Los niños con estos tres síntomas pueden ser signos de crecimiento y los padres no deben ignorarlos.
A mi amigo Xiao An le preocupa especialmente que su hijo Lele sea un "enano" porque ambos son bajos. Cuando estaba en la escuela primaria Lele, Xiao An descubrió que era mucho más bajo que sus compañeros de clase. Entonces comencé a darle a Lele muchos suplementos de calcio, pero el efecto no fue muy bueno. Los familiares sugirieron que Lele podría probar algunos remedios caseros. El resultado no sólo fue ineficaz, sino que también provocó que Lele sufriera indigestión.
Entonces, ¿a qué edad crecen más rápido los niños?
Cuando los niños entran en la adolescencia, su tasa de crecimiento en altura aumentará rápidamente. Por lo tanto, en esta etapa, los padres primero deben prestar atención. Si el bebé comienza a "correr" rápidamente, deben complementarlo con una gran cantidad de calcio, proteínas y otros oligoelementos. Esto se debe a que el esfuerzo físico y la demanda de energía física de los niños son relativamente grandes durante este período.
¿Cuáles son las señales antes de que un niño crezca?
Mucha gente se pregunta, ¿hay alguna señal antes de que un niño crezca? Sí, antes de que comiencen a aumentar rápidamente de altura, su cuerpo comenzará a mostrar signos. Si su hijo de repente muestra los siguientes cuatro signos, significa que va a crecer.
Primero, comencé a tener dolores en el cuerpo por las noches.
Muchos niños sentirán algún dolor en los muslos o las pantorrillas por la noche, y algunos padres empezarán a preocuparse por si sus hijos tienen problemas físicos. De hecho, estos son los llamados "dolores de crecimiento". Este tipo de dolor en el cuerpo del niño probablemente indique que el cuerpo está a punto de comenzar a crecer rápidamente. Porque sus músculos no pueden seguir el ritmo de crecimiento de sus huesos durante este período, y el tiempo de crecimiento de los huesos de los bebés generalmente se concentra durante la noche. Algunos niños incluso tienen calambres mientras duermen por la noche.
En segundo lugar, mi apetito es mejor que antes.
Los padres pueden descubrir de repente que sus hijos antes solo comían un plato de arroz. Recientemente, de repente comen mucho más que antes y, a menudo, incluso dicen que tienen hambre después de comer. Algunos padres comienzan a preocuparse por si hay anomalías en el sistema gastrointestinal de sus hijos, pero en realidad esto demuestra que el cuerpo del niño está creciendo rápidamente. Durante este período, el apetito aumentará repentinamente, lo que es un precursor del crecimiento del niño.
En tercer lugar, los zapatos se vuelven rápidamente más pequeños.
Algunos padres descubrirán que los zapatos que acaban de comprarles a sus hijos la semana pasada empezarán a dolerles los pies poco después. Por eso, muchos padres se sienten un poco preocupados si los zapatos que compran son demasiado buenos, pronto se golpearán los pies. Mucha gente compra deliberadamente zapatos para sus hijos. Pero en realidad esto es una señal de que el niño va a crecer nuevamente. Si la talla de los zapatos no es la adecuada, es fácil que los zapatos no sigan sus pies cuando caminan. Algunos niños incluso necesitan correr durante las clases de educación física, lo que fácilmente puede provocar caídas.
¿A qué deben prestar atención los niños cuando crecen?
Los niños en esta etapa deben mantener un sueño adecuado, debido a que el momento más rápido para el crecimiento óseo es de las 22:00 a las 6:00 horas. Por ello, los padres deben intentar que el tiempo de sueño de sus hijos sea de 8 horas diarias. Además, deben intentar hacer el máximo ejercicio posible durante esta etapa, porque el ejercicio puede ayudarles a estirar sus músculos y huesos y hacer que su altura crezca rápidamente.
Por eso los jugadores de baloncesto suelen ser más altos. Finalmente, los padres deben prestar atención a una alimentación equilibrada en la dieta de sus hijos, prestar más atención a los suplementos de calcio y proteínas y añadir más agua, porque el organismo consumirá más durante este período.
Resumen: Muchos niños son de baja estatura, por lo que siempre tienen baja autoestima, por eso muchos padres prestan mucha atención a la altura de sus hijos. Algunos padres optan por utilizar remedios caseros cuando ven que los suplementos de calcio comunes tienen poco efecto, pero esto fácilmente puede causar daño a sus hijos. De hecho, debes prestar atención a dormir lo suficiente, especialmente hacer más ejercicio y agregar mucha agua durante el período de crecimiento. Además, si su hijo tiene dolores de crecimiento por la noche, de repente come más que antes y, a menudo, tiene zapatos inadecuados, significa que está empezando a crecer.