¿La Crema Adelgazante Clarins es útil para muslos y pantorrillas delgadas? Perdí peso de 200 a 150, pero todavía quiero perder 10 libras, pero no puedo perder peso en los muslos y todavía tengo barriga.
Si quieres perder peso no puedes tomar pastillas para adelgazar. Si su obesidad no es una enfermedad, no tome pastillas para adelgazar. No creas en los anuncios. Dicen que puedes perder peso rápidamente sin recuperarlo. ¡Todos son mentiras!
1. Respetar estrictamente y desarrollar el hábito alimentario de "comer bien por la mañana, comer bien a mitad del día y comer menos por la noche". noche" es la clave para perder peso!
2. Insiste en caminar a paso ligero durante más de media hora después de las comidas.
3. No comer dulces. Las proteínas no engordan, pero el azúcar sí. Debido a que el azúcar se descompone o absorbe fácilmente en el cuerpo, es la principal fuente de calor para el cuerpo humano.
4. Come despacio. Masticar más al comer y masticar lentamente no solo ayudará a que la saliva y el jugo gástrico digieran los alimentos, sino que también ayudará a reducir la ingesta de alimentos.