Las mujeres tienen dolor abdominal, fibromas uterinos y problemas reversos. El médico te enseña 4 técnicas de prevención.
Miomas uterinos Los miomas uterinos son los tumores pélvicos benignos más frecuentes en las mujeres. Una de cada cinco personas mayores de 30 años tiene fibromas uterinos y la prevalencia entre las personas mayores de 50 años es del 70% al 80%. Se desconoce la causa de los fibromas uterinos. Las investigaciones actuales muestran que está relacionado con la raza, los genes, las hormonas ambientales, la obesidad y la dieta. Generalmente se cree que el estrógeno es uno de los factores que inducen los fibromas uterinos.
Liu Yiyin, obstetra y ginecólogo del Hospital Xiaogang, dijo que los síntomas de los fibromas uterinos están relacionados con la ubicación y el tamaño del crecimiento. La mayoría de los fibromas son asintomáticos y, a menudo, se descubren de manera incidental durante un chequeo médico. "Pero si la ubicación de los fibromas no es buena o es demasiado grande, puede producirse sangre menstrual excesiva, sangrado anormal, dismenorrea, presión abdominal, micción frecuente, estreñimiento o infertilidad".
Si se produce dolor abdominal agudo, usted debe La posibilidad de degeneración de miomas pequeños, infección, torsión de fibromas, expulsión de fibromas submucosos a través del cuello uterino u otras enfermedades médicas y quirúrgicas.
La torsión de los miomas uterinos es una afección rara que se produce principalmente en los miomas pedunculados subserosos. Los fibromas miden más de 5 cm de largo y son delgados, o son propensos a aparecer durante el embarazo. La presentación clínica del paciente incluyó dolor abdominal agudo con náuseas y vómitos. Si el tiempo de torsión es demasiado largo, los fibromas se volverán isquémicos y necróticos, provocando síntomas como fiebre y escalofríos.
“Si se sospecha una torsión de los fibromas, la recomendación actual es el tratamiento quirúrgico”. Liu Yiyin recordó que los pacientes con fibromas deben ser sometidos a un seguimiento cada 3 a 6 meses. Si su abdomen se agranda repentinamente o siente un bulto, vaya al hospital para que lo examinen. Si tiene dolor intenso y repentino y fiebre en el estómago, debe acudir al hospital lo antes posible.
Para prevenir la aparición de fibromas uterinos, debemos hacer las siguientes cuatro cosas:
Reducir la exposición a las hormonas ambientales: evitar comer alimentos fritos y asados, y beber menos bebidas manivelas. bebidas Bebidas, coma menos carnes rojas y productos cárnicos procesados, huevos de pescado, huevos de camarón, huevas de cangrejo y otros alimentos ricos en hormonas animales, evite tomar demasiados productos para el cuidado de la piel extraídos de isoflavonas de soja; evite salir cuando el contenido de PM 2.5 en el; El aire está alto, usa una máscara si quieres salir. Consuma una dieta equilibrada: coma más verduras y frutas. Los estudios demuestran que comer más vegetales verdes como brócoli o frutas cítricas en su dieta puede reducir la incidencia de fibromas uterinos en comparación con las carnes rojas y procesadas. Además, suplementar con vitamina A y vitamina D también puede reducir la incidencia de fibromas. Ejercicio regular y pérdida de peso: las personas obesas producen más estrógeno en sus cuerpos y tienen un mayor riesgo de desarrollar fibromas uterinos, por lo que desarrollar hábitos de ejercicio y perder peso son las únicas formas de reducir la incidencia de fibromas. Evite los malos hábitos: quedarse despierto hasta tarde, beber demasiado, beber demasiada cafeína.