¿Cuál es la mejor sopa para que las mujeres hagan durante la menstruación?
¿Qué tipo de sopa deben tomar las mujeres durante la menstruación?
Sopa de dátiles rojos, longan y agua azucarada
La sopa de dátiles rojos y longan requiere la preparación de longan, dátiles rojos y azúcar. Primero, debes lavar el longan y la azufaifa y quitarles el corazón. Agregue la cantidad adecuada de agua para hervir estos dos materiales y luego elimine el residuo. Puedes añadir una cantidad adecuada de azúcar al gusto antes de tomarlo.
Bebida de frijoles negros longyan y dátiles rojos
Necesitas preparar frijoles negros, dátiles, carne de longan y otros ingredientes. Cocine primero los frijoles negros y luego tome el jugo de los frijoles. De hecho, se quitan los frijoles negros y se le añade una cantidad adecuada de azufaifo y longan para hervirlo, finalmente se convierte en una medicina de color negro-rojo. Tiene el efecto de nutrir la sangre y la belleza.
Sopa de pollo con huesos negros
Para cocinar sopa de pollo con huesos negros, es necesario utilizar una olla de barro para cocinarla. Puedes agregar jengibre, dátiles rojos, algas marinas y ajo. . Hay que cocinarlo a fuego lento durante medio día y sabe bien. Para las amigas, la sopa de pollo con huesos negros puede nutrir el cuerpo sin provocar calor interno. Además, también se pueden añadir Cordyceps Sinensis y Angelica Sinensis. Angelica sinensis tiene el efecto de nutrir la sangre. Cuando se utiliza ginseng y ginseng rojo, se debe prestar especial atención al miedo al calor interno excesivo, mientras que el ginseng americano es relativamente suave y no teme al calor interno excesivo. Necesitamos recordarles a todos que estos medicamentos no deben consumirse durante la menstruación.