Hay muchas cosas a las que debes prestar atención cuando vas al baño durante el embarazo. ¿Qué se puede hacer para evitar dañar al bebé en el vientre?
¿Cuáles son los problemas habituales al utilizar el baño durante el embarazo?
Primero, micción frecuente
Muchas madres embarazadas tienen este problema, quieren ir al baño con frecuencia y la frecuencia de la micción aumenta significativamente, a menudo acompañada de síntomas como urgencia y orina. dolor al orinar. ¿Por qué es esto?
1. Después del embarazo, el metabolismo de la madre embarazada aumentará. Al mismo tiempo, el metabolismo del feto en el abdomen se verá sobrecargado, el trabajo de los riñones se volverá pesado y la micción será mayor. aumentar naturalmente Esto es normal.
2. En el tercer trimestre del embarazo, debido al agrandamiento del útero y la presión sobre la vejiga, la madre embarazada tiene un pequeño volumen de orina en la vejiga y sensación de orinar.
3. Algunas madres embarazadas contraen inflamación porque no prestan atención a la higiene o comen alimentos picantes o mariscos, lo que provoca inflamación o alergias, provocando un crecimiento bacteriano que provoca dolor al orinar.
¿Cómo orinar correctamente en el baño durante el embarazo?
1. Cuando las madres embarazadas orinan en el inodoro, deben intentar tener múltiples y breves distensiones abdominales y apretar la vejiga varias veces para completar el vaciado de la orina.
2. Puedes poner algunas toallas sanitarias o protectores de bragas en tu ropa interior para evitar que las fugas de orina infecten la ropa interior y provoquen el crecimiento de gérmenes, pero los protectores de bragas y toallas sanitarias también deben reemplazarse a tiempo.
3. Controla adecuadamente la cantidad de agua que bebes, especialmente antes de acostarte por la noche. Intenta no beber agua. También es importante proporcionarte una buena calidad de sueño.
4. Si las madres embarazadas experimentan dolor anormal al orinar, color anormal de la orina, etc. durante el embarazo, deben acudir al hospital a tiempo para evitar situaciones peligrosas.
2. Estreñimiento
El estreñimiento es un tema muy doloroso para muchas madres embarazadas. Muchas mujeres embarazadas experimentan estreñimiento durante el embarazo, especialmente en el tercer trimestre. ¿De dónde viene el estreñimiento?
Debido a que la progesterona de las mujeres embarazadas cambia después del embarazo, la peristalsis del tracto gastrointestinal de las mujeres embarazadas se vuelve muy lenta, por lo que se produce el problema del estreñimiento.
El estreñimiento de algunas madres embarazadas está relacionado con sus hábitos alimentarios. Si comen demasiada carne y hacen poco ejercicio, son propensos al estreñimiento.
¿Cómo deben ir al baño las madres embarazadas si se produce estreñimiento?
En primer lugar, una vez que se produce el estreñimiento, no tomes laxantes orales o tópicos, sino utilízalos bajo supervisión médica. Si toma medicamentos sin permiso, fácilmente puede provocar un aborto espontáneo.
En segundo lugar, cuando las madres embarazadas están estreñidas, no se pongan en cuclillas en el baño todo el tiempo. Las pausas prolongadas para ir al baño durante el embarazo pueden provocar hemorroides. Se recomienda a las madres embarazadas comprar en farmacias algo de lactulosa, que puede aliviar y regular el estreñimiento durante el embarazo.
Por último, no creas en algunos remedios caseros y populares, como comer más aceite de sésamo. Comer demasiado aceite de sésamo puede provocar contracciones uterinas anormales y riesgo de parto prematuro. También existen algunos remedios de la medicina tradicional china que recomiendan tratar el estreñimiento en mujeres embarazadas, pero no les creas. Todo debe hacerse bajo la supervisión de un médico, priorizando la seguridad del feto.
Por último, déjame contarte qué es la lactulosa.
Lactulosa contiene lactosa y fructosa y es muy segura. El concepto que defiende es que puede ingresar directamente al intestino sin ser absorbido por el cuerpo humano, lo que puede lubricar la pared intestinal y aumentar la humedad de las heces, mejorando así el problema del estreñimiento durante el embarazo. Está absolutamente bien que lo tomen mujeres embarazadas.
Aunque la editora ha dado a luz a un bebé, Lactulosa sigue en casa.
Consejo importante: de hecho, después de comprender los problemas de micción frecuente, dolor al orinar y estreñimiento durante el embarazo, creo que las madres embarazadas tendrán menos miedo y preocupación por ir al baño durante el embarazo. Siempre que se sigan las precauciones mencionadas anteriormente, el uso normal del baño durante el embarazo no dañará al feto en el abdomen.
Tema de hoy: Además del tema de hoy, hablemos de qué más crees que se debe prestar atención durante el embarazo y que puede causar daño al feto.