¿Ma Bao necesita cuidar sus heces en el segundo mes?

Hay muchos problemas de salud a los que las madres deben prestar atención después de una cesárea, entre los que son comunes el estreñimiento y el sangrado en las heces. Este artículo explica cómo evitar estos problemas y ayudar a su cuerpo a recuperarse más rápido.

Una pequeña cantidad de comida líquida

Durante el momento en que están agotadas y solo pueden comer, las madres solo pueden comer primero una pequeña cantidad de comida líquida para evitar imponer demasiada carga. el cuerpo.

Reposo en cama

Después de una cesárea, las madres necesitan descansar en la cama, pero permanecer en cama durante mucho tiempo provocará una reducción de la actividad física y propensión al estreñimiento.

Evitar el estreñimiento

Para evitar el estreñimiento, las madres deben prestar atención a la regulación dietética y tratar de evitar permanecer en cama durante largos periodos de tiempo. Puede aumentar adecuadamente su consumo de fibra dietética, beber más agua y comer más frutas y verduras frescas.

Evitar el sangrado en las heces

El sangrado en las heces suele estar relacionado con heces secas o hemorroides. Si encuentra una situación similar, debe prestar atención a los ajustes en la dieta y evitar la defecación excesiva después de que su cuerpo se haya recuperado básicamente y pueda levantarse de la cama.

♀?Autoasistida

Después de la cesárea, las madres necesitan ejercicio adecuado y pueden realizar algunas actividades sencillas, como caminar y hacer las tareas del hogar. Esto puede promover la motilidad gastrointestinal y aliviar los síntomas del estreñimiento.