¿Cómo hacer belleza y cuidado de la piel según tu tipo de cuerpo?
1. Según la belleza física.
Máscara Qibai: el secreto del favor de la concubina imperial
Receta secreta legendaria: 50 gramos cada uno de Bletilla striata, raíz de peonía blanca, raíz de peonía blanca, acónito blanco, Atractylodes macrocephala y gusano de seda, 100 gramos de Poria cocos, moler hasta obtener un polvo fino. Cuando lo use, agregue agua o leche para hacer una pasta y aplíquela en la cara. Tendrá un efecto blanqueador instantáneo después de lavarse. El uso regular puede nutrir la piel, prevenir arrugas y desvanecer las manchas. El Dr. Chen explica: Poria y Angelica son materiales medicinales blanqueadores comúnmente utilizados en la medicina tradicional china. Bombyx striata se usa a menudo para tratar las manchas oscuras del rostro. Bletilla ha sido una medicina de belleza desde la antigüedad y puede tratar el acné, los quistes, etc. El acónito blanco también es un remedio de belleza. "Haiyao Materia Medica" registra que "se utiliza principalmente para tratar la sarna y las cicatrices en la cabeza y la cara, y es beneficioso para la grasa facial". No es de extrañar que a la concubina Yang le guste comer estas hierbas con efectos blanqueadores.
Esto es efectivo: Si tienes la piel amarillenta, se recomienda aplicarlo durante 7 días consecutivos, un ciclo de tratamiento. Durante este período, el efecto será mejor si se combina con masaje de puntos de acupuntura y linfático facial. Las personas con alergias cutáneas o piel muy seca deben reducir la frecuencia de aplicación. Si siente picazón en la piel, lávela inmediatamente.
Bálsamo Limpiador de Jade - Jabón de Piel de Rosa
Receta secreta legendaria: Prepare 3 gramos de clavo, 3 gramos de almizcle y 6 gramos de Angelica dahurica. Muele todos los materiales anteriores hasta obtener una textura fina. polvo y agregue vino blanco. Hierva 200 ml hasta obtener una pasta y úselo para lavarse la cara todas las mañanas y noches. Puede eliminar las células muertas de la piel, destapar los poros, tensar la piel, acondicionar la piel grasa y mejorar la piel áspera y opaca y la pigmentación. El Dr. Chen explica: Las tres hierbas medicinales utilizadas en el ungüento de jade con leche son las más utilizadas en las recetas de belleza antiguas. Angelica dahurica puede blanquear e hidratar, mientras que el almizcle de clavo puede estimular la menstruación y activar las colaterales, penetrar músculos y huesos y eliminar las manchas negras. Al mismo tiempo, la investigación médica moderna también ha descubierto que los componentes oleosos volátiles contenidos en el clavo y el almizcle tienen un suave efecto estimulante sobre la piel, pueden expandir los capilares locales, mejorar la circulación sanguínea y hacer que las personas luzcan sonrosadas y radiantes.
Solo esto es efectivo: debido a que se agrega vino blanco a la fórmula, no se recomienda para pieles sensibles, pieles enrojecidas y pieles secas. Si te preocupa que te irrite demasiado, puedes sustituir el vino blanco por sake japonés y, en caso de piel seca, puedes sustituirlo por tónico.
Receta antiacné de peonía: creando la belleza de la piel normal
Receta secreta legendaria: prepare 15 g de corteza de peonía, 10 g de frijol mungo y anemarrhena, 5 g de menta, tritúrelos hasta obtener En polvo, agregue una clara de huevo para mezclar. Conviértalo en una pasta y aplíquelo en su cara. Este método puede ayudar a eliminar la humedad de la piel, eliminar la inflamación y prevenir los brotes y el acné. El Dr. Chen explica: La medicina tradicional china cree que la corteza de peonía es amarga, picante y ligeramente fría. Tiene los efectos de eliminar el calor, enfriar la sangre, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, y a menudo se usa para tratar el acné. El polvo de frijol mungo puede eliminar el calor y reducir la inflamación, la anemarrhena puede eliminar el calor, la menta puede refrescar y aliviar la picazón y también tiene un efecto calmante y astringente.
Así funciona: Este tratamiento para el acné sólo es apto para pieles grasas y mixtas. Limpie bien la piel antes de cada uso y asegúrese de evitar los ojos y los labios al aplicar la mascarilla. No apto para uso en pieles secas y alérgicas.
Receta de belleza con hoja de loto y cebada - chica edema, échale un vistazo
La legendaria receta secreta: 3 cucharaditas de hojas secas de loto, 2 cucharaditas de polvo de semilla de coix. Pon las hojas de loto en agua y hiérvelas durante unos 2 minutos hasta que quede una pequeña cantidad de agua. Mézclalas con polvo de semilla de coix y aplícala en tu rostro. Esto puede blanquear la piel, mejorar el edema y adelgazar el rostro. El Dr. Chen descifra: La medicina tradicional china cree que las hojas de loto tienen un sabor dulce y son frías por naturaleza, y tienen el efecto de eliminar y aliviar el calor, eliminar la humedad y diluir el agua. El "Compendio de Materia Médica" registró una vez que las hojas pueden "generar vitalidad, dispersar la estasis sanguínea y eliminar el edema". La cebada tiene el efecto de blanquear y aclarar las manchas, y también puede drenar el agua y eliminar la humedad.
Esto es eficaz: Al aplicarlo en el rostro, tener cuidado de evitar las zonas sensibles del contorno de ojos y labios, y aplicar de 2 a 3 veces por semana. Si el edema es severo, es mejor usar té de hojas de loto y agua de semillas de coix. Sin embargo, debido a que la hoja de loto es de naturaleza fría, las personas con constitución fría deben usarla con precaución.
2. Ingredientes del cuidado de la piel chino
Como forma suave de mantener la salud, la belleza china es segura, no irritante y tiene efectos duraderos. el interior para crear una tez sana, sonrosada y enérgica. Sin embargo, en China existen infinidad de ingredientes para el cuidado de la piel. Sólo el libro "Compendio de Materia Médica" registra 165 tipos de hierbas medicinales chinas con efectos de belleza y cuidado de la piel.
¿Cuál de estos ingredientes es mejor para nuestra piel?
Ginseng 1: Ha sido aclamado como un producto sagrado para nutrir y nutrir la piel desde la antigüedad. Fue registrado en la "Materia Médica de Shen Nong" de la Dinastía Han. Debido a que el ginseng contiene una variedad de ginsenósidos, aminoácidos, vitaminas y minerales, puede promover la circulación sanguínea en los capilares subcutáneos, aumentar el suministro nutricional de la piel, regular el equilibrio de humedad de la piel y retrasar el envejecimiento de la piel. Al mismo tiempo, las sustancias activas del ginseng también tienen la capacidad de inhibir la reducción de melanina, haciendo que la piel quede clara y suave.
2 Ganoderma lucidum: El Ganoderma lucidum se conoce como "hierba de hadas" y contiene una variedad de oligoelementos. Entre ellos, el magnesio y el zinc tienen el efecto de retrasar el envejecimiento. Los polisacáridos que contiene pueden eliminar los radicales libres. en el cuerpo y proteger las células. Al mismo tiempo, Ganoderma lucidum también es un eliminador de sangre, que puede eliminar la melanina en la sangre, inhibir la formación de pecas y manchas de la edad y devolver a la piel su juventud y salud.
Coix: antiguamente figuraba como una de las comidas de palacio. La cebada es un producto blanqueador muy conocido por su capacidad para fortalecer el bazo y reponer el qi. En la provincia de Taiwán, el polvo de cebada también se conoce como "polvo de artista". Tiene los efectos de promover el metabolismo de la piel, blanquear, hidratar y prevenir la piel áspera.
4 Jengibre: El jengibre tiene el efecto de "colaterales relajantes" y puede reconciliar suavemente el qi y la sangre para lograr el propósito de acondicionar la piel. Las investigaciones muestran que el jengibre contiene una sustancia llamada gingerol, que tiene cierto efecto estimulante sobre el sistema cardiovascular humano. Puede dilatar los vasos sanguíneos, acelerar los latidos del corazón y la circulación sanguínea, permitiendo que la sangre llegue completamente a la piel, haciendo que las personas estén radiantes y saludables. 5. Bletilla striata: Bletilla striata tiene el efecto de reducir la hinchazón y promover el crecimiento muscular. Ha sido una buena medicina desde la antigüedad y se la conoce como el "hada de blanco". La aplicación externa puede limpiar las marcas dejadas por el acné en el rostro, hidratarlo y blanquearlo. Incluso en el "Compendio de Materia Médica", Bletilla striata puede "lavar rostros oscuros y eliminar pecas".
6 Regaliz Regaliz Ural: Se puede decir que el regaliz de alta calidad y bajo precio es la reina de la belleza. Tiene un efecto nutritivo e hidratante sobre la piel y el cabello y puede reparar la piel dañada. Su capacidad antioxidante es cercana a la de la vitamina E. Además, el regaliz también tiene efectos inmunomoduladores. Cuando se usa en productos de belleza, puede desempeñar un papel en la protección solar, el blanqueamiento y la eliminación de pecas.
7 Uvas Serpiente: Las uvas serpiente de la familia de las Cucurbitáceas son ricas en aminoácidos y azúcares y tienen un alto efecto hidratante. El efecto "Blanqueamiento de la piel" está registrado en el clásico médico chino "Waitai Secrets". En un estudio reciente, las uvas serpiente llamaron la atención por su capacidad para inhibir la producción de melanina.
8 Peonía blanca: La peonía blanca puede limpiar el hígado y purgar el fuego, vigorizar el bazo y los pulmones, aliviar la sudoración y aliviar el aborto espontáneo. El efecto de la peonía es similar al de la peonía. Es particularmente eficaz para reducir. hígado y fuego purificador y dispersando la sangre maligna. Cuando se usa en cuidados de belleza, puede promover la circulación sanguínea, inhibir la secreción de sebo y prevenir y tratar el acné, las espinillas y el acné.
3. La salud física es diferente.
Según los diferentes físicos
Las bellezas chinas prestan atención al cultivo tanto interno como externo, nutriendo el exterior y nutriendo el interior. Los seres humanos somos un todo orgánico y el rostro y los rasgos faciales son partes del cuerpo. Para perfeccionar la belleza de una parte, primero debemos equilibrar el yin y el yang del todo. Si se produce una disfunción o enfermedad de un órgano, inevitablemente aparecerá en la cara, lo que provocará una tez apagada, pálida o cetrina y arrugas en la piel. Por tanto, si quieres tener efectos de belleza estables y duraderos, primero debes empezar por regular los órganos internos y "nutrir la belleza desde adentro hacia afuera".
Tipo sanguíneo cardíaco insuficiente
Autodiagnóstico: piel y labios pálidos, falta de color rojizo, falta de brillo, sensación frecuente de mareos o palpitaciones.
Análisis MTC: El corazón es el principal vaso sanguíneo, y la cara es uno de los sitios con mayor riqueza en vasos sanguíneos. Si el corazón es fuerte y el Qi y la sangre son abundantes, la cara estará rosada y brillante; si el corazón está débil, el suministro de sangre a la cara es insuficiente y la piel no se puede nutrir; Será pálido y gris.
La abuela te dice: Comer gachas de arroz japónica con longan, semillas de loto y dátiles rojos todos los días puede nutrir el corazón, la sangre y la piel.
Tipo de deficiencia de sangre hepática
Autodiagnóstico: La cara es oscura y amarilla, y las mejillas son propensas a pigmentaciones y manchas. A menudo me quedo despierto hasta tarde y tengo círculos oscuros debajo de los ojos.
Análisis de la MTC: El hígado almacena sangre, regula el flujo sanguíneo, relaja el qi en todo el cuerpo, limpia la sangre y tranquiliza el qi y la sangre. Si el qi del hígado no es armonioso y el qi y la sangre no fluyen suavemente, el cloasma aparecerá fácilmente en la cara, volviéndola opaca, amarilla y sensible.
La abuela te dice: come más baya de goji, tremella, crisantemo y rosas para regular tu salud, y bebe más té de rosas para calmar el hígado y regular el qi.
Tipo de bazo débil
Autodiagnóstico: tez oscura, acompañada de bolsas o hinchazón en los ojos, pérdida de apetito, insomnio o ensoñaciones.
Análisis de la medicina tradicional china: El bazo es el “fundamento de la naturaleza adquirida” y la fuente del qi y la bioquímica sanguínea.
Cuando el bazo y el estómago funcionan sanos y el qi y la sangre son fuertes, la piel será como el hibisco, blanca, rosada y elástica; de lo contrario, la piel estará flácida, cetrina e hinchada;
La abuela te dice que beber Poria, cebada y gachas de arroz glutinoso puede fortalecer el bazo y eliminar la humedad, y las gachas de ñame pueden fortalecer el bazo, nutrir la piel y mejorar el bazo débil.
Tipo de deficiencia de Qi renal
Autodiagnóstico: piel apagada o pálida, cabello seco o encanecimiento prematuro, manos y pies fríos y gusto por la comida salada y picante.
Análisis MTC: El riñón es la “base innata” del cuerpo humano y almacena principalmente esencia. Cuando el qi de los riñones es insuficiente, las personas parecen envejecer prematuramente: tez apagada, canas en las sienes, arrugas tempranas, dientes temblorosos y caídos.
La abuela te dice: los frijoles negros y las semillas de sésamo negro son buenos para nutrir los riñones. Puedes utilizar sésamo negro y nueces para cocinar gachas, que tendrán un excelente efecto tonificante de los riñones.
Tipo de qi pulmonar desconocido
Autodiagnóstico: piel seca y apagada, a menudo inflamada o alérgica, propensa a resfriados.
Análisis de la medicina tradicional china: Los pulmones gobiernan el pelaje. Las personas con deficiencia pulmonar tienden a tener la piel seca, pálida, seca y frágil. Cuando el qi pulmonar está desequilibrado, las personas son propensas al acné, la rosácea y diversas inflamaciones de la piel.
La abuela te dice: Lily puede humedecer los pulmones y puede usarse para cocinar gachas. Si el clima es seco, puedes guisar más azúcar de roca y peras nieves para nutrir los pulmones.
4. Loción hidratante recomendada
1. Loción Hidratante Confort Hidratante RMB 320,00/50 ml.
Motivo de la recomendación: En el último paso, limpie la piel con una loción humectante calmante y potente, que puede hidratar y suavizar la piel, ayudar a la absorción de los productos de cuidado de la piel posteriores y lograr el efecto de limpieza nuevamente. . También contiene glicerina y miel, que pueden reponer instantáneamente la humedad y lograr un efecto humectante duradero.
Índice de hidratación y humectación: ★★★★
2. Loción blanqueadora MUJI (hidratante) RMB600.00/200ml.
Motivo de la recomendación: Agregar los ingredientes activos _methemodin C y _methemodin E_ _ puede aclarar músculos, manchas oscuras y pecas. _Especias,_ _Aceite, ligeramente ácido. Y el efecto hidratante también es genial.
Índice de hidratación: ★★★★☆.
3. Loción Hidratante Hortensias Dietrich 195,00 RMB/120ml.
Motivo de la recomendación: bloquea firmemente los aminoácidos en el estrato córneo para mejorar la retención de agua de la piel. Tiene un toque refrescante, no es pegajoso, tiene un poder súper humectante y puede penetrar rápidamente en las capas profundas de la cutícula para una hidratación profunda.
Índice de hidratación: ★★★★☆.