Los beneficios y métodos de acostarse boca abajo y levantar la cabeza

Acostarse boca abajo y levantar la cabeza es el primer salto en el movimiento corporal del bebé, que está estrechamente relacionado con la fuerza de los músculos del cuello y la espalda del bebé. También puede ampliar la visión del mundo del bebé. Este artículo presentará los beneficios y métodos de acostarse boca abajo y levantar la cabeza para ayudar a los padres a ejercitar mejor a sus bebés.

Buscando el nodo del tiempo

A los 2 meses, la cabeza y el pecho pueden estar ligeramente elevados, y a los 3 meses, la cabeza puede elevarse de manera constante. En circunstancias normales, un bebé de 4 meses aún no puede sostener la cabeza con firmeza, por lo que es mejor que lo revisen. Cuando el bebé tiene 5 meses, lo normal es que mantenga la cabeza erguida durante 3-4 minutos. No hay necesidad de estar ansioso. Todavía es posible tomar las medidas adecuadas para ejercitar su mente.

♀? Método de práctica

Puedes fortalecer el ejercicio cuando el bebé esté despierto con el estómago vacío, varias veces al día, y el tiempo no debe ser demasiado largo, 3-4. minutos es suficiente. Es mejor practicar en la cama, no en el sofá. La superficie de la cama debe estar limpia, plana y no demasiado blanda.

Demostración y ayuda de los padres

Si al bebé no le gusta acostarse, los padres pueden hacerle una demostración primero. Por ejemplo, mamá se acuesta en un lado de la cama y. observa y se burla del bebé, atrae al bebé para que imite a mamá; al principio, el padre puede brindarle la ayuda adecuada, sostener suavemente el pecho del bebé y cooperar con mamá para mirar a mamá. Después de un tiempo, puede reducir su ayuda y poner un juguete ruidoso delante o al lado de él para atraerla a mirar hacia arriba.