Tres pasos para la salud de la mujer: calmar el hígado, nutrir la sangre y nutrir el corazón.

1. ¿Por qué tengo calambres mientras duermo? ¿Cómo ajustar?

La esencia, la sangre, los fluidos corporales y los fluidos corporales en la medicina tradicional china pertenecen todos al yin, que nutren y nutren el cuerpo. Sus propiedades son como la savia de los árboles, que puede nutrir el tronco y las ramas. y se va. Si por alguna razón falta savia, el árbol perderá su vitalidad y se secará. Lo mismo ocurre con las personas. Si faltan estas sustancias "yin", se producirán muchos problemas en el cuerpo. Por ejemplo, algunas mujeres rechinan los dientes mientras duermen, algunas tienen espasmos de los músculos faciales, algunas tienen dolor abdominal, algunas tienen calambres mientras duermen y algunas tienen dificultades con las piernas. Esto se llama síndrome de piernas inquietas. La mayoría de estos problemas están relacionados con la desnutrición de los meridianos musculares, es decir, sin el alimento y la nutrición de sustancias "yin", se producirán estos "movimientos del viento".

¿Cómo tratar la insuficiencia de líquido vaginal?

Aquí tienes una receta muy sencilla llamada "Decocción de Regaliz Shaoyao", que proviene del "Tratado sobre Enfermedades Febriles" escrito por el sabio médico Zhang Zhongjing. Sólo existen dos tipos de medicina, la peonía y el regaliz:

Receta: 30 gramos de raíz de peonía blanca y 6 gramos de raíz de regaliz.

Uso: Hervir agua y beber.

El Dr. Luo informa específicamente: Las mujeres embarazadas deben utilizarlo bajo la supervisión de un médico.

En esta receta, la peonía es de naturaleza ácida y fría, nutre la sangre y restringe el yin, suaviza el hígado y alivia el dolor; el regaliz es de naturaleza cálida, fortalece el bazo y el qi y alivia el dolor. La combinación de los dos medicamentos tiene el efecto de suavizar los músculos y aliviar el dolor. Este concepto de acidez y dulzura que transforma el yin es muy importante, lo que significa que los fluidos corporales comunes se pueden transformar en fluidos corporales de esta manera, que pueden usarse para tratar enfermedades como deficiencia muscular, espasmos en piernas y pies, falta de armonía en el hígado y el bazo. y dolor abdominal. Mi experiencia es que los calambres durante el sueño generalmente se pueden curar después de tres dosis. Había una vez una tía a la que siempre le temblaban las piernas involuntariamente. La medicina occidental le diagnosticó el síndrome de piernas inquietas. Usé "Decocción de Peonía y Regaliz" para tratarla. Una dosis funciona, tres dosis curan.

En segundo lugar, en circunstancias normales, cuando el cuerpo tiene deficiencia de qi y sangre, podemos ver muchos síntomas, pero también hay muchos problemas ocultos, como la estasis sanguínea. Muchas mujeres no sienten la presencia de estasis sanguínea cuando su qi y su sangre son insuficientes, pero es bueno recordar la existencia de estasis sanguínea cuando su qi y su sangre son suficientes. En este momento, promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea será más eficaz que antes.

En tercer lugar, el cuerpo está débil y la medicación habitual es ineficaz. ¿Qué debo hacer?

Las mujeres me preguntan a menudo: Dr. Luo, estoy muy débil, pero si repongo un poco el yin, mi cuerpo se enfriará, y si repongo un poco el yang, mi cuerpo se enojará. ¿Qué debo hacer?

Existe una manera de ayudar a estos amigos del "agua caliente".

Existe una teoría en la medicina tradicional china llamada "Ziwu Liuzhu", que habla del Qi de los meridianos que corren a diferentes horas cada día y fluyen hacia diferentes meridianos. Las reglas del "flujo Ziwu" son las siguientes:

En Yinshi (3:00-5:00 de la mañana), el meridiano del pulmón está en su punto más fuerte y la sangre almacenada en el hígado se transporta. a los cien meridianos para empezar un nuevo día.

Shimai (5:00-7:00) es el momento de mayor actividad, por lo que levantarse a esta hora favorece la excreción.

Al amanecer (7:00-9:00), el meridiano del estómago está en su punto más fuerte y la gente comienza a comer para reponer la esencia de agua y cereales.

En la cuarta hora (9:00-11:00), el meridiano del bazo está en su punto más fuerte, lo que favorece la absorción de la esencia del agua y los granos y la producción de sangre.

El meridiano del corazón está en su punto más fuerte al mediodía (11:00-13:00), lo que es beneficioso para la circulación sanguínea en todo el cuerpo.

Al final del periodo (13-15), el meridiano del intestino delgado es más abundante y se puede detectar turbidez sanguínea.

El meridiano de la vejiga está en su punto más fuerte durante la hora del Riñón (15:00-17:00), lo que favorece la diarrea de agua en el intestino delgado.

Durante la hora Tú (17:00-19:00), el meridiano del riñón está en su punto más fuerte, lo que ayuda a almacenar la esencia del día en los órganos internos.

El meridiano del pericardio es más fuerte en Qushi (entre las 19 y las 21 horas). Elimina enfermedades alrededor del corazón y ayuda a las personas a dormir.

En Shihai (de 21 a 23 horas), los meridianos del triple quemador son los más prósperos y el triple quemador está conectado a cientos de meridianos, por lo que la gente tiene que irse a dormir y practicar. los cientos de meridianos.

El meridiano de la vesícula biliar es más activo a medianoche (23:00-1:00), lo que puede aliviar la acumulación del día.

El meridiano del hígado es más próspero durante la hora Chou (de 1 a 3 en punto) y la sangre del hígado promueve el metabolismo.

Este programa se utiliza con mayor frecuencia en acupuntura y se abren diferentes puntos de acupuntura en diferentes momentos. Pero muchos médicos siguen esta regla al recetar medicamentos. Por ejemplo, Ye en la dinastía Qing hizo un uso extensivo de esta idea cuando cuidaba a sus pacientes. Si se trata de un medicamento para aliviar el fuego del corazón, dejará que el paciente lo tome al mediodía para tranquilizarlo.

Muchas amigas buscan tratamiento médico en todas partes, han visto a muchos médicos chinos y han tomado muchos medicamentos, pero el efecto no es obvio y se sienten frustradas.

Le sugiero que si realmente se trata de una deficiencia, es mejor volver primero al método más simple, seguir honestamente el "flujo y reflujo del mediodía" y tomar diferentes medicamentos en diferentes momentos. Si el color de la lengua es ligeramente rojo, puedes utilizar esta idea:

Toma las pastillas Buzhong Yiqi alrededor de las 9 de la mañana después de las comidas.

Tome las pastillas Jiawei Xiaoyao entre las 23:00 y la 13:00 horas.

Toma las pastillas Liuwei Dihuang de cinco a siete de la tarde.

La dosificación es la indicada en las instrucciones.

Si el color de la lengua es blanco en lugar de rojo, entonces el medicamento de la noche debe cambiarse a "píldoras Jingui Shenqi".

Si hay estasis sanguínea, tome 1 gramo de Panax notoginseng y 1 gramo de ginseng americano en polvo dos veces al día después de las comidas, lo que puede dragar el qi y la sangre, limpiar los meridianos y facilitar la absorción de la patente china. medicamentos.

En circunstancias normales, tomar medicamentos para fortalecer el bazo por la mañana puede generar yang; estas personas están de mal humor y pueden dejar de lado su ira al mediodía, nutrir el yin puede seguir el ritmo natural; y regular el yin y el yang.

El método es simple, pero el principio no es simple y tiene su propio mundo.