La forma más rápida de eliminar el edema en mujeres embarazadas
Dormir del lado izquierdo
Las mujeres embarazadas pueden eliminar el edema durmiendo del lado izquierdo. Después del embarazo, las mujeres embarazadas deben intentar dormir sobre su lado izquierdo. Esto es para ayudar al útero a moverse a una posición normal, de modo que la circulación sanguínea de la mujer embarazada no se vea afectada por el útero embarazado, para garantizar un suministro de sangre adecuado a todo el cuerpo y para garantizar el suministro de sangre a la placenta y al feto. Lo mejor es que las mujeres embarazadas permanezcan en cama de 9 a 10 horas al día y lo mejor es tomar una siesta de 1 hora al mediodía.
Usar calzado y calcetines cómodos.
Debe saber que las mujeres embarazadas son propensas a sufrir edemas en las extremidades inferiores en el tercer trimestre del embarazo. A menudo hay un edema leve debajo de los tobillos y las pantorrillas, que suele desaparecer después del descanso. En este momento, se debe evitar estar de pie durante mucho tiempo, usar zapatos y calcetines cómodos y suplementar adecuadamente el calcio para ayudar a reducir los síntomas del edema.
Comprueba la función hepática y renal.
El edema en mujeres embarazadas se produce principalmente por el agrandamiento del útero durante el embarazo, que comprime las venas de los miembros inferiores, provocando un mal reflujo. Si el edema de las extremidades inferiores es evidente y no puede desaparecer después del descanso, se recomienda comprobar la función hepática y renal y considerar la combinación de enfermedad renal e hipoalbuminemia.