¿Cómo superar la baja autoestima?

Aprenda a aceptar la baja autoestima; aprenda a analizar la baja autoestima y las razones de la baja autoestima; aprenda a tener planes a largo plazo y acciones a corto plazo, para que las acciones puedan cambiar su baja autoestima.

El complejo de inferioridad, también conocido como complejo de inferioridad, se refiere a la mentalidad negativa de los individuos que experimentan sus propios defectos, incompetencia o complejo de inferioridad. En contraposición a la superioridad. En opinión de Adler, se trata de un fenómeno normal y universal del ser humano, que surge del débil sentimiento de impotencia del niño y se ve exacerbado por trastornos psicológicos, físicos y sociales (reales e imaginarios). Tiene un doble impacto en el desarrollo de la personalidad. La inferioridad moderada puede generar la necesidad de logro y transformarla en motivación para el progreso. Un fuerte sentimiento de inferioridad no favorece el desarrollo humano. Hay dos situaciones: una compensación excesiva inadecuada hará que las personas pierdan más que las ganancias; y la baja autoestima dificultará la adaptación a la vida.