. El uso prolongado de métodos anticonceptivos hormonales, como píldoras anticonceptivas, parches y anillos vaginales, puede aumentar el riesgo de ciertos cánceres. También pueden provocar aumento de peso, aumentar la presión arterial y afectar los niveles de colesterol.
Los métodos anticonceptivos de barrera, como los condones, los espermicidas y los capuchones cervicales, pueden causar alergias, lo que puede hacerte más susceptible a infecciones del tracto urinario o enfermedades de transmisión sexual.
Los efectos secundarios de la anticoncepción reversible de acción prolongada incluyen perforación uterina, mayor riesgo de enfermedad inflamatoria pélvica y embarazo ectópico, dolor y sangrado menstrual.
Los métodos anticonceptivos naturales no tienen riesgos específicos, pero no son tan efectivos como otros métodos y tienen una mayor probabilidad de embarazo no deseado.
4. Toma la decisión final. Ahora que comprende los distintos métodos anticonceptivos, es hora de tomar una decisión informada sobre cuál es el mejor método para usted. Debes consultar a tu médico y a tu pareja. Los médicos pueden recetar píldoras anticonceptivas, implementar anticonceptivos reversibles a largo plazo y realizar cirugías de esterilización.