¿Cuál es la causa de la sudoración intensa en las mujeres?

¿Cuál es la causa de la sudoración intensa en las mujeres? Generalmente, las mujeres no hacen ejercicio y todavía están en un ambiente donde la temperatura ambiente es relativamente adecuada. Sin embargo, si todavía sudan mucho, es hora de pensar si se trata de una enfermedad física. Entonces, ¿qué tiene de malo que las mujeres suden mucho?

¿Cuál es la enfermedad provocada por la sudoración excesiva en la mujer? 1 1. Sudoración de manos y pies.

La sudoración anormal de palmas, plantas y plantas es una anomalía común. En términos generales, el bazo y el estómago tienen la función de transportar agua y eliminar la humedad. Si esta función es débil, el calor húmedo permanecerá estancado en el cuerpo. El calor húmedo se dirige hacia abajo, provocando sudoración en las extremidades. Además, el bazo y el estómago están relacionados con la digestión. Si los alimentos no se absorben bien en el tracto gastrointestinal, se producirá una deficiencia del bazo, lo que provocará debilidad cardíaca y tendencia a sudar.

Si la sudoración excesiva de manos y pies se acompaña de calor en palmas y plantas, sequedad de boca y garganta, etc. , causado principalmente por deficiencia de yin y calor excesivo, si tiene sudoración excesiva en manos y pies acompañada de distensión y dolor abdominal y obstrucción de las heces, se debe principalmente al síndrome de calor y las heces se acumulan en los intestinos, puede tomar; laxantes; si le sudan las manos, los pies y el corazón, acompañado de sequedad de boca, encías hinchadas, etc. , principalmente debido al calor del estómago, puede tomar medicina tradicional china para aliviar el calor del estómago.

2. Sudoración excesiva en la boca del estómago y el pecho

Más común en algunos trabajadores mentales, a menudo acompañada de fatiga mental, pérdida de apetito, falta de sueño, ensoñaciones, etc. , a menudo causado por pensamiento excesivo Deficiencia del bazo. El ejercicio adecuado, como correr, Tai Chi, Baduanjin, etc., puede aliviar el estrés y regular las emociones.

3. Sudoración anormal en la cabeza

La cabeza es el lugar de reunión de toda la energía yang. La energía yang del cuerpo humano debe ser la más suficiente para mantener el funcionamiento normal del cuerpo. , y el yang de la cabeza también debería ser el más fuerte. Una vez que la cabeza suda, pero todo el cuerpo no suda o suda poco, o suda con frecuencia, puede significar que el Yang Qi está un poco débil. Además, también se relaciona con el fuego estomacal. En verano, muchas mujeres sienten sudor en la cabeza. Este resultado es causado por un exceso de yang hepático, por un lado, y por una dieta poco científica, por el otro.

El cuerpo femenino tiene una constitución negativa, y esa constitución tiene mucho miedo de resfriarse. Se puede decir que la sudoración en la cabeza es a menudo un signo de debilidad física en las mujeres y, a veces, puede ser más exacto explicarlo por una deficiencia de Qi. Por lo tanto, en tiempos normales, no toque objetos con excesiva humedad. Al mismo tiempo, ingiera más alimentos diuréticos y deshumidificantes en su dieta. Por ejemplo, el ñame y el melón de invierno son buenos alimentos para tratar la deficiencia de Qi y ayudar al cuerpo a lograr la diuresis. Si comes más de estos alimentos, será muy bueno para la deficiencia de Qi de tu cuerpo.

Para aquellos cuyas cabezas son propensas a sudar, deben prestar atención a eliminar la humedad y complementar la deficiencia de Qi en su dieta incluso en verano.

4. Sudoración excesiva en el cuello

Al ser una parte frágil del cuerpo, para la mayoría de las mujeres, muchas personas piensan que la sudoración excesiva en el cuello es el resultado de una deficiencia física. En cuanto a la distribución de las glándulas sudoríparas, hay más en la cabeza y axilas y menos en el cuello. Si tu cuello suda mucho, puede deberse a trastornos endocrinos. La deficiencia renal es la principal causa de trastornos endocrinos. Hablando de deficiencia renal, mucha gente la conoce. También hay un dicho en la vida que dice que nueve de cada diez personas son personas virtuales. Se puede ver que la deficiencia renal se ha convertido en un problema vergonzoso que enfrenta todo el pueblo.

Para las mujeres, este tipo de deficiencia renal es principalmente una deficiencia de yin renal, que se manifestará como una especie de calor en el cuerpo. Este tipo de calor seco evitará que el calor del cuerpo se disipe y se forme sudor. Al mismo tiempo, si la deficiencia de yin del riñón es grave, también puede causar dolor de espalda y debilidad en pies y extremidades. Las mujeres que notan sudoración excesiva en el cuello y fatiga mental pueden sufrir de deficiencia de yin renal. En este momento, por un lado, es necesario consultar a un médico y, por otro, tomar suplementos dietéticos.

Si tu cuello suda con frecuencia puede estar relacionado con trastornos endocrinos y con la humedad y calor en el cuerpo. Debido a la humedad y la pegajosidad, el qi en el cuerpo no fluye suavemente, lo que a menudo se manifiesta como sudoración en la parte superior del cuerpo o encima del cuello.

5. Sudoración anormal en las partes íntimas

La sudoración anormal en las partes íntimas puede estar relacionada con la humedad y el calor en el cuerpo y con el yang del riñón débil. En términos generales, la humedad y el calor del cuerpo están estrechamente relacionados con el hígado y la vesícula biliar. La causa fundamental está relacionada con insuficiencia del bazo y del estómago, humedad endógena, estancamiento y calor.

6. Sudoración debajo de los brazos.

Muchas veces, si tus axilas sudan mucho, olerán a sudor. Cuando este olor a sudor aparece en las mujeres, puede resultar distante. Al fin y al cabo, es mucho mejor para una mujer estar perfumada por todo el cuerpo. Cuando tus axilas sudan mucho, acelerarás la pérdida de nutrientes en tu cuerpo. Si hay demasiado vello debajo de los brazos, se acelerará el crecimiento de bacterias.

Por eso, cuando las axilas sudan mucho en la vida, por un lado, debemos trabajar mucho en la higiene personal, como eliminar y limpiar el vello de las axilas, que es algo que hacen muchas mujeres. Al mismo tiempo, el baño se ha convertido en un tema imprescindible para todos. Por otro lado, debemos intentar incluir en nuestra dieta algunos alimentos ligeros.

¿Por qué las mujeres sudan tanto? 2 1. Sudoración excesiva en manos y pies.

La sudoración anormal de manos y pies es una anomalía común. De manera general, el bazo y el estómago tienen la función de transportar y transformar agua y humedad. Si esta función es débil, el calor húmedo se acumulará en el cuerpo. La humedad y el calor disminuyen y las extremidades sudan.

2. Hiperhidrosis

Es más común en algunos trabajadores mentales. Estas personas suelen ir acompañadas de fatiga mental, pérdida de apetito, falta de sueño, ensoñaciones y pensamiento excesivo. causar problemas cardíacos y del bazo. Si los dos están débiles, son adecuados el jogging, el Tai Chi, el Baduanjin y otros ejercicios.

3. Sudoración anormal en la cabeza

La cabeza es el lugar de reunión de toda la energía yang. La energía yang del cuerpo humano debe ser la más suficiente para mantener el funcionamiento normal del cuerpo. , y el yang de la cabeza también debería ser el más fuerte. Una vez que la cabeza suda, pero todo el cuerpo no suda o suda poco, o suda con frecuencia, puede significar que el Yang Qi está un poco débil. Además, también se relaciona con el fuego estomacal. En verano, muchas mujeres sienten sudor en la cabeza. Este resultado es causado por un exceso de yang hepático, por un lado, y por una dieta poco científica, por el otro.

El cuerpo femenino tiene una constitución negativa y le tiene mucho miedo al frío. La sudoración en la cabeza es principalmente un signo de una constitución femenina débil. A veces puede ser más exacto explicarlo como Qi débil. Por tanto, evita el contacto con cosas con demasiada agua y consume más alimentos diuréticos y deshumidificantes en tu dieta. Por ejemplo, alimentos como el ñame y el melón de invierno pueden tratar la deficiencia de qi y ayudar al cuerpo a diuresis. Comer más de estos alimentos es bueno para la deficiencia de qi.

Los amigos cuyas cabezas son propensas a sudar, también deben prestar atención a eliminar la humedad en verano y complementar la deficiencia de Qi con una dieta.

4. El cuello suda más

Al ser una parte frágil del cuerpo, para la mayoría de las mujeres, muchas personas piensan que la sudoración en el cuello es el resultado de una deficiencia física de Qi. En cuanto a la distribución de las glándulas sudoríparas, hay más en la cabeza y axilas y menos en el cuello. Si tu cuello suda mucho, puede deberse a trastornos endocrinos. La deficiencia renal es una de las principales causas de trastornos endocrinos. Cuando se trata de deficiencia renal, mucha gente no lo sabe. También hay un dicho que dice que la vida está vacía para diez personas y que la deficiencia renal se ha convertido en un problema vergonzoso que enfrentan personas en todo el país.

En el caso de las mujeres, este tipo de deficiencia renal se debe principalmente a la deficiencia de yin del riñón, y el cuerpo se caracteriza por sequedad y calor, que no pueden disipar el calor y formar sudor. Al mismo tiempo, si la deficiencia de yin del riñón es grave, le dolerá la cintura, los pies estarán blandos y las extremidades estarán débiles. Las mujeres tienen más probabilidades de notar sudoración en el cuello, fatiga mental y deficiencia de yin renal. En este momento, por un lado, consultar al médico y por otro, complementar la alimentación.

La sudoración en el cuello está relacionada con trastornos endocrinos, humedad, calor y pegajosidad en el cuerpo, y una mala entrada de aire en el cuerpo. A menudo se manifiesta como sudoración en la parte superior del cuerpo o por encima del cuello.

5. Sudoración anormal en las partes íntimas

La sudoración anormal en las partes íntimas puede estar relacionada con la humedad y el calor en el cuerpo y con el yang del riñón débil. En términos generales, la humedad y el calor del cuerpo están estrechamente relacionados con el hígado y la vesícula biliar. La razón fundamental es que el bazo y el estómago no están sanos, y se genera humedad interna, estancamiento y calor.

6. Sudoración debajo de los brazos.

En la mayoría de los casos, si las axilas sudan mucho, olerán a sudor. Cuando este olor a sudor aparece en el cuerpo de una mujer, tendrá la idea de mantenerse alejada. De esta forma, para las mujeres, todo el cuerpo huele mucho mejor que este olor a sudor.

La sudoración excesiva en las axilas acelerará la pérdida de nutrientes en el cuerpo, y demasiado vello en las axilas acelerará la reproducción de bacterias. Por eso, cuando las axilas sudan mucho en la vida diaria, debes trabajar mucho en la higiene personal. Por ejemplo, eliminar el vello de las axilas y limpiar son cosas que hacen muchas mujeres, y el baño se ha convertido en un tema imprescindible para todas. Por otro lado, en cuanto a la alimentación, procura comer alimentos ligeros y evitar los alimentos grasosos.

¿Por qué las mujeres sudan tanto? 3 razones por las que las mujeres sudan mientras duermen por la noche.

Razón 1: Deficiencia de Yin

En términos generales, la principal razón de la sudoración nocturna de las mujeres es la deficiencia de yin, que suele manifestarse como sudoración después de dormir, con un contenido relativamente alto, y puede ser acompañado de Los síntomas incluyen malestar, cara enrojecida y caliente, y boca seca.

Método de afrontamiento: si la sudoración mientras duerme es causada por una deficiencia de yin, coma menos alimentos calientes y picantes, como pimientos, jengibre, cebolla, ajo, etc., y coma alimentos más nutritivos, como el hongo negro. y pera nieve, yogur, espinacas, hongo blanco, azucena, etc.

En segundo lugar, deficiencia de Qi y sangre.

Además de la deficiencia de yin, las mujeres que sudan por la noche también pueden ser causadas por deficiencia de qi y deficiencia de sangre. Si el Qi y la sangre son deficientes y el cuerpo no goza de buena salud, tendrás sudores nocturnos, tez amarilla, debilidad en las extremidades, mareos y palpitaciones del corazón.

Método de afrontamiento: si tiene sudores nocturnos debido a una deficiencia de Qi y sangre, generalmente puede comer más alimentos que puedan reponer el Qi y la sangre, como ginseng, astrágalo, gillian, angélica, dátiles rojos, ñame, etc.

En tercer lugar, el ambiente para dormir no es bueno.

Si el ambiente para dormir no es bueno por la noche, también provocará sudoración nocturna. Por ejemplo, la temperatura interior es demasiado alta, el aire interior no circula, la higiene interior es deficiente y la ropa de cama no es respirable, etc. , puede causar síntomas de sudoración nocturna.

Cómo afrontarlo: Las personas que sudan mientras duermen deben prestar atención a cambiarse de ropa con frecuencia, como ropa de cama, edredones, pijamas, etc. , y se deben sacar con frecuencia para lavarlos o enfriarlos al sol para mantenerlos secos, y bañarlos con frecuencia para mantener la piel seca y reducir la irritación del sudor en la piel.

Razón 4: Soñar

En general, si tienes una pesadilla o un sueño excitante por la noche, te sentirás más emocionado y nervioso. Es fácil sudar cuando estás nervioso y notarás la sudoración cuando te despiertes. Esta situación es particularmente probable que ocurra en mujeres, porque las mujeres son más delicadas, propensas a pensamientos aleatorios y propensas a soñar por la noche.

Para afrontarlo, no te emociones demasiado antes de acostarte, quédate tranquilo y mantente despierto, y no pienses demasiado antes de acostarte, lo cual es de gran ayuda para un buen sueño.

Razón 5: Factores de enfermedad

Además, algunas enfermedades físicas también pueden provocar que las mujeres suden durante el sueño nocturno, como el hipertiroidismo, la endocarditis, la hipertensión, la diabetes o los tumores malignos como el linfoma, tumor, etc. Esto se debe a que la enfermedad estimula el sistema nervioso y provoca algunos trastornos neurológicos, provocando sudoración nocturna y, en casos graves, incluso sudoración toda la noche, acompañada de síntomas como sofocos, pérdida de apetito e inestabilidad emocional.

Método de afrontamiento: si sudas por la noche debido a las enfermedades anteriores, debes acudir al hospital a tiempo para un examen físico y recibir tratamiento profesional. También debes combinar trabajo y descanso en tu vida diaria. , aumentar el ejercicio físico de forma adecuada y mejorar la inmunidad y la condición física.