¿Qué hierbas medicinales chinas toman las mujeres para cuidar su salud?
1. Wolfberry
Wolfberry es una medicina tradicional china, un alimento y una especie de té. Rico en antocianinas, puede mejorar la inmunidad, retrasar el envejecimiento, nutrir los riñones y la esencia, prevenir y combatir el cáncer, producir fluidos corporales y saciar la sed, mejorar la circulación, nutrir la sangre y calmar la mente, mejorar el sueño y mejorar la vista.
2. Regaliz
La medicina tradicional china cree que el regaliz es de naturaleza suave y de sabor dulce. Tiene las funciones de fortalecer el bazo, regular el cuerpo, aliviar el dolor y humedecer el cuerpo. pulmones, aliviando la tos, desintoxicando y reconciliando diversos medicamentos. Es adecuado para debilidad del bazo y del estómago, dolores epigástricos, tos, palpitaciones, llagas e intoxicaciones.
3. Astrágalo
La medicina tradicional china cree que “el bazo es la base de las enfermedades adquiridas”. Gao Li, una figura representativa de la Escuela del Bazo y el Estómago, creía que el astrágalo "tonifica el triple quemador", y Huang Gongxiu de la dinastía Qing llamó al astrágalo "una buena medicina para nutrir el Qi". El astrágalo es una medicina tradicional china de uso común. Sus principales efectos farmacológicos son "reponer el qi y fortalecer la superficie", "disminuir el agua", "producir toxinas y promover el crecimiento muscular". El astrágalo se puede utilizar en cualquier situación que la medicina china considere "deficiencia de Qi", "deficiencia de Qi y sangre" o "malestar de Qi".
4. Panax notoginseng
Zhao Xuemin, un famoso médico de la dinastía Qing, dijo en su "Compendio de Materia Médica": "El ginseng es el primero en reponer el qi, Panax notoginseng". Es el primero en nutrir la sangre, el sabor es el mismo y los efectos son equivalentes". Panax notoginseng es "la medicina china más preciosa". La investigación moderna ha descubierto que la composición química, los efectos farmacológicos y las aplicaciones clínicas del Panax notoginseng son similares a los del ginseng. Su contenido total de ginsenósidos supera al del ginseng. Panax notoginseng puede dilatar los vasos sanguíneos, reducir la resistencia vascular, aumentar el gasto cardíaco, disminuir la frecuencia cardíaca, reducir el consumo de oxígeno del miocardio y la permeabilidad capilar, y tiene ventajas obvias sobre el ginseng en la prevención y el tratamiento de enfermedades cardiovasculares.
5. Angelica sinensis
La medicina tradicional china cree que la angélica es de sabor dulce y espesa, dulce en el bazo, espesa y nutritiva, y tiene el efecto de nutrir la sangre. El "Compendio de Materia Médica Zheng Zheng" registra: "Danggui tiene un sabor dulce y pesado, por lo que puede nutrir la sangre. Su qi es ligero y picante, por lo que puede activar la sangre, mover el medio y tonificar el medio. Es un medicina en la sangre, medicina sagrada en la sangre." Esto demuestra que el efecto enriquecedor de la sangre de la angélica es evidente.
Medicinas herbarias chinas para mujeres con resfriado uterino
1. Angelica sinensis
Como dice el refrán, "Vuelve a la cabeza para nutrir la sangre, vuelve a la cuerpo para nutrir la sangre, regresar a la cola para romper la sangre, activar la sangre y promover la circulación ". Angelica sinensis tiene los efectos de nutrir la sangre y activar la circulación sanguínea, regular la menstruación y aliviar el dolor, e hidratar los intestinos y ser laxante. Angelica sinensis es una medicina de uso común en la medicina tradicional china y se la conoce como la "medicina sagrada en la sangre". A menudo se utiliza clínicamente para tratar enfermedades menstruales femeninas, como dismenorrea, menstruación irregular, etc.
2. Cártamo
El cártamo tiene muchas funciones. No solo puede activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, sino que también regula la menstruación y alivia el dolor. y frío uterino.
3. Carne de longan
El longan es rico en hierro y también puede reponer hierro y sangre. Las mujeres pueden comer longan de forma adecuada, lo que puede mejorar la inmunidad y aliviar el resfriado uterino.
Una medicina herbaria china para nutrir el yin y los riñones de las mujeres
1. Lycium barbarum y semillas de cuscuta
Las semillas de Wolfberry y cuscuta son buenos materiales medicinales para nutrir el yin y nutrir los riñones. Por supuesto, también son ingredientes habituales en la vida diaria y pueden regular eficazmente la deficiencia renal. No solo las mujeres pueden usarlos para nutrir el yin y los riñones, sino que los hombres también suelen comer algunos que pueden desempeñar un muy buen papel en la nutrición de los riñones y el fortalecimiento del yang. Eso sí, la premisa es comer un poco cada día. El efecto acondicionador de las hierbas medicinales chinas es generalmente lento, pero si insistes en tomarlas, definitivamente verás el efecto.
2. Asta de ciervo
La asta de ciervo es un muy buen material medicinal chino para nutrir el yin y los riñones. Mucha gente conoce el valor de las astas de ciervo. Aunque es caro, muchos aficionados todavía utilizan astas de ciervo para hacer vino o sopa para guisar. La función principal de la asta de venado es reponer el yang y nutrir los riñones y, al mismo tiempo, puede mejorar la capacidad de nuestro cuerpo para resistir el frío.
3. Polygonum multiflorum
Nutre el hígado y los riñones, repone la esencia y la sangre y se utiliza para la deficiencia de yin menopáusica y el fuego excesivo, los mareos, el insomnio y la irritabilidad. También se utiliza en insuficiencia renal crónica.
4. Angelicae
Angelica contiene muchos ingredientes medicinales, como n-butenolida, ácido nicotínico, etc.
Angelica sinensis puede mejorar la función renal, reducir el daño renal, promover lesiones tubulares renales y tener un fuerte efecto protector sobre los riñones.
5. Morera
La morera tiene el efecto de nutrir el yin y la sangre, y puede nutrir el yin del hígado y los riñones. El "Compendio de Materia Médica" dice que la morera es un "medicamento que enfría la sangre, nutre la sangre y nutre el yin", y es adecuado para personas con deficiencia de yin en el hígado y los riñones, especialmente aquellas con hipertensión.
Medicina herbaria china para tratamientos de belleza femenina
1. Ginkgo biloba
El Ginkgo biloba puede resistir la producción de radicales libres, mejorar la microcirculación de la piel y prevenir la sequedad y la sequedad. piel amarilla. Hace que la piel sea tierna y blanca.
2. Bletilla striata
Bletilla striata es el tallo subterráneo de la hierba perenne de la familia de las orquídeas Bletilla striata. Tiene un sabor amargo, dulce, plano, astringente y pegajoso. El uso externo puede lubricar la piel y eliminar las llagas faciales sin preocuparse por el blanqueamiento y las alergias de la piel del rostro.
3. Poria
La Poria tiene el efecto de nutrir la piel, blanquearla, eliminar arrugas y pecas.
4. Panax notoginseng
Panax notoginseng puede nutrir la sangre y eliminar la estasis sanguínea, y tiene un buen efecto sobre las manchas faciales causadas por la deficiencia de Qi. En comparación con el ginseng, Panax notoginseng es una mejor opción en términos de rentabilidad y aplicabilidad.
5. Cordyceps
Planta fúngica, que contiene proteínas, grasas, minerales, vitaminas y fibra esenciales para el cuerpo humano. Nutre los pulmones y los riñones, nutre el corazón, calma la mente y nutre el corazón, mejora el lento crecimiento y desarrollo del cuerpo humano y mejora la flacidez de la piel y las arrugas faciales.
Dieta medicinal nutritiva para mujer
1. Manitas de rosa
Eficacia: regula el qi y estimula la menstruación, activa la circulación sanguínea y elimina la estasis sanguínea.
Ingredientes: 15g de rosas, 30g de espino blanco, 1g de manitas de cerdo, 30g de vino de arroz, jengibre, azúcar moreno, sal. Primero lavar las manitas de cerdo y cortarlas en 6 a 7 trozos, luego poner todos los ingredientes en la olla, agregar 1000 ml de agua, cocinar a fuego lento durante 2 horas, retirar los residuos, agregar sal, cocinar durante 5 minutos, agregar azúcar al gusto y reducir el jugo, luego servir.
2. Gachas de arroz glutinoso con gelatina de piel de burro
Eficacia: puede nutrir la sangre y detener el sangrado, nutrir el yin y reponer la deficiencia, humedecer los pulmones y calmar al feto, especialmente indicado para embarazadas. mujer.
Elaboración: 20 gramos de gelatina de piel de burro, 100 gramos de arroz glutinoso, cantidad adecuada de azúcar moreno. Triture la gelatina de piel de burro, sofríala en una olla hasta que se ponga amarilla, muélala hasta obtener un polvo fino y reserve, luego hiérvala en gachas de arroz glutinoso. Cuando la papilla esté casi cocida, agregue la gelatina de piel de burro y el azúcar moreno, revuelva mientras se cocina y sirva cuando la papilla espese.
3. Sopa de Hongos Siwu
Eficacia: Enriquece, activa y nutre la sangre. El consumo regular puede hacer que la tez se vuelva rosada y la piel delicada.
Método: 6 gramos de Angelica sinensis, 9 gramos de Rehmannia glutinosa, 6 gramos de raíz de peonía blanca, 3 gramos de Ligusticum chuanxiong, 5 azufaifos, 15 gramos de hongo negro (seco) y 30 gramos de azúcar moreno. Primero lave el medicamento, córtelo en rodajas y póngalo en una bolsa de gasa; remoje el hongo negro en agua, elimine las impurezas, luego agregue 1000 ml de agua a la olla, cocine a fuego lento durante 1 hora, retire la bolsa del medicamento y agregue. azúcar moreno para condimentar y beber después de hervir.
4. Angelica sinensis y hueso de pollo negro
Eficacia: Nutre el hígado y los riñones, nutre la sangre y regula la menstruación.
Preparación: 60 gramos de baya de goji, 30 gramos de raíz de angélica, 50 gramos de vino blanco, 1 pollo con hueso negro, jengibre, sal, glutamato monosódico. Primero se lavan y cortan en rodajas la baya de goji y la angélica, se ponen en bolsas de gasa y se remojan en la mitad del vino blanco durante 6-8 horas. Además, se sacrifican los pollos limpios y se mezcla la otra mitad del vino blanco. con sal y se aplica por dentro y por fuera del pollo. Coloque la bolsa de medicina y el jengibre en la panza de pollo, póngalo en un recipiente, póngalo en la jaula y cocine al vapor a fuego fuerte durante 1 hora, luego cocine al vapor a fuego lento durante 1 hora, pare el fuego, saque el medicamento. bolsa y jengibre, cortar el pollo en trozos y ponerlo en el plato, agregar glutamato monosódico a la sopa, verterlo sobre los trozos de pollo y servir.