¿Pueden las mujeres embarazadas comer mariscos?
Corvina amarilla grande, corvina amarilla, rodaballo, serpiente marina, señor pez, señorita pez, morena, bagre de mar, pez de mar, nudibranquio, pez viejo, pez guijarro, pez piedra Pescado, lubina roja americana, caballa, pez lengua, pez trenza y carpa cruciana.
2. Pescado (refrigerado)
Tiburones, opio, congrios, ciervos grandes, salmón, pez boca chica, pez caña.
3. Pescados y mariscos
Pescado viejo, corvina amarilla, rape, pez globo, pez Cargill, pez flotante, pez octogonal, sardina, pez pelirrojo, carpa cabezona, largo pescado, pez puntiagudo Pez cabeza, pez espada, pez rey, pez harina, pez cabeza de serpiente, barracuda, lucio, carpa negra, paparda roja, paparda de río, pescados varios, pez mandarín.
4. Mariscos (vivos)
Xia Yibei, Hongliluo, Hongfanbao, Zizi, caracoles, pequeños mariscos, caracoles coreanos, caracoles de abulón, conchas de pájaro, caracoles de ombligo, huevos de cisne, cáscaras de mango. , conchas de nubes blancas, conchas de mariposa, conchas de flores, conchas de dama, conchas de piel de tigre, conchas rojas, conchas de longan, conchas de vidrio, frutas peludas, almejas, pepinos de mar.
Escorpión pequeño, escorpión pluma, marisco pequeño, grano pequeño fresco, castaña de agua, ojo de buey negro, tira de almeja, escorpión escorpión, caracola pequeña, caracol dulce, caracol champú, caracol picante, caracol afilado, escorpión parcial Buccinos, caracoles de mar, caracoles de acero, mejillones, escorpiones blancos, buccinos.
Mejores Prácticas
1. Calentamiento a alta temperatura.
La mayoría de las bacterias temen al calor, por lo que generalmente es seguro cocinar mariscos a fuego alto durante unos minutos. Los cangrejos y los mariscos deben calentarse bien si tienen caparazones duros. Generalmente, es necesario hervirlo y cocerlo al vapor durante 30 minutos antes de consumirlo (la temperatura de calentamiento es de al menos 100°C).
2. Come vinagre y ajo juntos y bebe té de jengibre después de comer.
El ajo crudo y el vinagre por sí solos tienen un efecto bactericida muy bueno y también tienen cierto efecto letal sobre algunas bacterias dañinas que quedan en los mariscos. El marisco está frío y el té de jengibre caliente. Después de comer mariscos, puede neutralizar el frío, mejorar la inmunidad intestinal y prevenir eficazmente las molestias después de comer.