¿Cómo mejorar la tasa de supervivencia y la calidad del esperma?
Preste atención al mantenimiento de la esencia renal. Los médicos dicen que algunos amigos varones suelen estar ocupados con el trabajo y no se preocupan por el cuidado de la salud. Pero "la atención de la salud de los hombres es extremadamente importante". La atención de la salud de los hombres significa ajustar la dieta y nutrir la esencia de riñón; el segundo es reducir el consumo de esencia de riñón.
Los médicos que utilizan la medicina tradicional china y occidental para tratar enfermedades masculinas dijeron que desde la perspectiva de la medicina tradicional china, la esencia de riñón también se llama esencia innata, que proviene principalmente de los padres y se nutre y repone continuamente a través de la experiencia adquirida. Dieta después del nacimiento. Especialmente para las personas con insuficiencia de esencia de riñón, es muy eficaz prestar atención a la recuperación y fortalecer el suplemento y el mantenimiento de la esencia de riñón.
2. Ajuste su vida diaria
Proporcione un entorno habitable para los espermatozoides Debido a que las personas están muy ocupadas en el trabajo y tienen muchas actividades sociales, algunos malos hábitos de vida conducirán a una disminución. Motilidad de los espermatozoides, como vida irregular, dieta picante, estar sentado durante largos periodos de tiempo, etc. Por lo tanto, debemos prestar atención a no beber ni comer alimentos picantes, no usar jeans o usar jeans con menos frecuencia, no usar la sauna o usar la sauna con menos frecuencia y evitar ambientes de trabajo con altas temperaturas y radiación.
Los espermatozoides son muy delicados y frágiles, y su entorno de crecimiento generalmente requiere una temperatura de 1 a 2 grados centígrados inferior a la temperatura corporal. Por tanto, es necesario mantener suficiente energía y proporcionar a los espermatozoides un entorno adecuado para su crecimiento y vida.
3. Promover una vida sexual saludable
La gente sólo sabe que las relaciones sexuales no limpias pueden infectar enfermedades de transmisión sexual, pero pocos saben que las infecciones del tracto reproductivo tienen una gran letalidad sobre la motilidad de los espermatozoides. El semen infectado puede afectar significativamente la motilidad de los espermatozoides, al igual que mantener peces en aguas residuales. Desde un punto de vista clínico, las posibilidades de infección de los jóvenes provienen principalmente de una vida sexual sucia, sauna y otras actividades, por lo que la vida sexual debe ser segura e higiénica.
4. Utilice los suplementos con precaución
El mal uso puede provocar el agravamiento de la enfermedad, que puede verse afectada por una publicidad abrumadora. Después de que muchos hombres tienen problemas con la reproducción y la vida sexual, generalmente simplemente buscan respuestas en la deficiencia renal, lo que lleva al abuso de medicamentos y alimentos para la salud que tonifican los riñones.
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