¿Cómo hacer que la piel esté más firme?
Lávate la cara alternativamente con agua fría y caliente. Cualquiera que haya estudiado física conoce el principio de expansión y contracción térmica, que puede reducir eficazmente los poros faciales y tensar la piel hasta cierto punto.
2. Prevenir la exposición al sol
No exponerse al sol durante mucho tiempo. Los rayos ultravioleta dañarán la delicada piel original. Ahora que la capa de ozono está vacía, los rayos ultravioleta son particularmente fuertes. Lo mejor es utilizar productos para el cuidado de la piel con protección solar al salir para mantener la piel joven para siempre.
3. Dieta equilibrada
Comer más frutas y verduras que contengan antioxidantes, como zanahorias, tomates, uvas, etc. Y beber más vino tinto y té puede proteger el colágeno de la piel. Evite comer alimentos ricos en grasas para evitar producir radicales libres y acelerar el envejecimiento.
4. Movimientos faciales
Primero, abre la boca. Cuando la tensión alcanza su máximo, de repente vuelve a contraerse. Esto se repetirá cinco veces. En la vida diaria puedes hablar y será eficaz. Luego, inclina las comisuras de tu boca hacia la derecha durante 5 segundos. Luego, haz lo mismo en el lado izquierdo de tu boca. Esto se repetirá cinco veces.
Datos ampliados:
Causas de la flacidez de la piel:
1. Falta de colágeno
Una de las principales causas de la flacidez de la piel es colágeno La falta de piel, por lo que una forma de solucionar el problema de la flacidez de la piel es complementar el colágeno. Complementar el colágeno puede reponer la humedad, hidratar y blanquear la piel humana, especialmente restaurando la elasticidad y el brillo de la piel.
2. Limpieza facial excesiva
La limpieza facial es algo que toda chica debería hacer, pero algunas piensan que exprimir más limpiador facial, usar loción con efecto limpiador fuerte y exfoliarse con frecuencia sí lo son. Bastante puede hacer que la piel sea suave y hermosa, pero en realidad están destruyendo las fibras elásticas de la piel. Por eso, a la hora de limpiar la piel, hay que controlar la "intensidad" de la limpieza.
3. Falta de vitamina C.
La función de la vitamina C es promover la formación de fibras de colágeno en la piel. La vitamina C puede desempeñar mejor un papel antioxidante, lo que se puede decir que mata dos pájaros de un tiro. Por lo tanto, la vitamina C se puede utilizar para mejorar la capacidad de autoprotección de la piel y evitar el envejecimiento cutáneo acelerado.
Materiales de referencia:
Xinhuanet-¿Qué hacer ante la flacidez facial? Hacer esto hará que tu piel esté más firme.