Dolor de cabeza-acné (vale, puntos extra)

Jajaja? ¿Cómo estás? Primero que nada quiero decir que este es mi trabajo original. ¿Es porque suelo responder preguntas sobre el acné con más frecuencia? ¿Entonces los planes son todos iguales? ¿Y si realmente es plagio? ¿Lo copié yo mismo? Realmente debo querer ayudarte, ¿verdad? Así que aquí tienes algo de sentido común y tu propia experiencia.

En realidad, tú y yo somos patéticos, ¿vale? No lo sé, gasté mucho tiempo y dinero en este acné. ¿He luchado en este campo durante tanto tiempo? ¿Ahora mi piel finalmente ha cambiado?

En primer lugar, debes descubrir qué causa tu acné. ¿Porque diferentes lugares de crecimiento del acné representan diferentes causas? Ahora déjame contarte sobre la relación entre el acné en diferentes partes de la cara y los órganos internos.

Frente: Significa fuego cardíaco fuerte, problemas de circulación sanguínea y puede estar demasiado cansado también significa que la función de desintoxicación del hígado es deficiente, es decir, hay acumulación de toxinas en el cuerpo; Durante este período, si tienes mal carácter, debes dormir más, beber más agua y beber menos alcohol. ?

Preparar una taza de té de crisantemo blanco puede ayudar a eliminar el calor y desintoxicar, y también es útil para las enfermedades y sensibilidades respiratorias. ?

Puente de la nariz: Puede haber algún problema en la columna. Por favor, haz que un médico lo revise. Además, la secreción excesiva de aceite y la falta de agua también son factores importantes. Beber más agua y absorber más vitaminas B2 y B6 también puede mejorar los síntomas. O agregue 2 gotas de aceite esencial de manzanilla en un plato de agua caliente, vaporice su cara durante 3 minutos, enfríe y luego úselo para lavarse la cara, lo que mejorará el problema de la secreción excesiva de aceite en la nariz. ?

Nariz: Si crece en la nariz, significa que el estómago está lleno de fuego o el sistema digestivo no está normal. Si crece en ambos lados de la nariz, puede estar relacionado con la función ovárica o el sistema reproductivo. Hazte revisar por un médico. ?

Nariz: Cerca de la nariz aparecerán problemas de metabolismo, puntos negros, líneas secas y piel rota. Masajear con aceite de bebé o una o dos gotas de aceite esencial de manzanilla hará maravillas. ?

Mejilla: Puede ser disfunción pulmonar. Los fumadores suelen tener las mejillas hinchadas y los capilares reventados debido a la falta de oxígeno en la piel. ¿Solución? ¡Deja de fumar! ?

Labios: La descamación, los granos y las llagas en los labios son una señal de que necesitas absorber más vitamina B2 o complejo vitamínico B. ?

Comisuras de la boca: Las comisuras de la boca pueden estar relacionadas con la deficiencia de hierro. Comer manzanas e hígado de cerdo es una buena opción. ?

Mentón: indica alteración de la función renal o trastorno del sistema endocrino. El acné alrededor de la barbilla de las niñas puede deberse a un confinamiento irregular.

¿La advertencia más importante sobre el acné es no reventarlo (porque acabas de romperlo)? Es probable que un período de tiempo tan breve provoque arrepentimientos para toda la vida. No pierdas mucho por cosas pequeñas, ¿vale? ¿Es malo estar desfigurado? Como me habían exprimido antes, seguía molestándome. Entonces algo para recordar. No sigas mis pasos, de lo contrario tendrás que comprar colágeno para restaurar el tejido de la piel en el futuro.

¿Vale la pena aprender los siguientes 14 puntos?

1. Utilizar desmaquillante neutro (con o sin maquillaje) y limpiador facial y limpiador facial con fuerte capacidad de eliminación de grasa para limpiar al menos dos veces al día. Después de lavarte la cara, puedes limpiarla con agua astringente o agua blanda refrescante y usar una mascarilla limpiadora exfoliante una vez a la semana para limpiar los poros. ?

2. En pieles grasas secretadas por las glándulas sebáceas, evitar los masajes para evitar estimular la secreción de grasa y aumentar la probabilidad de acné. ?

3. Las personas con piel grasa no sólo deben lavarse la cara con frecuencia (pero no más de tres veces), sino también lavarse el cabello con frecuencia, porque la grasa del cuero cabelludo también puede provocar acné fácilmente. unión del cabello y la cara. ?

4. Es mejor no llevar flequillo ni extender el pelo por la cara, ya que pueden irritar fácilmente la piel y provocar acné. ?

5. Si sales o haces ejercicio y entras y sales de aire sucio, asegúrate de limpiar bien tu piel después de regresar a casa y de mantener tu cara limpia y seca. ?

6. Si tienes acné en la cara, evita usar bases y cosméticos. Algunas personas intentan taparlo con base, lo cual es contraproducente. ?

7. No te toques la cara si no tienes nada que hacer, porque tus manos no solo son fáciles de transportar bacterias, sino que también estimulan el acné innecesario al tocar cosas. ?

8. Cuando tienes acné en la cara, también debes prestar atención a la protección solar y tratar de no exponerte al sol. Algunas personas piensan que oscurecerse el rostro puede ocultar manchas rojas en el rostro. De hecho, no sólo tendrá el efecto contrario, sino que también empeorará el acné. Por ejemplo, nadar en la playa no sólo te expone a fuertes rayos ultravioleta, sino que también irrita enormemente la piel propensa al acné. ?

9. Procura comer alimentos ligeros. No coma alimentos picantes, no beba demasiado, fume demasiado ni tome suplementos a voluntad, porque muchas medicinas chinas comúnmente utilizadas por las mujeres para regular la menstruación, como el astrágalo, las ramitas de canela, la baya de goji o la decocción de Siwu, las píldoras de Siwu, etc. También puede inducir fácilmente el acné.

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10. Desarrolla el hábito de defecar todos los días, haz más ejercicio, ten un horario normal o bebe más yogur para cambiar la ecología del tracto intestinal, donde las bacterias pueden reproducirse fácilmente. ?

11. Se debe favorecer completamente el sueño y relajarlo para evitar que se eleve el fuego hepático y se produzca un desequilibrio hormonal. ?

12. Beber más agua y comer más frutas y verduras también son buenos consejos de belleza. ?

13. Principios de la dieta: menos aceite, menos dulzor, menos estimulación, evitar comer demasiados alimentos que contengan pigmentos y sabores artificiales, y alimentos que contengan cafeína, como té fuerte, café, cacao, chocolate, etc. . También es fácil estimular los trastornos sebáceos y endocrinos, provocando acné más grave. ?

14. Las personas propensas al acné en la boca deben prestar atención al uso de pasta de dientes, porque el fluoruro de la pasta de dientes puede provocar acné fácilmente. Puede elegir pasta de dientes sin flúor o asegurarse de limpiar los restos de pasta de dientes que queden en la boca después del cepillado. ?

¿Realmente he perdido la confianza en la cosmética? ¿Esas drogas o cosméticos deslumbrantes? Es mejor no usarlo. ¿Demasiado? ¿Tu piel se adapta a diversos cosméticos? ¿En lugar de que mejoren tu piel? Eso sería contraproducente.

Yo uso vinagre blanco mezclado con agua tibia (¿un poco de agua tibia? ¿Unos 40 ~ 50 grados Celsius es suficiente? ¿Es realmente efectivo? ¿Cada vez que lo lavo? ¿Sientes que hay mucho aceite? en tus manos? ¿Y otro beneficio del vinagre blanco es que puede blanquear y restaurar la elasticidad de la piel? ¿Por qué no consideras la dosis? Debes usar agua con ácido cíclico. loción para el control de la grasa? La principal causa del acné es la secreción excesiva de grasa, por lo que el control de la grasa es sumamente importante.

¿Es necesario tomar 8 vasos de agua, vale? ¿Cada baño como operación de desintoxicación? Mantente optimista, ¿verdad? Es importante beber un vaso de agua tibia con miel todas las mañanas, pero intenta comer menos comida grasosa y picante. ¿No la como? ¿Por qué no te callas? ¿Una manzana al día o las que tienen alto contenido de VC? Si crees que son problemáticas, 21 Gold Vita también es muy buena. Es un mal hábito tocarte la cara con las manos cuando tienes algo que hacer, porque la suciedad de las cosas te contaminará las manos y, si no tienes cuidado, contaminará la piel de tu cara, provocando bacterias y acné. así que evita el contacto innecesario con tus manos y cara. El flequillo de tu frente también puede irritar fácilmente la piel.

Por recomendación de un amigo, ahora estoy usando el jabón limpiador Neutrogena. Jabón, 59 yuanes/barra (imagen de abajo), el primero en el mundo. Personalmente siento que el efecto es muy bueno. Hace algún tiempo tuve problemas con el acné y las marcas de acné eran bastante obvias, pero después de usarlo. En unas pocas semanas, mi piel mejoró significativamente. Este jabón no deja sensación después del lavado como lo hacen algunos limpiadores faciales. Definitivamente no estoy promocionando Neutrogena. Esta es mi experiencia personal. para ti una pronta recuperación! Recuerda usar tónico y gel controlador de grasa después de lavarte la cara, de lo contrario tu piel se volverá más grasa y obstruirá los poros.

La única desventaja del jabón limpiador es que no es fácil. para guardar, por lo que debes guardarlo cada vez que lo uses en un lugar fresco y ventilado. Si no te importa, puedes guardarlo en el refrigerador o secarlo con un secador de pelo. p>Por último te deseo un rostro bonito y saludable, ¿eh? Espero que mi respuesta pueda ayudarte. Gracias por tu colaboración.