¿Cómo se debe tratar el resfriado palaciego de una mujer?
¿Cómo tratar el resfriado de palacio?
1. Beba una taza de té de jengibre antes de las comidas.
El jengibre es de naturaleza cálida y se puede preparar en agua como té. Tiene el efecto de calentar y nutrir el cuerpo. Se recomienda beber una taza de té de jengibre antes de comer, porque el té de jengibre tibio puede resolver activamente los alimentos fríos y el escalofrío causado por la entrada de alimentos fríos al cuerpo.
Entre ellos, el té de jengibre se prepara de la siguiente manera: tomar una o dos rodajas de jengibre, lavarlas, ponerlas en una taza de té, verter la cantidad adecuada de agua hirviendo y dejarlas en remojo durante unos minutos antes. comiendo. Si cree que el sabor es demasiado suave e inaceptable, se recomienda agregarle un poco de azúcar moreno, que tendrá un mejor efecto de calentamiento. Debido a que el azúcar moreno es cálido por naturaleza, también es muy eficaz para disipar el frío.
2. Coma alimentos fríos y calientes en orden.
Qué vida tan maravillosa. Cuando muchas mujeres comen, no sólo tienen alimentos básicos, sino también postres, como helados, gelatinas, etc. Todos los días, mientras comen, a las mujeres les dan helado. Se recomienda que a la hora de comer, primero se ingiera comida caliente y luego se ingiera comida fría después de comer. Si primero come alimentos fríos y luego alimentos calientes, el aire caliente suprimirá el aire frío e incluso presionará el útero, causando daños graves al mismo.
3. Lo mejor es evitar los alimentos crudos y fríos.
Si la mujer sufre de resfriado uterino, debe evitar comer alimentos fríos, es decir, no debe comer alimentos fríos, como alimentos congelados, como sandía, melón amargo, frijol mungo, etc. Si los comes, es fácil que el mal frío te invada. Cuando la sangre del cuerpo encuentra aire frío, es fácil que se congestione, lo que afectará la menstruación.
4. Corregir los malos hábitos de vida
Algunas mujeres son el objetivo de Gong Han debido a sus malos hábitos de vida, como usar pantalones cortos y faldas cortas, incluso en climas fríos. Incluso cuando hace frío, uso ropa que deja al descubierto mi barriga y quiero lucir mi cintura, pero es fácil resfriarse. Durante mucho tiempo, también apareció el problema de Gong Han.
En este sentido, se recomienda que las mujeres se vistan no sólo para abrigarse, sino también para ser elegantes y gráciles. Especialmente aquellos que permanecen todo el día en la oficina y están acostumbrados al aire acondicionado. Ahora que el clima se está volviendo más cálido, pronto todos comenzarán a encender el aire acondicionado, y les gusta encenderlo a muy baja temperatura. En ese caso, las mujeres que trabajen en la oficina deberán traer abrigo. Si el aire acondicionado está frío, use ropa para mantenerse abrigado.
¿Qué comen las mujeres en el frío palacio?
1. Té de jengibre y azúcar con dátiles
Prepara un pequeño trozo de jengibre, unos dátiles negros y una cantidad adecuada de azúcar moreno. Luego lava y corta el jengibre en trozos y reserva, para luego enjuagar los dátiles negros. Luego lava la olla y escurre el agua, agrega rodajas de jengibre y dátiles negros y deja hervir, luego agrega azúcar moreno y cocina a fuego lento durante 20 minutos, luego puedes sacarlo y beberlo como té. Este té calienta el estómago y calienta lentamente el cuerpo. Las mujeres con útero frío pueden beberlo con regularidad.
2. Caldo de agripalma
Preparar 200 gramos de magro de cerdo, 75 gramos de agripalma y 6 dátiles rojos. Luego enjuaga todo y corta el cerdo en tiras pequeñas y reserva. Después de lavar la olla, agregue agua, ponga la agripalma en la olla y déjela hervir. Después de que hierva el agua, agregue los dátiles rojos y el magro de cerdo y cocine por unos minutos. Una vez cocida la carne, puedes agregar sal al gusto. Al comer, primero puede pescar la agripalma y luego comer carne, dátiles y sopa.