¿Deberían los niños tener un ritual a la hora de dormir? ¿Qué importancia tiene un ritual a la hora de dormir?

¿Tienes un ritual a la hora de dormir con tus hijos? Los rituales a la hora de dormir son más importantes de lo que los padres pueden pensar.

¿Lo has oído decir a muchos padres en casa? ¿Un durmiente? bebé. Puedes convencer a algunos bebés, pero yo simplemente no quiero dormir. Algunos bebés te mienten cerrando los ojos primero y luego abriéndolos.

¿Casa? ¿Un durmiente? Cariño, la anciana madre realmente añade mucho trabajo. ¿Realmente es tan difícil hacer dormir a tu bebé? Quizás resulte más fácil una vez que se establezca un ritual a la hora de acostarse.

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¿Cuál es el ritual del bebé a la hora de dormir?

American Medical Impurities publicó el concepto de rituales a la hora de dormir. En pocas palabras, los padres hacen algo con su bebé en el corto período de tiempo antes de apagar las luces. Estas cosas se hacen en el mismo orden todos los días para formar un ritual fijo. Este es un ritual antes de acostarse.

Este ritual se puede ajustar según tus propios hábitos. Quizás los padres sientan que la hora de acostarse es demasiado corta. ¿Qué pueden hacer? De hecho, pueden hacer muchas cosas con sus bebés durante este tiempo.

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¿Cuáles pueden ser los rituales del bebé a la hora de dormir?

1) Cepillarse los dientes: Cuando tu bebé tenga tres años podrás cepillarse los dientes tú sola con un cepillo de dientes, por lo que cepillarse los dientes también puede convertirse en parte del ritual de tu bebé a la hora de dormir.

Cuando los niños se cepillan los dientes y se convierta en un hábito, al coger el cepillo de dientes, sabrán que el día ha terminado y la hora de dormir no está lejos.

2) Escuchar música: No es recomendable escuchar música con un ritmo muy alegre antes de que tu bebé se vaya a dormir. Este tipo de música puede excitar a su bebé y hacer que le resulte más difícil conciliar el sueño.

Los padres pueden poner música relajante mientras juegan pequeños juegos con sus hijos. Este tipo de música puede calmar los nervios inquietos del bebé y ayudarle a conciliar el sueño lentamente.

3) Cuentacuentos: A casi todos los bebés les gusta escuchar cuentos. Cuando el bebé se sumerge en la historia, la mente se relajará.

Mabao puede pensar que contar cuentos antes de dormir todos los días es demasiado agotador mentalmente. De hecho, no es necesario cambiar estas historias todos los días. Una historia se puede contar durante mucho tiempo. A los bebés les gusta mucho escuchar historias repetidas. Incluso si los detalles se pueden repetir, no se aburrirán.

4) Charla: charle con el bebé sobre las cosas interesantes que sucedieron ese día y deje que el bebé hable sobre los conocimientos novedosos que aprendió hoy.

Charlar con la madre puede hacer que el bebé se sienta cálido y también permitirle a la madre comprender las actividades psicológicas del bebé desde un lado, para ajustar mejor el método educativo.

5) Lectura: Si tu bebé ya puede leer libros ilustrados o reconocer algunos caracteres chinos, puedes leer con él antes de acostarte.

Lo mejor es elegir algún contenido ligero e interesante para los libros de tu bebé, y no dejar que tu bebé lea esas historias de miedo. Los bebés son propensos a tener pesadillas después de leer historias emocionantes y de miedo.

6) Buenas noches: Los padres no deben ignorar la magia de las buenas noches. Una buena noche puede hacerle saber al bebé que sus padres están a su lado y lo acompañan en todo momento, permitiendo que el bebé duerma más tranquilo.