¿Qué debo hacer si mi producción de leche es insuficiente?

Hay muchas razones para un suministro insuficiente de leche, que pueden aliviarse mediante una terapia dietética. Hay muchas razones para no tener suficiente leche. Generalmente, las causas más comunes son la falta de agua potable y el mal humor. Está bien comer más alimentos con más sopa, como sopa de ñame y manitas de cerdo, o tratarla con gránulos medicinales de Ruquan. Es necesario mantener un buen humor.

Ajusta tu dieta

Ajusta tu dieta. No permita que las mujeres embarazadas coman alimentos demasiado grasosos por el momento. Si quieres tomar sopa, lo mejor es beber un poco de sopa ligera de carpa cruciana o de manitas de cerdo, que tiene el efecto de favorecer la lactancia, pero cuidado con que no quede demasiado grasosa. Por supuesto, debes llevar una dieta razonable, no solo comer carne, sino también algunas verduras y frutas frescas. Los alimentos que ingiere una madre están directamente relacionados con la calidad de su leche.

Cuidar a la madre

Para la mujer el embarazo y el parto son muy importantes, por eso, como marido, debes cuidarla bien. Cuidar bien a tu madre no sólo es bueno para ella, sino también para tu bebé. También se puede buscar una persona dedicada al cuidado de la madre y del bebé, para que la madre pueda descansar mejor y el suministro de leche materna se recupere poco a poco.