El bebé tiene tres meses y todavía está amamantando. ¿Por qué siempre tengo dolor de espalda? Confucio dijo: ¿No te sientes bien?

1. Deficiencia fisiológica de calcio: después del embarazo, la dieta habitual de las mujeres embarazadas ya no puede satisfacer las necesidades de calcio tanto de la madre como del bebé, y las mujeres embarazadas necesitan suplementos de calcio. Las madres en posparto consumen mucha energía, muchas madres insisten en amamantar y la pérdida de calcio también es grave. La deficiencia de calcio puede causar fácilmente dolor lumbar.

2. Exceso de trabajo: El embarazo y el parto provocarán cambios en el sistema esquelético. Los huesos y las articulaciones se aflojarán ligeramente, los músculos y ligamentos se alargarán y se reducirá la elasticidad. Las mujeres tienen una tensión de músculos y ligamentos relativamente débil en comparación con los hombres. Además, algunas madres tienen mala condición física, no descansan adecuadamente después del parto y permanecen de pie y sentadas prematuramente durante mucho tiempo. Como resultado, los ligamentos sacroilíacos que estaban relajados durante el embarazo no se pueden restaurar, lo que provoca músculos, ligamentos y tejido conectivo. tensión y causando dolor.

3. Postura de alimentación inadecuada: A muchas nuevas madres les gusta mirar a sus hijos cuando los alimentan, porque cada toma toma mucho tiempo y además se cansan fácilmente para poder cuidarlos bien; sus hijos por la noche, o por conveniencia Cuando amamanto, estoy acostumbrada a dormir en una posición fija ante bebés débiles, las nuevas madres siempre los sostienen en brazos para cuidarlos mejor y no tienen tiempo para cuidarlos; por sí mismas, las posturas fijas prolongadas causan fatiga muscular unilateral y provocan dolor lumbar posparto.

4. Los resfriados posparto, la vida descuidada, las enfermedades congénitas de la cintura, los riñones y la región lumbosacra o los resfriados pueden causar dolor lumbar posparto.