¿Qué debo comer si mi bebé tose y tiene flema?
¿Qué debo hacer si mi bebé tose y tiene flemas?
Pera al vapor con vieiras de Sichuan
Ingredientes: 1 pera, 5-6 vieiras de Sichuan, 2-3 azúcar de roca.
Método: lavar la pera, cortarla horizontalmente con las manos, sacar el corazón por la mitad, añadir 2-3 azúcar de roca y 5-6 caladios, triturar los caladios y cortar la mitad superior de la pera Junte las partes, o introdúzcalas bien con palillos, póngalas en un bol, póngalas en una olla y cocínelas al vapor durante unos 30 minutos, y dáselas a los niños en dos porciones.
Eficacia: Esta receta tiene las funciones de humedecer los pulmones, aliviar la tos y resolver la flema. Es una receta dietética muy popular para tratar la tos con viento y calor.
Consejo: Algunos padres se lo dan a sus hijos cada vez que tosen. A veces funciona, pero a veces la tos empeora cuanto más lo toman. Por eso los padres deben prestar atención a este método. Debe ser tos por el calor del viento. El niño tiene saburra roja o amarilla y flema amarilla pegajosa. Cuando los niños tienen calor interno severo y tos acompañada de dolor de garganta y dolor en el pecho, se puede usar esta receta y el efecto es mejor.
Agua de rábano
Ingredientes: rábano blanco
Elaboración: Lavar el rábano blanco, cortarlo en 4-5 rodajas finas, ponerlo en una olla pequeña, añadir Poner medio bol de agua al fuego y llevar a ebullición, luego apagar el fuego durante 5 minutos y esperar hasta que el agua ya no esté caliente antes de dársela al niño.
Eficacia: Esta prescripción tiene un buen efecto sobre la tos con viento y calor, sequedad de nariz y garganta, tos seca con menos flema, especialmente indicada para bebés menores de 2 años. Simplemente hervir agua de rábano blanco y dársela a sus hijos puede ayudar a aliviar el qi, resolver la flema y aliviar la tos, digerir los alimentos y fortalecer el estómago, eliminar el calor y promover la producción de líquidos. Puede beberlo 2 o 3 veces al día.
¿Qué alimentos pueden comer los bebés si tosen y tienen mucha flema?
1. Mortero: frío, puede eliminar el calor, aliviar la flema y aliviar la tos. Sin embargo, los niños solo pueden comer un mortero a la vez. Debido a que el mortero está frío, comer demasiado provocará náuseas. .
2. Sandía: por naturaleza, los niños pueden tener tos por el calor del viento. Puedes darles más sandía para curar todas las enfermedades febriles.
3. Níspero: de naturaleza fresca, puede humedecer los pulmones, resolver la flema y aliviar la tos. Es adecuado para niños con pus amarillo debido a la tos por calor.
4. Castañas de agua: Si hace frío, los padres pueden pelar 2-3 castañas de agua, cortarlas en rodajas finas, ponerlas en una olla, añadir un bol con agua y ponerlas al fuego. durante 5 minutos. Beber castañas de agua para niños puede reducir la flema y eliminar el calor, lo cual es muy efectivo para personas con fiebre y tos.
5.Otros: También puedes preparar sopa de melón de invierno para tus hijos, sofreír esponja vegetal, sofreír rodajas de raíz de loto y sofreír melón amargo, que también puede aliviar el calor interno y disminuir la velocidad. el calor y aliviar la tos.
Además, cuando los niños tienen tos por viento y calor, no se deben comer alimentos picantes e irritantes, como cordero, carne de perro, pollo con huesos negros, crisálida de gusano de seda, pescado, camarones, dátiles, carne de longan. , lichis, nueces, etc. Deben evitarse las cerezas, los pimientos, etc.
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