¿Qué deben hacer las mujeres embarazadas si tienen dolor de estómago e indigestión?

Las mujeres embarazadas pueden reducir adecuadamente su dieta, especialmente aquellas con alto contenido de azúcar, y beber más gachas de maíz. Si se puede digerir, se le puede añadir un poco de gachas de mijo y gachas de ñame (el arroz y el ñame se cortan en trozos, y el tiempo de cocción debe ser mayor, debe ser 15 minutos más de lo habitual). Trate de no beber gachas de arroz simples. No agregue ingredientes auxiliares a la papilla a voluntad. Puede agregar un poco de azufaifo adecuadamente. La dieta debe ser principalmente ligera. Una vez que se alivian los síntomas del dolor de estómago, se deben agregar gradualmente alimentos ricos en calorías y nutrientes.

Si los síntomas del dolor de estómago son intensos, se pueden tomar 20 gramos de raíz de peonía blanca y 10 gramos de raíz de regaliz en decocción, 1 toma al día, 3 veces por toma, y ​​calentarlo adecuadamente antes. cada dosis. (Los medicamentos deben comprarse en Tongrentang o en otras farmacias de mejor calidad, porque la situación actual del mercado minorista de medicina china no es optimista, por lo que las medicinas chinas a veces parecen ineficaces).

La prevención y el tratamiento del dolor de estómago en mujeres embarazadas deben seguir los siguientes principios:

1. Llevar una dieta razonable, realizar comidas pequeñas con frecuencia.

Consuma comidas pequeñas con frecuencia todos los días, coma menos alimentos picantes y ácidos y no se acueste durante media hora después de las comidas (trate de sentarse erguido al comer, para que el ácido del estómago no pueda subir). Consuma más frutas y verduras frescas y preste atención a una nutrición equilibrada.

2. Puedes utilizar algunos antiácidos o sentarte en posición semireclinada para aliviar el dolor.

Si tienes dolor de estómago frecuente por la noche, pide a tu médico que te recete algunos antiácidos para tomar antes de acostarte. Cuando el dolor es insoportable, adoptar una posición semisentada puede aliviarlo. Generalmente, este síntoma irá desapareciendo paulatinamente a partir de los 3 meses de embarazo.

Consulta a un médico si es grave.

Si una madre embarazada tiene problemas de estómago, o no puede distinguir entre gastritis y dolor de estómago causado por el embarazo, se recomienda acudir al hospital para un examen para evitar que la gastritis empeore.